回到家后，秦风和娘说起这次的事，秦风才知道，这次居然还是自己的原因惹出的事，上次和王虎起了争执后，王虎就对秦风记恨上了，这次看见秦风的娘就起了歹意，加上秦风的娘也有几分姿色，王虎的叔叔于是就听了王虎的话故意找秦风娘的麻烦。目送着上官璇离开的背影，秦风心中越发坚定了一颗变强的心，这次要不是上官璇来得及时，娘和自己两个人连一点反抗之力都没有，自己即使打败了王虎又怎么样呢，还不是会被王家的人群殴，怎么去守护自己爱的人，怎么去捍卫自己的利益，你不去惹别人不代表别人会不来惹你，在这个武风盛行的大陆，没有武力，你就是鱼肉，随别人宰割。
第二天一大早秦风就和他娘说好早早的出了门，秦风的目的地不是别处正是拿出血色湖泊。这个神奇的血湖的却是一个修炼的好地方，有血色湖辅助修炼而且那边还清净，没有人会来打扰你。
霍，霍，霍一阵阵的急速的拳风刮过，带起一大片的落叶飞舞，拳风虽快但却缺乏了一些力量，相信如果不是持续打在斗者身上的同一处，应该不会造成有效杀伤。练拳的不是别人正是秦风，秦风练完一遍拳也是不甚满意。秦风早上到这后，先是围着湖泊跑了五圈，要知道这湖泊虽小，但五圈下来也差不多有十里左右，跑到第五圈时秦风差点没有坚持下来，可是一想到自己守护的人，一想到王家那些人丑恶的嘴脸，秦风咬紧了牙关愣是坚持了下来。当下秦风跑完就累得差点趴了下去，但秦风坚持着没有趴下去，近乎是爬的一样，爬到了血湖中，只见湖泊中的血色湖水汩汩的开始在秦风周围冒着气泡，气泡破裂时隐约可以看见有一丝丝的灰色的游丝逸散出来。嘶，只见秦风站在湖泊中身体舒展开来，肌肉如果仔细看的话就会发现秦风的肌肉呈现出轻微的颤抖。神奇的是刚才还累得像条狗一样的秦风没过一会就精力十足的站了起来。
“没想到这湖水还有如此神效，居然能在短时间内使疲劳的身体恢复过来，这样的话我就可以高强度的锻炼自己的肉身，不用担心身体会出现损伤了，比起那些修炼肉身的人来说我已经有了很大的优势。这样磨练下去至少我的肉身强度就不会比斗者用斗气强化之后差了，这样在比斗中也不至于吃太大的亏，说不定还能在对方大意之下让敌人吃一个大亏也说不定。至于斗气修炼的问题还是慢慢的找解决办法吧。”秦风从湖中出来就继续了修炼，这种高强度的修炼一直持续到了傍晚，期间，秦风基本上每修炼两个时辰就要去湖水中泡个一炷香时间，否则秦风的身体在这样的高强度训练下，今后的一个星期时间差不多就废了。
“风儿回来啦，今天修炼的累不累，别累坏了身子啊，娘不要你多有出息，平平安安的过就满足了”，傍晚时秦风的娘接过秦风手中的一只野味，看着秦风身上一身脏兮兮的衣服，闻着浓浓的一股汗渍味心疼的叮嘱着秦风。
“娘，没事，风儿一点都不累，你看这不还是生龙活虎吗，我自己知道把我修炼强度的，娘你就别担心了”秦风听着娘对他的关心，对他的疼爱，笑着回答道，秦风顿时觉得今天的付出已经有意义了，自己努力的修炼不就是想要守护这个家，守护眼前的这个自己至亲的人吗.
