穆峰体内武元在冲击天阶屏障的时候消耗过巨，差点导致内丹直接破碎，幸亏七彩脑晶的七彩光芒及时的出现救下了穆峰，不过对于这个七彩脑晶穆峰更加的好奇了，穆峰很明显感觉到有了那一丝彩色光芒的加入，原本占尽上峰的木属性武元瞬间便败退而去，这才使得穆峰可以使用少量的金属性武元继续向木属性武元进攻，而一部分武元回归丹田以不致于丹田枯竭。
而几尽枯竭的内丹也辛亏有了彩色光芒的保护才未出现丝毫损毁的现象，如果换一个人的话，此时内丹少说也会有几条裂痕会出现在洁白的丹壁上，这对于一个修武者来说无异于是一个非常严重的事情，虽然不致于会立刻出现修为破损的情况，但是这几条裂痕也会在今后的过程中给修武者带来相当大的麻烦。
第一，修炼所吸收存储在内丹中的武元会不断的外泄，这就直接导致修武者的修为会很难有晋升。
第二，今后在任何情况下，修武者必须要对内丹的使用达到小心翼翼的地步，只要有稍微一丝的动荡直接就会导致内丹的破碎。
所以说，穆峰是幸运的，七彩脑晶的及时出现可以说让穆峰有了重新为人的第二次机会，而穆峰经过这件事也出了一声的冷汗，自此以后穆峰决定不管以后在什么情况下，必须要给自己留下一条后路。
小女孩在穆峰盘膝坐下恢复武元后也从惊讶之中清醒了过来，看到正在恢复中的穆峰，小女孩深深的看了他一眼，微微叹了口气后转身进入了地阶区域去寻找适合自己的功法了，穆峰有这个勇气去突破屏障，可并不代表自己也有这样的勇气。
穆峰此时神识全开将武元引入体内后随着《归宗诀》的修炼路线运行一圈后转入下腹丹田中的内丹之内，经过这次巨大的消耗，穆峰原本洁白色的内丹上面开始出现些许的黄色，就像是白色的物体经过长久时间的累积出现了泛黄的情况一样，不过这对于修武者来说是一件天大的好事，因为这种颜色表示他们的修为有了巨大的精进，以神武大陆的等阶来算的话，穆峰现如今应该是进入了战师中期的境界。
在神武大陆上，体内原生能量觉醒后，人们就可以自称为战士，因为这类人会比普通人力气大，身体各大属性也会比普通人强上很多，而一旦经过修炼凝气成丹后，他们便正式成为了修武者，所以凝丹可以说是修武者的第一道槛，你跨过去了，前路将会一片清明，你跨不过去最多也只能成为上阵杀敌的普通将士，而修武者进入战师境后，由于在突破之时将全身的武元全部用来凝气成丹，所以此时他们也只有内丹中存在一丝的武元可用，所以他们必须重新修炼将武元充满内丹才能使内丹逐渐出现变化，所以可以说战师初期和中期又是一道槛，但是这道槛却不危险，只是需要时间的累积而已，只要体内武元充足，总有一天都会跨入战师中期的境界中的，而一旦进入战师中期后，之后的修炼之路也将会一片宽广。
有着强悍的神识相助的穆峰吸收武元的速度不可谓不快，虽然大部分武元都会被他胸口前世的金丹吸收，但是至少穆峰吸收武元的速度和量是很多的，足够内丹的胃口了，所以没用多久，穆峰内丹中的武元又再次充足莹润了，整个内丹也散发出了微弱的乳白色光芒。
从修炼状态中醒来后，穆峰轻轻吐出了一口浊气，站起身后发现小女孩已经不见了，想来应该是去地阶区域中寻找心法去了，穆峰也不去管他，转头看向天阶区域中的一个又一个如蜂箱一般排列着的房间。
穆峰进入天阶区域后一间间的房间寻找过去，每间房间的门边都有一块铭牌标示着这间小房间中的心法功法的等阶属性等介绍。
穆峰一路走来已经经过了数十个房间了，穆家也不愧为魔武帝国第一大家族，心法功法收藏之丰令人叹为观止，在神武大陆上，天阶以上的心法功法已经属于高等阶的功法了，寻常人想要那道一本天阶心法功法也要看是否有充足的气运才行，而在穆家的武堂中却陈列着如此之多的天阶心法功法。
