时间一天天的过去，眨眼的功夫已经过去了一个多月。
在这一个月里，李峰白天看看那些修身养性的书，练练字，下午跟着冰颜学习乐器，晚上要么和南宫云聊聊天、要么自己去练习飞行，毕竟都已经是宗级的强者了，不会飞有点说不过去。
偶尔到训练场看看胡艳和袁龙修炼，和他们打打闹闹。
这段时间，李峰过得平平淡淡的，但却充实无比。不知不觉之中，李峰的那股杀气慢慢的变淡，然后，彻底消失。
现在的李峰有着一种出尘的气质，就像是一朵出淤泥而不染的莲花。
“小家伙，既然你已经可以控制住你自己的杀气了，那么，也是时候开始新一阶段的修行了。”南宫云满意的看着李峰。
“呼……终于可以活动活动了，来吧，怎么修行？”李峰轻吐一口气，淡淡的说。
“呵呵，不急不急，明天在告诉你们吧。”
“我们？”李峰不解的问道。
“是啊，你们，你、小袁还有小艳三个人一起修行。”
“哦，这样啊。那我回去修炼了。”李峰说完就走。
“这小兔崽子……看着走回房间的李峰，南宫云笑着摇了摇头。
第二天，李峰、胡艳、袁龙三人第一次一起站在训练场上等待着南宫云，而，这也是他们三个第一次一起修炼。
“哟，挺早的嘛，不错不错。”南宫云满意的看着自己的三个弟子。
“老家伙，说吧，要干嘛？”李峰撇撇嘴说道。
南宫云嘴角微微往上一翘，露出了招牌式的坏笑：“呵呵，那好，废话我就不说了，你们做好心理准备吧，跟我来。”
南宫云说完便转身飞走，李峰三人赶紧跟上。
大约过了半个小时的时间，一行四人便出落在一个巨大的瀑布底下。
看着不远处的这个瀑布，李峰心中只有震撼二字。
“从这里，到上面有三百米的距离，整个瀑布宽度为两百米，你们的修行，和这个瀑布有关。”南宫云转过身对着李峰三人说道。
“你们两个的修炼的内容很简单，在瀑布底下做深蹲，不多，也就那么一百来个。至于小艳嘛，就叫给冰颜负责了。”南宫云淡淡的说。
“嘶……李峰倒吸一口气，回头看了看瀑布，而后看看自己的小身板，最后眼巴巴的看着南宫云。
“咳咳，别这么看着我。”南宫云轻咳一下。
“那啥，师父，您老人家看看，是不是换一个小一点的瀑布啊？我这小身板一站到这瀑布底下，别说深蹲了，连站都站不起来。”李峰笑嘻嘻的看着南宫云。
“不换，就这里了，站不起来，那就等你能站起来再做。现在，你们两个过去吧。”南宫云风轻云淡的说。
“等一下。”南宫云忽然叫住二人，“小袁不得使用一丝源气，只能以你肉身去抗衡。”
“那小艳呢？”李峰问了一句。
“她？”南宫云看了胡艳一眼，“她有冰颜带着修炼，不用你操心。”
没办法，李峰、袁龙只好向瀑布走去。
还没走到瀑布底下，李峰便感觉到一股压力。越靠近瀑布，这股压力就越大。
还有一米就是瀑布的正下方，李峰深吸一口气，咬了咬牙，往前垮了一大步，便半个身子站到了瀑布的底下。
李峰被瀑布死死的压在一块石头上，不管李峰怎么挣扎，都没有办法起来。
李峰心想：好强大的压力！单凭肉身的力量根本动不了！这样下去不妙啊。
想到这，李峰便猛然运转功法，一股宗级强者的气息爆发而出。
紫金色的源气笼罩着李峰，源气铠甲已经不见了，取而代之的是一层薄薄的源气罩。虽然这层源气罩很薄，但是，这层源气罩的防御力是元气铠甲的十倍。
饶是如此，李峰还是被从天而降的水流死死地压着，无法动弹。
“草！不带这样的！”李峰心中怒骂。
李峰刚扭头看向还没走进瀑布的袁龙，便看见袁龙一脸幽怨的看着自己，袁龙金黄色的头发根根竖起，身上有烧焦的痕迹。
李峰暗叫不好，立刻停止运转功法，收起源气罩。一收起源气罩，李峰立刻被水流死死的压得趴在地面上。
水能导电，李峰本身就有雷属性、金属性两种属性，源气罩一展开，雷属性的源气会顺着水流扩散开来，这就让袁龙倒了大霉了。
还好袁龙是帝级的高手，而且李峰也只是宗级，要是李峰和袁龙都是宗级或帝级的话，那么，袁龙肯定会被雷得里焦外嫩。
