十天后。。。。。。
在凯恩的教导下，胡枫已经大概了解了一些控制霸气暴走的方法，凯恩也给他解开了粗大的链条。
当他第一次走出石洞时时，久别多日的外面啊，他深深叹了口气，用手摸了莫自己现在的长发。浅浅的笑了出来。来到了外面。
看了看外面，一间木质结构的小屋，屋外栽种了很多花，各式各样的都有，旁边远一点的地方还有一亩多地，感情这老头是想在这里安度晚年还是干嘛啊，悠闲而又适情的生活，多好啊。
世外桃源啊，空气又好，风景又好，还有哪里能和这里相提并论啊，清晨的阳光，将整个屋子和周围的环境融为了一体，一副春色满园的景象呈现了出来。
“。蒂莎，小杰，这么久没见你们，你们现在在做什么啊，等我能控制好霸气我就回来了。”胡枫一个人坐在了木屋的边上，
不对，胡枫感觉身体有点不对，自己的生体感觉灵活多了，身体也结实多了，他走到了一块差不多两百多斤的石头旁，匪夷所思的事情发生了，用手轻轻就将那块石头举了起来，悬过了头顶。
胡枫一时没控制住激动，大笑了起来“。乖乖，难道这就是吃了那果子的变化啊，两百多斤的石头一下子就举了起来，”
由于胡枫吃了禁忌果实，现在的力道比以前翻了好几番，脸上喜悦剧增，看到自己现在的实力，露出了以轻狂少年的摸样。
凯恩看到他已经痊愈了，心里面也为他高兴，毕竟这果子让他吃了，还活了下了，证明他还是有吃那果子的资格。“。嗯，看样子能控制住了。”
“啪啪啪”胡枫拍了拍胸口“。恩，现在应该可以开始了，”胡枫很自信的看着凯恩。
“。你喜欢用兵器还是。”
“。武士刀吧。”凯恩还没说完他就说了出来，因为他觉得拿着武士道的人都很帅，“哗哗哗”几刀下去，敌人就已经到了，哎，收到电视的影响吧。
“。好，提升道力的第一个项目，一个月内每天围着这个岛跑二十圈，再对面练三个小时的刀。胡枫一听“。一个月，每天二十圈，这还是个岛，还有三个小时刀练。”胡枫结巴的都差点没说不话来。
凯恩撇了他一眼“对，你要是想提升修为，这一关必须过，你要是这个都过不了，就别提别的事了，也可以现在就回你该回的地方去。一个月内我会回来教你下一个项目。”凯恩说着说着转身就走了。
“。你去哪里啊？”感情这老头现在是在刁难我啊，对，如果这一关都过不了，还谈什么更高的境界啊，好好加油吧。
凯恩留下了一句话“。这个不用你管，管好你自己该做的事情。”凯恩消失在了他的视线内。
三天后。。。
“。坚持，还有二十七天，坚持，在坚持，他大爷的，这个倒是不是大得有点过分啊”跑步中。
十天后。。。。
胡封建黑气将全身缠绕了“。怎么回事，霸气越来越重，难道每天练还会提升霸气，原来是道力和霸气都在增加啊，”“。啪啪啪。”胡枫正在练习木剑，
下着大雨，‘。跑吧，快坚持完啦。。’
一个月后。。
刚跑完二十圈，“呼呼呼”。。。。。。一个人躺在地上，双手放在胸前，喘着大气“。好啦，总算坚持过去了。”脸上充满了欣悦的笑意。
“。下一个项目，力量。”一个月没听到的声音出现了。老头不知道什么时候出现在了凯恩面前。
“。哈哈，老头，你舍得回来了。”一个人在这个岛上呆了一个月，过于激动，胡枫大笑了起来。站起来冲过去抱住了凯恩。
凯恩没有说话，而是带他到了另一个地方，他们走到了一个较大的山包下有一个训练场，里面很多都是用绳子吊起来的石头，重大到小，小的可能有几百斤，大的可能有四千斤。还有一个是放了很多刀的场地，
“。老头，你很厉害吧？”胡枫看着凯恩，心里想到，今天看看这老头到底有多的本事。
凯恩知道胡枫的意思，走到了场地里，随手拿起了一把刀，丢给了胡枫，自己也拿起了一把，胡枫的速度块的惊人，眨眼间，就拿刀冲了过去。可是他过去时，凯恩消失在了空气中，
“。后面，”传来了凯恩的声音，凯恩背对着他，一只手拿着一把武士刀对准了他的喉咙。刀与喉咙间的距离在一到两公分。
胡枫下的冷汗都出来了，心里想到，这是什么速度，他根本就没看到凯恩的动作，要是在战场上，自己可能已经死了。
“。老头，我想问一下你用什么兵器。”胡枫看了看这个八只手的老头。
凯恩看了看地上的刀“。跟你一样，喜欢武士刀，只不过我用的是九把”，凯恩停顿了一下“。九刀流。”
胡枫在凯恩身上看了个遍“。九把？八只手，九刀流，难道脚也要用。”胡风很是疑惑的看着他。
凯恩看他半信半疑，走到了场地，先拿起了一把，放嘴里咬了起来，八只手每只手拿了一把，胡枫看着凯恩的架势，好像要用什么绝招，
“。九刀流。流星。’只见一股强大的气流冲了过去，宛如一阵阵龙卷风一样，对面二三十米外的地方，全部受到了破坏，几十颗几十米高的树全部被斩断了，对面的小山包上露出了一道道巨大地口子。
一旁的胡枫更是看得目惊口呆。心想，要是自己在前面不知道已经被看成了多少块，看样子以后还是少惹他，但是，有朝一日，我一定要超过你。
胡枫开始练习力量了，每个石头五百斤，两只手每只手拉一根绳子，嘴里还咬了一根，练着练着，凯恩发现他的样貌开始变了，黑气慢慢再加重，又要恢复以往的本性。
凯恩走到了他的旁边，‘。你现在试着把心态放好一点，把它想成只有几十斤左右’。，然后又在他身体的背部某个穴位按了一下，随后，胡枫惊讶的发现现在和那个时候真的有天壤之别啊。随后慢慢的放松了心态，让自己慢慢进入了状态。
二十天后。。。。。
黑气慢慢地在增加，但是面部却一点都没变，道力也逐渐在加大，肌肉已经开始全部呈现了出来，现在已经开始练习一千斤的石但是现在不是只用手了，而是用脚，手和嘴，凯恩将绳子帮到了他的脚上，让他平倒在地上，用脚拉上来，再放下去。再用手和嘴拉上来。
五天后换到了两千斤了，但是并没有他想得那么简单，一千斤和两千斤不是一个概念单位。
凯恩看到胡风拉两千斤十分的吃力，站到了一旁，单手拉起了四千斤的石头，还是面不改色，做出了一招激将法。
“咚咚咚咚咚”。。。。。石头撞击地面发出了一阵阵巨响，“我怎么可以输给你这个老头，一定要超过你”慢慢地开始往上面加重。
凯恩很是欣慰的笑了笑，觉得这个小子有一股潜在的潜力，是一个可以慢慢挖掘的好苗子，爆发他的潜能。
