金刚经修行的境界：筑基、铜身、银身、金身、舍利、金刚（六道
忍者：下忍、中忍、上忍、影、天忍
别看东方惠18岁就成了精英上忍，就以为实力的提升很容易。也不要认为影级就可以轻易达到，上忍和影级可是天差地别。下忍到上忍其实只是查克拉的积累而已，只要查克拉足够，实战经验也可以的话，就可以成为下忍、中忍，甚至是上忍。可是由于查克了的提取，对身体和精神都有很大的负担，实力越强，负担越大，实力的提升也就越困难。下忍、中忍还好说，上忍就只有那些身体和精神资质好的人才能够达到了。而且成为上忍还必须掌握至少一种查克拉的属性变化，这一步也阻止了很多人成为上忍的脚步。因为这一步考的不再是资质，而是悟性。领悟不了查克拉的属性变化，那么一辈子便只能是特别上忍，而成不了上忍。
东方惠身为东方一族的成员，6年的筑基修炼，为身体打下了强悍的基础。之后的修炼中又持续不断的用药浴温养身体，减少查克拉的提取对身体的负担。这是她能在18岁时积累够足够查克拉的原因，再加上她本身的资质就不错和不错的悟性，所以才能够有今天的成就。
至于东方一族的男性成员，金刚经的修炼者。虽然只要肯吃苦耐劳，一般也都能够达到银身境，成为上忍强者。可是不要以为这就占了大便宜了。因为引天地元气进入丹田，比之修炼查克拉成为上忍，难度大了可不是一点两点，甚至难了好几倍。银身境之前的修炼也都是为了这一步做准备而已。
筑基，给身体打下一个良好的基础，是为了接下来《金刚经》的修行做准备。如果身体条件不达标的话，修炼《金刚经》是百害而无一利。轻者身体受创，重者危机生命。筑基境只是修炼《金刚经》先天条件而已。筑基后的疯狂练体，木棒、铁棒加身，痛苦非常，常人不能忍受。这一步是为了引天地元气入体做准备。天地元气相比之查克拉为了不知大了多少，一般人的肉体强度根本承受不了天地元气。肉身不够强悍的话，勉强引纳天地元气，最后只会爆体而亡而已。只有肉身到了普通刀剑不能伤的地步时，才算是合格。而且光只是肉身强悍还不行，精神力还必须要强，意志也必须的坚定。如果精神力不够强大，就不能够对引入体内的天地元气善加控制。引入的天地元气量少的话，最多也就是肉身受创，可是引入的天地元气超出了肉身的承受极限，那么等待他的就是爆体而亡。至于意志，虽然有了《金刚经》内系统的指导，可是修炼者往往还会遇到这样那样的危险，这时候就是意志起作用的时候了。意志越坚定，越能闯过难关。而且意志可不是只在这一步有用，在之后的修行中，作用也都是不可忽视的。筑基后痛苦的修炼，也不只是锻炼肉身，对精神和意志的锻炼也是不可忽视的。否则，这样痛苦的修炼方法，东方一族为什么会让它沿用千年而不更换别的方法呢？
铜身境后，修炼者可以把天地元气引入体内，可这还只是很少量的天地元气。以后还要不断的以天地元气温养强化肉身，是肉身能够承受更多的天地元气。等到肉身强悍到普通的神兵利刃也伤不了的程度时，铜身境就算修炼成功了。这时候，就可以引打量的天地元气入体，冲击丹田形成气海了。运用《金刚经》上的法门，可以把天地元气转化为佛元力。佛元力比天地元气更加的强悍，不管是用于进攻防御，还是练体，效果会更加好。因为佛元力是应色的缘故，所以这一个境界才叫银身境。银身境修成后，修炼者因为肉身强悍，一般体术都远超同级。即使刚入银身境，就可以挑战一些上忍中的强者。
接下来，就是要开发自身的属性，吸纳与自身属性相符的天地元气了。东方一族的身体属性虽然也是五种，可是却与忍者大陆的忍者五种属性不同。忍者大陆的五种属性是：风、雷、水、火、图、土；而东方一族的五种属性是：金、木、水、火、土。可是由于东方一族与忍者大陆的人通婚的缘故，东方一族女性的体质一般也都是水、火、土三种属性居多，金、木两种属性比较少见。至于男性，因为《金刚经》是金属性功法的缘故，能够提升人的金属性，抑制其他属性，所以东方一族的男性一般都是金属性。虽然金属性对攻击、防御的加成很都很大，是以一种不错的属性，可是金属性不擅长远程攻击。千年来，东方一族也没有发明出集中远程攻击忍术。还好金刚经上有一些配套的攻击法门，接绝了这一难题。
当然，千年来也有一些族人，虽然修炼了《金刚经》可是属性却不是金属性。这是因为他们是单属性体质，体内本来就没有“金”这种属性，当然不会有所提升了。不过这些族人中，除了金、水两种单属性的族人修炼《金刚经》后，实力远超同级外，其他三种属性的族人，实力都不如其他族人。尤其是木属性，修炼速度慢不说，实力甚至连其他族人的一般也不到。到了最后他们自己都放弃了《金刚经》的修炼，传绣忍术了。还好单属性的族人本来就少，就更不用说本来就稀少的纯木属性了。
至于银身境之后的修行，那就更是困难了。《金刚经》虽然给东方一族确立了系统的修炼目标，可是到了这一步也差不断到头了。想要到达金身境，除了力量的积累外，至少还要悟透一类法则中的一条。《金刚经》虽然神奇，可是对于法则的领悟也没法提供太大的帮助。领悟法则也只能够靠修炼者自己了。（如金系法则中包含：坚固、锋利……）
至于金身境，则是要把一类法则全部无头，才能到达舍利境。至于最后的金刚经则是要把一大类法则全部融合。舍利境虽然悟透了一类法则中的全部，可是只能把他们简单的叠加起来，增加威力，可那并没与把它们融合起来。只有融合起来才能发挥出它们的全部威力。
修行是一步难于一步，而且约到后来也越加艰难，而且越到后面，相差的越大。精英上忍到影看似相差不远，实际上却是天差地别。这样想来，东方惠在没有发觉的情况下，被东方爽制伏也就不是那么不能接受的事了。
