“啊，老大，你怎么知道的？”程小乙惊呼一声，露出一副疼痛难忍的样子。
王老大和群众看见程小乙难受的样子，竟然一齐放下心来，因为这证明一件事，自己不是垃圾，小乙的资质也就比自己好一点，可以接受嘛。
“老大，我可能是吃坏肚子了，肚子痛的不行，想拉屎行吗？”
其实程小乙自己也是很疑惑的，他当年做小偷时摆这种动作是也是很痛的，可是为什么这次他明显感觉这动作远比他当年练的有难度，怎么一点痛苦都没有呢，反而有一种舒服到骨头里感觉。虽然不知道为什么，程小乙看着一群猥琐的大叔不可思议的样子，立马决定耍耍他们以报往日之仇。
这个仇很成功的报了，一群大叔刚安慰好自己，就立马被打击了，而且还被一个小孩耍了，内心除了羞愧还是羞愧，接着是愤怒，无与伦比的愤怒。
王老大有一次完美的理解的大叔们的怨念，出口骂道：“给我憋着，练第二个动作，今天练不完整套动作，就不用吃饭了，哼，后天也不用吃了，不对，接下来三天都不用吃了。”
看见大叔们吃瘪的样子，程小乙就差抱着肚子打滚了，已经大大的满足了，三天不吃饭也值了，不过能吃还是要吃的。程小乙笑着看王老大打开了《基础炼体决》的第二页。
还是立体小人，缓缓而动，最后又定格成一个姿势。还是四肢的移动，好像跟第一个动作并无实质的区别，程小乙心中想到，慢慢的开始向第二个动作转变，虽然难度有所加强，程小乙还是轻松的完成了。
“继续。”王老大打开了第三页，看着程小乙轻松惬意的样子，在想想当年，王老大和大家一样羡慕嫉妒恨中。
第三个动作还是没有本质的变化，只是难度上的加强，程小乙的身体也开始有了一股麻麻的感觉，不过还是轻松的完成了。
王老大继续翻开第四页，第四个动作是区别一般人和体质较好的人的一个分界线，王老大当年虽然没像程小乙一样轻松，但也是咬着牙，忍痛做到第四个动作，不过也只到了第四个动作就混了过去。
《基础炼体决》九个动作其实分四层，前三个动作练得是形体骨骼，四五六练的是五脏肺腑，七八练的是经脉，最后练的是骨髓。而对第一次修炼的人来说就是考验，考验形体骨骼，五脏肺腑，经脉骨髓，考验你是否有资格修炼。程小乙穿越前曾是修练过炼体决的，虽是下九流的功法，却也初步改善了各项体质，因为穿越的原因又将他的身体洗白，不然一个人一生只能修炼一套炼体决，第一次修炼完整炼体决后身体就会记忆下，在修炼其他炼体决只是找死。
所以不得不说程小乙是幸运的，不然血淋淋的事实会告诉他修炼两套炼体决的后果。不过程小乙先前修炼的炼体决着实是有点上不了档次，练了快十年其实也没有巨大的改变，所以当他做第四个动作时难度便骤然大了不少。
程小乙仔细看第四个动作好几遍，开始扭曲自己的身体，第四个动作已不是光扭曲四肢形体这么简单了。完成第四个动作，程小乙身体不再是那种麻麻的感觉了，不知名的疼痛在体内四处游动扩散。程小乙也明白接下来的动作完成恐怕不易，不过，是个男人都不会轻易放弃尝试。
王老大已不再是一副愤世嫉俗的样子了，看程小乙的目光越来越严肃，王老大知道坚持的越往后，潜力就越大，如果程小乙能坚持到第六个动作，再努力修炼，日后成就必然不凡。不过这往后的事谁知道呢，王老大郑重的翻开了第五页。
程小乙只看了一遍便开始做这第五个动作，这动作光看的花越往后反而越简单，程小乙咬着牙做完了第五个动作，疼痛程小乙也不是没尝过。
王老大内心窃喜，翻开了第六页，紧张的看着程小乙，门外一群大叔也不再叫喊，大家也都明白坚持到第六个动作意味着什么，也都紧张地看着程小乙。
不知道是不是突然安静下来的原因，第六个动作突然带来的疼痛程小乙差点是忍不住喊叫出来，一下子咬破了嘴唇，五脏内府伴随着全身的疼痛开始震动，身体每动一下，都会出现剧烈的阵痛。程小乙满脸通红，全身开始冒汗。
这第六个动作完成的时间比前几个动作加起来还要长，程小乙在寂静中还是暂时习惯了阵痛，阵痛只是突然，习惯了后未必不能忍受。不过这也是程小乙已经修练过的原因。