穆峰又经过了十几个房间，均没有找到自己想要的炼体心法，穆峰不禁有点心灰意冷起来，炼体这一修炼方式在神武大陆上确实很少，因为这一修炼的辛苦让神武大陆上的修武者甚少有人愿意去尝试，基本上所有人都选择炼气，因为炼气相对于炼体容易千万倍，更何况通过武元的修炼，高等阶的修武者可以将武元实体化为铠甲的形势防护自己的肉体，虽然效果比炼体者的纯肉体强悍要低上很多，但是比之一般的肉体也是非常强悍了的。
正在穆峰想要放弃寻找，等以后游历大陆看有没有机缘获得一本适合的炼体心法的时候，穆峰却发现角落里有一个独立的小房间，这间小房间与其他房间并未连在一起，而是独立在一个角落中，门沿上布满了苍白的灰尘，而铭牌也是掉落在地上，想来已经许久未有人去这间小房间了，这在天阶区域来说是相当奇怪的一件事情，要知道能在天阶区域的都是天阶的心法和功法，天阶的心法和功法对于一个修武者来说有一种莫名的吸引之力，而这间奇特的小房间看样子就知道未有人去看也未有人去打扫，这对于天阶心法功法来说无疑是一种亵渎。
穆峰好奇的走到小房间跟前，捡起掉落在地上铭牌，用手轻轻擦掉铭牌上面的灰尘，只见铭牌上写着：五元炼体之炼木诀，天阶炼体心法，以木属性武元修炼肉体，达到木融于体，体融于木，以木之力破万物。
惊喜，穆峰看到铭牌之后的心情只能用这两个字来形容，穆峰此刻只想放声大笑，真是踏破铁鞋无觅处得来全不费工夫，穆峰找了这么久的炼体心法终于在这个不起眼的小角落房间中找到了。
兴奋中的穆峰也没有继续看铭牌，而是满面笑容的看了一眼面前布满灰尘的小木门，现在这个破败的小房间在穆峰的眼中可是一座黄金屋，穆峰随手将铭牌挂到它原来的位置，这也算是穆峰对于这座小房间的敬意吧，推开木门，尘土飞扬中，随着穆峰的一推之力，两扇木质大门缓缓打了开来。
进入房间中，只见两本古朴的书在一道绿色光芒的衬托下漂浮在空中，一本正是铭牌上所描述的五元炼体之炼木诀，而另外一本则是与之匹配的武技功法元木拳。
穆峰迫不及待的引动体内的武元，向两本心法武技卷了过去，穆峰的武元并未受到任何的阻拦，两本心法武技在穆峰武元的一卷之下向穆峰飞了过来，穆峰伸手抓住两本书，迫不及待的打开了五元炼体之炼木诀。
看了许久后，穆峰终于明白为什么这本心法叫做五元炼体之炼木诀了，因为这本心法原名就是五元炼体，这是五元炼体诀中的炼木诀，其他还有，炼金诀，炼水诀，炼土诀以及炼火诀，五种元力炼体才是这本五元炼体诀的大成境界，相传当初神王的身体就是及五种属性于一体的五元之体，而根据五元炼体诀的描述，若是有人能集五元炼体的所有炼体诀于一体并修炼成功的话，那么肉体的强悍程度将会堪比神王。
可是这个世界上，每个人族都有属于自己的属性，又有谁能五种属性于一体呢？所以在神武大陆上，这本五元炼体诀对于修武者来说就是废物心法，但是虽然无法一人同时修炼五种心诀，贵为天阶功法的它，一人根据属于自己属性的心法进行修炼也是可以达到一个令人可观的效果的，所以在五元心诀问世的时候，有人就将它分化为五本不同属性的心诀流传于世了。
这本五元炼体可以说是根本就是为穆峰而量身定制的，这个大陆上也只有穆峰是无属性的身体，也就是所有属性都能容纳入体的所谓五元之体了，所以自从看到这本炼木诀之后，穆峰便决定无论如何，今后一定要集齐所有五种属性的炼体诀将五元炼体修炼至大成。
将炼木诀看完后，穆峰也未做多想，立刻盘膝开始修炼炼木诀，顿时穆峰身上便缠绕上了一层淡绿色之气，这是穆峰通过武元转化而来的木属性武元，根据炼木诀的描述，穆峰将木属性武元由内而外透体而出，将整个身体都浸润在木属性武元之内，在穆峰被木属性武元缠绕上的那一刻，穆峰立刻感觉到全身上下都充满了一种生命之气，这可是好东西啊，但有时候好东西也会要人性命，生命之气虽然是好，但是太多的话，也是会要了人的小命的，穆峰现在就是这样的情况，穆峰全身都浸润在木属性武元中，木属性武元包裹着穆峰的身体，生命之气通过穆峰的肉体皮肤进入身体之中，人对于生命之气都是有一个承载的限度的，而穆峰现在就已经快要接近这个限度了。
