天色刚刚有点鱼肚白的时候，李云从睡梦中醒来，双手举起升了个懒腰，翻身爬起来，像往常一样和家人打了个招呼就来到后山的悬崖边上开始了一天的修炼。
在悬崖边上，突然有着一种激烈的喘气声，放眼望去，悬崖的顶一出空地上，一个矮小的身影，双手压在石头上，小小的身体借助手臂不断的上下起伏，这种锻炼，更是让李云浑身的肌肉一起动起来。
另外，在李云的背上，还放着几块石头，汗水从眉间一直往下滴，地上的泥土已经湿透了，这矮小的身影，不停的上下起伏着，李云的童年，并不是像其他孩子一样自由自在，无拘无束，而是最严厉的爹，教会了李云在修炼之中最重要的东西，坚持与勤奋，这些东西，是他同那些拥有着家族背景的同辈人竞争的唯一条件。
这样的修炼视乎已经到了人身体承受的极限，一般人都会选择休息一会在接着，可是李云一直这样坚持着，咬着牙关继续坚持着，躲在一边的李霸天看这那瘦小的身体，颤抖的肌肉，心里无比欣喜。
为了一年后四大家族的比拼，一定要坚持，李云在心里默默的说着。
体能结束后，李云站起身来，对着不远处的石头，一拳打出，石头出现的裂缝，这是碎体五重的前兆啊，李霸天看到先也是一阵惊心啊。没想到儿子才修炼了短短半年时间，就已经到达了碎体五重。
李云在心里默默的念着李霸天教的心法
名扬天下昭阳拳，出势坐山少林传，阳掠阴砍踩莲腿，腕分抢喉双掌穿。
猛虎坐洞击阴掌，切掌枯树盘根连，恨脚猛砸海底炮，打虎高势单腿悬。
恨脚金刚捣臼打，飞燕展翅将心揣，转身突发推山掌，鹞子钻天入云端。
海底捞月摘裆打，翻身扒打地锤，挽手上打冲天炮，掏心三打显神威。
鹞子钻林劈心锤，搂挂劈顶将敌催，掳手突发劈心锤，童子拜佛合手雷。
掳手进步劈心锤，童子拜佛掌心雷。赶马三拳劈心打，翻身摸鱼擒后敌。
金鸡独立捧明月，坐山摔打势巍巍，叉花盖顶托天掌，挽手恨脚劈心锤。
回身勾缠蝎子尾，劈心三打风雷急，五花卧枕妙无边，飞卷霹雳上九天。
猛虎抱头双抖拳，恨脚劈砸紧相连，五花坐山停住势，退步按掌气还原。
“这个小子，居然又有所进展…”李霸天也是被李云突如其来的表现惊了一下，旋即面露喜色的道。
“恩，不错…”
李霸天看到儿子的表现，很是满意，漫步的走了出来。
李云听到身后的脚步声，转过身来。
爹，你怎么在这啊
我来了很久了，没想到啊，真是没想到，你才修炼半年不到，就已经是碎体五重了，爹很欣慰，看你刚才那一掌，现在可以学点拳法了，爹就教你邵阳拳，还记得爹以前教你的心法嘛，那就是邵阳拳的总纲。
记得，李云熟练的背出了邵阳拳的总纲。
看好了，李霸天转过身去，嘴里念叨着。。。。
第一招起式（抱拳）
面向南立正，左脚向东迈开半步，两脚间宽度与肩同，双手握拳曲肘护腰。两拳变掌下按，同时两足踵向下顿，气沉丹田，然后两手握拳曲肘上提护腰，两眼向前平视。握拳曲肘时吸气，下按时呼气，抱拳时又再吸气于腹部，名曰中气宜领，占在中央。
第二招赶马三拳（赶马三拳劈心打）
左手向西前掳，左脚移向西上一步，目视左手，右手变拳护腰。上动不停，右腿向前一大步，身转向南，同时左拳上架，右拳向前击打。左脚滑进半步成马步架冲拳，目视右拳，头向西。
第三招五花卧枕（五花卧枕妙无边）
两掌握拳，右臂以肩关节为轴，直臂向下经体前向左向上再向右向下划弧，右脚微抬落下，脚尖外撇，左拳先收至裆前与右臂交叉，在右拳经左肩向上划弧时，向左向上直臂以肩为轴划弧，身体微向右转，同时提左脚向西上步。上动不停，右臂自身前向下经身右侧向后向上划弧，同时身转向北，左拳经头上方继续向前向下划弧，右拳划至头上方，左拳划至裆前，目向前视。上动不停，左脚前落，成左弓步。同时左臂曲肘上抱，右拳自面前经左臂内向下冲击，右拳停于裆前，拳心向里，左拳停于左耳下，左肘贴左胸，目向右止方（东方）
第四招猛虎出洞（猛虎抱头双抖拳）
上动不停，左脚落地后蹬直，右腿落地后曲膝成正西方之右弓步。同时两掌握拳从腰际向头上方猛力钳击，停于头右上方，身向右倾斜，目视两拳。两肘微曲，此势身向南方，面向西斜。
第五招退步按掌收势（退步按掌气还原）
右脚向右后方退一步，两拳变掌向后经身侧向后甩，然后向上、向前经面前向下按于体侧，同时左脚向后退一步，左脚与右脚并拢成立正，头向左平视。
然后掌下垂，中指贴裤缝，头向前平视。
看清楚了嘛
看清楚了
李霸天听到儿子的回答，满意的点点头，双手背后漫步的离开，看着远去的背影，李云开始修炼父亲教的邵阳拳，夕阳下，那在悬崖边上，不停挪动变换身形的瘦小身影一便又一便的练习着，就这样直到天色已经完全黑去，李云收拾一天修炼的心情开始往家里去。
回到家中，李云直接来到妹妹的房间，咚。。。咚。。。。。咚
谁啊
雪琳，是哥哥
吱呀，门打开了，一个可爱的小女孩出现在李云面前。
哥进来，我跟你说个事，今天我和赖毛他们一起在后山玩的时候，看到一个会跑的葫芦，那个东西一边跑还一边不停的说着话。
真有那么奇怪的事情？明天哥陪你去看下，看看那个究竟是个什么样的怪物，两兄妹开心的聊着，这时候门外冰菏不停的喊着少爷。。。少爷，老爷喊你去书房。
知道了。
李云跟妹妹嘱咐了几句，就离开了妹妹的房间直蹦书房。
爹找我会是什么事情了，李云边走边猜想着。。。。。。。。
