在赵宇、林武炎二人带着疑问注视中，沐灵竹淡淡的说：“你们难道忘记我是为什么会被选中上山的吗？”赵宇林武炎二人点点头。原来沐灵竹是有着对生命力的特殊感应。“这件事情，你们三人对谁都不要说，他是你们的朋友，如果你们说了出去，那么你们的朋友就会真的被驱逐下山”不知道什么时候李长老站到了三人的背后。
沐灵竹站起身来“李长老，他快起来了。”
我感觉到了。李长老淡淡一笑，然后左手轻挥，解除掉木屋的禁制，带着沐灵竹三人快步走进完颜烈的木屋。
这个时候完颜烈刚刚在木床之上撑起身体，赵宇、林武炎二人赶忙上前，扶着完颜烈，沐灵竹则是幽幽的站在李长老的身后。完颜烈刚要说话，李长老一挥手说道：“你不用说话，我知道，这些丹药你先拿着，对你恢复身体有用，明日我来教你功法。记住，不能说出去。因为你现在还没资格修炼我们凡云宗的功法。”完颜烈淡淡的点点了头。李长老扔下丹药便转身出去，在转身的瞬间，李长老看见了完颜烈在那个雨夜破庙中发现的铁棍，不自觉的多看了一眼，然后问“这个是你的？”
“嗯。我捡到的。”完颜烈答道。
“哦，那我明日便交你棍法。明日寅时在对面的树林里。一会你炼化丹药后早些休息。”
等到李长老走后，沐灵竹，赵宇、林武炎三人便询问这一切都是怎么回事，当然最后他们什么都没有问出。嬉闹了一会，三人怕耽误完颜烈休息便是离开木屋，完颜烈这时候盘腿静坐开始细细感觉自己身体的变化。感觉自己现在一拳能把石头打碎，就算是快钢板也敢照亮照亮这身体内外都是强悍了许多倍。试着运转一下内力看看，完颜烈心中想着，内力怎么还是没有？丹田之中空空的，可是身体明明强悍了这么多？正在完颜烈纳闷时，突然身体上每个汗毛孔都好像是在吸收天地之间的灵气，还有五行之气，虽然吸收的很细微但是还是让完颜烈狂喜。不对，怎么还有些别的气息，这是什么？算了不去管他。完颜烈继续打坐吸收着。过了一个时辰才想起李长老给的丹药，可是现在完颜烈才发现，在吸收完这些灵气之后，身体上一些内伤都已经好了。完颜烈自己也奇怪，但也没有找出原因。内功是通过气的练习而成的，练气讲解的是呼吸吐纳，多用腹部呼吸法，而完颜烈却是用的皮肤，细胞。
第二天一早。完颜烈扛着铁棍便早早的来到了树林里。呵呵。你来的还挺早的。从今天是我教你的开始，也是结束。我只教你一次。
“啊？李长老怎么......”完颜烈瞪大了眼睛说着。
别说话现在开始记住我说的每一句话，武器是习武者的朋友，更是身体的一部分。在修炼者眼中武器是弥补自身不足的一个绝好的手段，大多数修炼者一生当中也只有炼化一种武器，也有能人可以同时炼化几种。武器与自己心神合一。在达到可以凝聚元神的时候便可以与武器何为一体，平时武器在自己的身体里隐匿。战斗时，则自动出现在主人的手中，也有些人在精神境界时候便能做到，那得是有绝对强大的精神力才能做到的，我昨日看你屋子里有一根铁棍，索性就想交予你八卦棍法。这八卦棍法乃是我到家棍法中的上乘武学，学成之后也是可以独步武林，当然，所有的功法都是引人入门之学，真正的强大在于境界。在于人对于自己武器，功法的理解。所有的功法都要用心去练习不能生搬硬套，不要学着书本上的功法一成不变的学，到头来也只会是平淡无奇的功法，就像你师父当年，以自己独创的疯魔棍法横扫大秦一十八郡，在用棍者中，无人能出左右。
“原来师父当年那么厉害啊。”完颜烈兴奋的说道。
“这是疯魔棍法的秘笈，你师父留给你的。等你会熟练运用我交给你的八卦棍后在去学。”
