这是一片源于上古的原始森林，古树参天，异兽无数，这里自古以来除了各种植物长得更加茂盛之外，没有多大的变化，而今天这个人迹罕至的地方突然出现一位少年，只见这位少年标杆般笔挺的修长身材，小麦色的健康肤色，刀削的眉，高挺的鼻梁，薄薄却紧抿的唇，以及一双漆黑的眼珠时而闪过神光，可见他修为不凡。
这正是陈良，陈良自从离开摇光峰之后，一路西行，经过三天三夜上千里的路程，陈良终于走出了玉都山。
陈良又前行了几十里，回过头来，看到有一座山雄伟无比，形如金字塔。这座山高约九千丈，高耸入云，中顶部云雾迷漫，终年不见天日，唯有到太阳初升紫气照透云雾的时候，才可以隐隐约约看见此山的全貌，这时正是早晨太阳初升之时，只见此山高如一道天墙，巍巍乎透青天，绝云气，山中常有彩虹相间，景色美丽之极。这正是青元宗的山门—天下十二福地之一的玉都山。
玉都山方广千里，是天下有数的山脉—天痕山脉的最高峰，也是其龙脉所在，聚集山脉大部分灵气，故玉都山中灵气浓厚，自上古以来就是天地中闻名的十二洞天福地之一，正是如此，青元宗祖师青元子便建山门于此地。
青元宗创派历史悠久，从开宗祖师青云子创宗立派到今日，已经有万年多年历史，万年来，青云宗一代代杰出弟子绵绵不绝，时到今日门中弟子数已万记，元神以上高手更是超过十指之数，势力强大已经是天下推崇的七大正道门派之一。
青元宗以玉都山中天枢，天璇，天玑，天权，玉衡，开阳，摇光七峰为阵基布下了笼罩玉都山方圆千里的北大大阵，守护着宗门。只要道行超过凝元境的修士或者变身境的妖兽，都不得进入玉都山千里之内，因为这原因，青元宗一些外门弟子时常外出野练一般超过青元宗的阵法守护范围。
而陈良这次把野外迅训练的地点放在北斗大阵守护的边缘，因为陈良此次训练的对象是妖兽，而在玉都山中有一条这样的规律，越远离宗门，妖兽的实力越强，以陈良现在先天十一层顶峰的修为，合适的试炼对象正是生灵境中阶的妖兽，陈良经过打听，这一境界的妖兽正是在北斗大阵边缘最多，这就是陈良要来到这里的缘故了。
刚来这里，陈良先是找一个安身之地，找了一个多时辰，陈良才在一颗千年古树上找到一个的树洞，这见这个树洞离地面十米高，洞口上下左右大约半米宽，里面三人大小，大概有某种动物曾经在这里住过，留下了一地的骨头毛发在里面，陈良经过一番清洗，才满意的点了点头。
找到安身住所后，陈良开始挑战附近的妖兽，一连五天，陈良便把这附近的妖兽一一找了出来，一共找到了四头妖兽，其中三头是生灵境低阶妖兽，一头是生灵境中阶的妖兽，对于那三头低阶的妖兽陈良应付得比较轻松，在面对那头中阶炎火猿猴兽时才感觉有点吃力，最后陈良凭借剑法第二重境把那头猿猴缠绕足足有两个多小时，直到猿猴低头求饶时，陈良才意犹未尽的放它走。
一晚修炼后，陈良感受体内的稍微有点动摇的华盖穴，不禁露出笑意，此次外出试炼果然有效果。
随着试炼时间的慢慢流逝，陈良不仅是修为还是实战经验都在不停的增加。
一个月后，陈良满身是血的和一头狼对峙着，一个月来，陈良挑战过十几头生灵中阶妖兽，有几次还碰到几头生灵高阶妖兽，但没有一次又今日那么狼狈，整整三天！自从发现一群生灵低阶狼群被它们追杀已经整整过了三天时间，在三天时间里，陈良曾经四次被狼群包围，最后都在受到不轻的伤势之后才冲出重围，在被追杀和反追杀之中，二十多头狼的数量逐渐减少，这时只剩下最后一头头狼，也是狼群中修为最高的一头，已经接近于生灵中阶修为，而且灵性十足，实在难缠。要是在平时这样水平的妖兽陈良一个人就可以对付三头，但现在伤势严重，体内真气消耗得差不多，对付一头都成问题。
陈良眼睛紧紧的盯着头狼的眼睛，就在陈良血流过多精神恍惚的时候，对面的头狼捉住机会直接扑了过来，陈良一见，急忙用宝剑档了一下，宝剑只挡住右爪，胸口被头狼左爪一击，胸口一疼身体直接被击倒几米远，陈良经过一个多月来的试炼，打斗经验比以往丰富了许多，倒地后身体立即打了几个滚，躲开了头狼的连续一击，陈良站起身子，弯着腰，继续和头狼对峙着。
“得早点动手了”感觉自己的注意力越来越差，陈良心中念道，咬了咬舌尖，陈良手中宝剑往地上一划，顿时地上一堆泥土飞向头狼，同时陈良手中宝剑直刺头狼的眼睛，但灵性十足的头狼狡猾的往左边一跳，然后利用速度的优势围绕陈良转动，乘机发起攻击。
陈良看到头狼不断围绕自己转动，一时没有办法，眼中余光看了周围的环境，心中一动，身体往右边不远处的密林慢慢的靠去。
两分钟过去，陈良捂着自己的不再流血的右腿靠着身后树干休息，在刚才的那两分钟里，陈良度过了这一生中最危险的时刻，引诱头狼到密林中，陈良利用在密林中不容易躲闪的环境，降低头狼身体敏捷的优势，成功把头狼斩杀，但也付出右腿被头狼咬中的代价。
“看来要修养一段时间了”陈良感受全身大大小小的伤势，放开收看着右脚上面显眼的伤口，心中苦笑着。
时间流逝，转眼间就是夏日。
在离青元宗东北方向七百余里处，是一片葱葱郁郁的密林，千年古树丛生，宽广的主干侧枝足足有半亩大，遮天蔽日，阻挡着毒辣太阳的照射，偶尔有一小点阳光照射下来，成为绿荫下的一点点光斑。正是青元宗玉都山周围千里最为常见的景致。
在密林中，一条小河从远方缓缓的的流到这里，因地势低洼形成一个小湖，吸引着方圆几十里生灵来此饮用，大量各种各样的野兽聚集在小湖，有肉食动物也有草食动物，生物链的高低使得这里每天都上演着十几起弱肉强食的血腥捕杀行动，在附件留下了大量的动物骨头。这里的霸主是老虎，是猎豹。然而，在这附件呆了十来天的陈良才知道小湖里那条大家伙才是真正的霸主。
自从离开摇光峰以来已经过了两个多月，陈良白天寻找一下凶猛野兽或者低级灵兽练手，增加自己的实战经验，晚上则找一个安全的地方修炼先天功，经过两个月的修炼，出来实战经验大为提升之外，内功在实战之下也是大为增强，穴位打通到了任脉的华盖穴，只剩下最后璇玑，天突，廉泉，承浆四个最后穴位。在一个月前遭遇狼群后，陈良养了十天时间的伤，期间还顺利打通了体内璇玑，天突，廉泉三穴，还剩下最后承浆一个穴位就可以把任脉修炼成功，在这种情形下，陈良正想闭关几天，尝试全部打通整个任脉，只是这时储粮已尽，在外出打猎储的时候，因为追逐一头野猪来到这里。
而就在这里，陈良无意中发现了湖中的大家伙。