“来，风儿多吃点这个，多补充点营养啊”，秦风的娘使劲的给秦风夹着菜，桌子上就一个秦风打回来的野味算是一个好一点的菜，这野味是今天秦风回来时在路上是身手的结果。桌子上其他的全是一些自家腌的一些咸菜，毫无营养可言，还有就是一点粥，这就是秦风家的晚饭了，没办法秦风的父亲死得早，家里就他娘一个帮人家洗洗衣服挣点钱，要不是有那个血湖，说真的秦风高强度的锻炼之下得不到及时补充的营养，秦风的身子还是会撑不住，不得不说那个血湖帮了秦风太多的忙。
秦风看着他娘那枯黄的脸心里就没来由的一痛，自己一定要让娘过上好日子，娘凭什么就要默默的承受这一切，凭什么就要低人一等，凭什么就要被人家欺负，一个个拷问在秦风的心中响起，秦风心中一颗变强的种子变得越发茁壮起来，成为一个强者的欲望变得愈发迫切起来。
第二天天还没亮，秦风就已经到了血湖边，和昨天一样先是围着湖跑了六圈，昨天是五圈，秦风是这样想的：每天都适当的加一点量，慢慢的加强训练的强度，慢慢的扩展自己的极限。秦风也知道欲速则不达的道理。跑完后和昨天一样到湖里泡了一会，一炷香后又生龙活虎的上岸继续做起了引体向上，在前世，秦风最多也就做个20个左右，这一世秦风一口气一下子就做了200个，虽然累得够呛，但一想自己都赶上许三多了，不禁笑了起来，这在前世可是想都不敢想的啊。接下来是500下蛙跳，1000个俯卧撑，最后就是练习拳法和腿法，空有强壮的肉身而没有招式，那就只能当一个靶子，秦风甚至将自己从电影中看来的叶问的招式都尝试了一遍。秦风用着21世纪的现代锻炼方法锻炼着全身的肌肉，比大陆上人们锻炼肉体动不动就举大石，碎大石，和大石过不去的方法比起来合理了许多，效果也明显了许多，每天的锻炼过后秦风总是能够感觉到自己的力量有显著的提高。
一个月过后，一个血色的湖泊旁站着一个高大的身影，他全身的肌肉不是很突出，暴起，但是却很均匀，显得很有美感，不懂行的人也许觉得这人没多少力量，但是真正懂得人才会知道这身肌肉下隐藏的是如何恐怖的力量。站在湖边的人不是别人正是秦风，经过一个月的修炼，秦风已经能绕着湖跑上个五十圈，而且跑下来气息还是很平稳，没有了刚开始的急促，蛙跳，引体向上，俯卧撑什么的就跟别说了，五千个以内，秦风能眼都不眨一下就做完。
砰！只见秦风一拳打在一颗粗壮的树上，这树差不多有一人合围左右粗。吱，吱，咔，只见那树随着秦风拳头的离开，似乎缺少了支撑一样，慢慢的倒了下去。经过一个月的训练，秦风无论是力量强度，还是速度灵活方面都有了明显的提高，秦风有信心如果再次见到王虎的话，自己有把握能在五招之内将其打败，而不用像上次一样需要慢慢的在同一处持续打击才会达到杀伤作用。
现在，秦风即使再怎么加大修炼的强度，都感觉不到力量的增强了,秦风感觉在这样修炼下去也不会有什么效果了，所以他果断的放弃了这样失去效用的修炼方法。现在肉身的修炼进入了一个瓶颈期，已经不是普通的修炼方法可以增强的了。
也许是时候去探索一下这个神秘血湖的秘密了，一开始秦风就对这个血湖充满了疑惑，为什么这湖泊能够将人体中的杂质去除，为什么这湖泊中的湖水能够消除修炼后的劳累，身体的负担，为什么湖泊的四周寸草不生，秦风心中充满了各种疑惑，以前秦风由于想要忙着修炼，，而且自身的实力有限，怕出什么超出自己掌控的事，也就放下了自己心中的疑惑。现在自己的修炼告一段落，而且自己的实力也有了很大的增强，秦风终于按捺不住心中的好奇，决定去弄明白血色湖的秘密。
回家和娘说了一下自己可能会在外面，秦风的娘虽然有点担心但是秦风保证说不会有事之后，秦风的娘叮嘱秦风小心一些之后也就随他去了，毕竟孩子也长大了。
回到血湖边上，秦风看着湖面看了好久，湖面平静的就如镜子一般，如果不是它的颜色是血红色，根本看不出半分的怪异之处。做足了准备之后，秦风一跃跳入了湖水之中。
湖面下的世界似乎除了血色的湖水之外什么都没有，秦风在湖面下已经找了好久了，每次都下去一炷香左右的时间，然后浮上水面吸口气，继续下潜，可是找了这么久还是没有找到任何怪异之处，似乎这个湖泊天然如此一样。
“难道真的是天然如此吗？”就在秦风快要放弃之时，秦风突然发现湖底下似乎有个东西闪了一下。
“老夫沉寂了万年之久终于有人来了吗”