王老大惊喜于程小乙的资质，这绝对是练武的好材料，要是从小能开始培养，完成整套动作也有可能啊。不过看着程小乙的咬牙坚持，王老大真挺不忍心的，王老大呼了口气镇静了，翻开了第七页。
第七，八个动作意为练经脉，经脉通全身，练起来痛全身，小到指尖，大到头颅，程小乙第七个动作做到一半，全身疼痛反而略有降低，不过一股痒痒的感觉却开始遍布全身，当他完成第七个动作时，已是瘙痒难耐，直想用刀刺入体内将血肉全部挖出来或者拿鞭子狂抽自己。
疼痛好忍，痒却难止，程小乙心中暗骂，我日啊，尼玛练个炼体决至于吗，自己都快成受虐狂了，然后开始慰问王老大的性取向。
第八个动作，程小乙直接跟着立体人做起来，他实在是快忍不了，已经等不了立体人做完了，第八个动作依旧是考验经脉，却不是瘙痒更甚，却是开始膨胀，全部的经脉都仿佛开始呼吸，一张一缩，却又好像不断膨胀，程小乙随着立体人，全身开始变得通红。
忍不住了，程小乙意识开始昏迷下去并且慢慢放弃抵抗。王老大在一边紧张的看着，眼见程小乙双眼开始慢慢合拢，心中骂了了一句浪费，这种情况若是坚持不住，往往一眨眼便昏过去，可是这程小乙眼神慢慢涣散，眼睛慢慢合拢，这分明是自己放弃坚持了。
虽说程小乙已经算意志坚定了，可王老大不满，你说没有资质就算了，没那命，咱不求，你有这么好的资质，你就得永远坚持啊，你必须要有顽强的意志，怎么能这么没出息呢。
不过毕竟这资质不再自己身上啊，王老大大声喝道“小乙，你要是坚持住，就满足你一个要求，你想要什么我都给你弄来，小乙。”
“是啊，小乙，坚持住啊，做完了你林大叔就不向你要偷我的3000J了”
“小乙，我的天堂BW—99，你爱玩多久玩多久。”
“……”
“……”
听见王老大许下奖励，大叔团队也知道程小乙已是到了最为关键的时刻，分分大喊为程小乙加油。
要说程小乙还真没什么心愿，这里要吃有吃要和有喝的，不过听了王老大话，程小乙的意志还真又一次坚持了一下，开始思考自己有没有什么很必要的心愿，这一想还真又想出一个。
而且真的是很渴望。有欲望就是坚强啊，程小乙清醒过来，继续第八个动作，心中不断想着王老大一定要说话算话，坚持了过来。
王老大一看紧张之中露出一丝欣喜，就剩最后一个动作了，王老大知道这第九个动作说简单也简单，说难却真难。简单是说这动作只是回归，就是说什么动作都不用做了，难却难在它需要呼吸，要立马进行一种有规律的呼吸，大家都知道剧烈运动后呼吸难免紊乱，而前面八个动作可不仅仅是剧烈，要马上规律呼吸，真的是看资质了。王老大却已满足了。
程小乙看见第九个动作，差点没高兴的晕过去，也幸好没晕过去，不然被人知道了真是一辈子的耻辱啊，程小乙跟着立体人慢慢将身体回转伸展，恢复原样，做到最后确实愣了，看着立体人全身配合节奏的呼吸，程小乙立刻意识到,这太坑爹了吧，反科学吗，反人类啊。
不过当他真的调动全身开始跟着节奏呼吸时发现，太简单了吧，我怎么一点不适感都没有，难倒我不是人类，而最后程小乙明白了一个道理。
穿越的体质都不一般，不然凭啥人家能穿越呢。
呼吸越来越平稳，最后趋于平常，立体人消失，程小乙坐下来，双眼紧闭，只是不断呼吸。王老大和大叔们都知道成功了，而且是大大的成功，众人本来只期望能做到第八个动作，最后的呼吸吐纳困难程度可以说远超前面任意一个，多少天资非凡的少年倒在第九个动作，而程小乙就这么自然的开始呼吸吐纳，众人除了心中大呼“天资长在牛粪上了”之外只能笑着默默走开。
第一次完成一套炼体决是最重要的，效果最大，而一般炼体决完成后通过平常的呼吸就会排除体内的杂质，而了《基础炼体决》却是有一个专门动作来呼吸吐纳，效果本就不凡的《基础炼体决》就更加不凡了，曾今也有人练习其他的炼体决后用《基础炼体决》的呼吸法门，结果不到两个呼吸就吐血身亡，有人好奇解剖后发现那人五脏经脉骨髓无一完整。
看着程小乙稳定下来，估计还得好一会才能完成呼吸吐纳，王老大也跟着大家走出了练功房。
“哈哈，我们清风寨可要出个了不起的人物了。”