“怎么才九式？太少了吧？就这几招就能打败十八个郡的使棍的武者？”完颜烈说道。
“那你小子想要多少？招式不在多，在于能过变幻。别小看这简简单单的九式，如果真能练到精髓，那真的是千变万化。”李长老怒道。
完颜烈红着脸收好秘笈盘腿坐下，李长老没有理会完颜烈。继续说着，棍为艺中魁首，棍术，以抡、劈、戳、撩、舞花等棍法所组成的套路练习，它的特点是使用两端，“棍打一大片。”棍，作为一种兵器，其作用和威力是不可忽视的。棍法快速勇猛，舞动如飞，练起来呼呼生风，节奏生动，是人们所喜爱的武术健身套路。
棍术，其演练技巧和方法各门各派有所各异，但一般的基本技法具有以下四点。
握法灵活。“枪似游龙，棍若雨”。棍的特点似疾风暴雨，密而不疏。棍分棍梢、棍身、棍把（即根部）三部。在运动中，一般都是梢、身、把交互使用，变化多端。欲使棍法纵横，抡劈如意，握法灵活是第一要素。
握法很多，一般常见的有阳手握法，即手心向上；阴手握法，即手心向下；阴阳手握法，即一手心向上，另一手心向下；对手握法，即虎口相对，交叉手握法，左右手交叉；滑动握法，一手滑出；等等。不同的棍法，或是棍法在运动之间的变化，都是不同的握法为基础的。握法娴熟，将会对棍术水平的提高有所作用。正确而灵活的握法，是棍术技法中重要环节之一。
棍法，是指以劈、抡、戳、撩等格斗法则为准绳，在用棍理念的制约下形成的基本棍术方法，棍法内容很多，有劈、抡、戳、撩、挂、崩、点、扫、穿、拦、挑、架、托、云、提、砸、舞花等。不同流派的棍术套路，有各自不同的棍法，并在棍的内容和棍法运用方面，也各有侧重。但在主要方面，大体一致。
每种棍法都有严谨的规格，遵循棍法的规格要求，操之熟练，运用灵活、得法，是棍术技法的根本所在。有了准确无误的棍法技能，方能在战术法则的启示下，组成风格各异，内容丰富、特点突出的棍术功法。同时也能完整地展示出棍术的威力。
“棍打一大片，密集如雨”，棍的本身具有梢把兼用的特有技能，灵活多变，倏忽纵横的技能特色。基于这一技术基础，加之奇正开合，诈敲斗引的战术，棍术就有了密而不疏的条件。
棍术中也有使用单头棍的，一般说单头棍多用枪法，或是兼枪带棒。这种以枪棒兼用的棍术，在运动结构上往“不如梢把兼用的棍术来得活泼密集。”“枪似游龙，棍若雨”，“雨”即意味着密集。要达到密集，就必须梢把兼用，方能变化无穷，充分体现棍术的技术风格。势合力顺，才能打出正确的棍法。任何器械无不以身做势，棍术也不例外。势与力，合与顺，架势的吞吐伸缩，起伏转换，直接和棍法的运用紧密关联。架势协调，方能械随身走，身械如一。棍术自然会得心应手。
棍术讲究梢把兼用，其棍法也自然就多变，劲力的运用就须随着棍法的变化需要而忽刚忽柔、亦刚亦柔，刚柔兼备。发力必须是顺其自然，能打出顺其自然的棍法.自然把劲力贯注到棍梢、棍把和棍身上去。
而我交给你的八卦棍法更是吸取了道家对天地间的一些理解。这些东西不是你这一时半会便能理解的了的，现在我的的任务也就算这是八卦棍的秘笈，还有一部凌波步法你都拿好，要好好记在心里。看过之后便毁掉，记住我从来没教过你什么，还有我刚才的话，望着李长老离去的背影，完颜烈重重磕了一头，然后紧紧握着手中的铁棍，快步走进深处的树林。
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