殊不知，在旁边看着他们俩的南宫云已经捧腹大笑起来了。
“哈哈哈哈哈，你看小袁那样，哈哈哈哈，笑死我了。”
“呵呵，你就这么折腾他们俩啊？”冰颜掩嘴轻笑。
“这话说的，什么叫折腾？我这是为了他们好。”南宫云理直气壮的说。
“那你还在他们身上下了道禁制，让他们的肉体最多就比普通人强那么点。”
“吃得苦中苦方为人上人，我本就是让他们去淬炼肉体的，不这么做，有怎么会有效果？”
“可是，师父，老三的肉体本就很强大的啊，干嘛还要让他淬炼肉体啊？”胡艳疑惑的问道。
“小袁本身是龙猿，肉体确实强大，但是，要是他想走得更远，就必须从肉体着手。小袁本身就有这龙族的血脉，有着几分龙族的力量，但，毕竟，小袁体内的龙族血脉已经非常的淡薄了，要是想站在众生之巅，小袁就只有不断的去淬炼肉体这一条路可以走。”南宫云开口说道。
“师父，我是不是也要站到瀑布底下去淬炼肉体啊？”
胡艳觉得自己和袁龙一样都是妖族，要是袁龙要通过淬炼肉体变强，那么自己是不是也要和袁龙一样，站到瀑布底下做深蹲。
南宫云瞥了胡艳一眼：“你一个女孩子跟他们两大老爷们儿比什么？你细皮嫩肉的，经不起这样的淬炼。你们九尾妖狐一族除了魅惑之外，速度也是天下出名的。不过，作为我南宫云的弟子，你除了速度之外，身体的柔韧性也要过关。所以，我把你交给冰颜调教，你们两个都是女的，方便一点。冰颜，我把她交给你了，好好调教。”
“放心好了，我会好好的调教她的。好啦，小艳，看也看够了，咱们走吧。”冰颜点点头。
“喂！你们两个偷懒呢！趴在那干嘛！还不赶紧站起来！”南宫云对着李峰和袁龙大吼。
李峰听到南宫云的喊叫声，心中怒骂：你大爷个三婶的！你怎么不来试试！丫的！老子还想站起来呢！
可怜的李峰和袁龙到现在都还不知道，南宫云在不知不觉之中在他们两身上下了一道禁制，让他们两个空有源气，但是，肉体却比普通人强不了多少。
李峰万分的想站起来，但是，别说是站起来了，就连撑起身体，李峰也是做不到的。所以，一整天的时间，李峰都是趴在岩石上，任由水流冲击着身体。
忽然间李峰感觉全身一轻，等李峰反应过来，自己和袁龙已经在岸上了。
南宫云看着趴在地上的两人，摸摸下巴：“看来，你们两个的肉体还是不行啊。”
李峰艰难的抬起头：“老家伙，换别的吧。”
不是李峰不坚定，而是，一整天被瀑布压在岩石上不断的冲击，这种感觉非常的压抑，身体上承受不了没什么，最主要是这种发自内心的压抑感非常的不好受。尽管李峰现在已经是宗级的强者了，但，李峰毕竟也还是一个14岁的少年而已。
“好，那就换别的，明天换另外一个瀑布继续淬炼你们的肉体。”
李峰听了这话直翻白眼。
好在经过一整天的折腾之后，南宫云晚上并没有让李峰三人在做什么体力活，而是让李峰三人坐在训练场边上的小石庭里。
南宫云一脸笑容的看着李峰三人：“今天都累坏了哈，今晚就不练，咱们玩个游戏。”
“玩游戏？老家伙，是我听错了？还是你发烧了说胡话了？”
“一边去！这熊孩子！”南宫云笑骂道：“这个游戏该怎么玩，就让冰颜来告诉你们吧，我呢就在旁边看着。”
冰颜接过话：“这个游戏很简单，你们面前有一百根缝衣服的绣花针，你们要做的就是把这一百根绣花针用线串起来。”
“线在哪呢？”李峰左看右看都找不到线的影子。
“线不就在你们身上吗。”南宫云带着一丝坏笑说道。
“身上？”李峰三人互相看了看，硬是没发现线在哪里。
冰颜摇了摇头，笑着说：“穿针的线，就是你们的源气。把你们的源气凝成细线，就可以穿过针孔了。”
“这不可能吧！”袁龙不信了。
“是吗？你看好了。”
冰颜伸出右手食指，一道银白色的细细的源气出现在李峰三人眼中，而后，这道用源气凝成的源气穿过一根根绣花针的针孔。一小会的功夫，这道源气形成的细线就把一百跟绣花针给串了起来。
“现在信了吗？”冰颜笑眯眯的问。
