第二天，当周明他们训练的时候，终于知道了，训练获取积分的方法。知道后，所有人都暗骂那个教官。
原来是因为这个方法获取积分太难了，训练计划和昨天的差不多。不过却是分为十个等级的，第一个等级是一分。以后每完成一个等级加一分。看起来没什么，可是，第一个等级就和昨天一样。往上的每一个等级都翻了一倍。周明一天的加倍的训练下来，累的累死累活的，也不过赚了十几分。
就这样过了半个多月后，周明终于觉得可以突破了。于是，在吃晚饭的时候，要了两份的能量餐，准备在夜里突破的时候持续的补充能量。
当周明正在别人羡慕的眼神中准备开吃的时候，彪悍教官走了过来。他一开口就吼到：“你要干什么，你这种低级战士一顿只能吃一份，多了就没效果了？”
周明被突然吼道的教官吓了一大跳，他看了一眼教官后骄傲的回答道：“报告教官，今天夜里我想突破第四级，所以才吃两份能量餐。补充能量！”
听完周明的话，食堂里响起一片惊叹声，这大大满足了周明的那一份虚荣心。
教官看了周明一眼，笑着说：“哈哈哈，不错嘛，不过我要提醒你，突破第四级可不是儿戏。打个比方说吧，如果九级强者是一个大厦的话，那么第四级就是地基，只有把地基打好了，才能盖起大楼......下面我就给你们讲一下突破第四级要注意的地方。仔细听好了，这可关系着你们的将来。”
“在突破第四级时，一定要提前准备好补充能量的东西。因为你不可能一下子就打破壁垒，当你的能量供应不上时，冲关就失败了。如果你失败一次的话，下一次就更难突破了。”
他停顿了一下又接着说道：“当你突破了以后，也不能掉以轻心，接下来才是重头戏。突破以后，能量就进入了丹田。在这个时候，一定要补充好能量，因为这个时候是丹田最弱的时候。在这个时候，用能量来扩充丹田也是最轻松的时候。越大的丹田所容纳的能量就越多，以后的修炼也就容易一些。但是时间过的越久，扩充丹田的困难就越大。因为丹田在能量的滋养下会越来越坚硬。扩充起来也就越来越麻烦了。以后再想扩充就要靠水磨工夫了。所以一定要注意。”
教官拿出一个正方形的东西，指着它说道：“这个东西叫能源结晶，可不要小看它，虽然它的个头不大，但是它可比得上六级战士全部的能量哦，冲关的时候，用它来补充能量比较方便，不过你们吸取能量的速度比较慢，所以要冲关开始的时候就要吸取。以后你们每个人突破的时候都可以去后勤部领取一枚。”介绍完后，教官就把能源结晶交给了周明，周明接过来把玩了一下，就把它放进了裤袋里，小心保管。
“还有什么要问的吗”教官又问了一句。
这时，那名被教官踢了一脚的倒霉鬼站了起问道：“教官，请问，如果当初突破的时候没有扩充丹田空间的，还有什么东西可以让丹田重新扩充的吗？”
教官看了他一眼，然后说道：“没有，难道你没有扩充吗，那你可惨了，丹田小的人，突破的可能性都不大......不过我记得，每一个有机会突破第四级的人，都会有人去通知的啊，不会没人告诉你吧。”
那个新兵面色苍白的坐了下去，看样子是是被吓到了。
周明暗自心惊，“幸亏今天教官告诉了他，不然他也完了。”
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深夜，周明盘膝坐在专门用来突破的静室里，一只手握着能量结晶。开始了突破。这间静室开启了二十倍的重力，用这二十倍的重力来压迫他身体细胞，目的是让他更快的吸收能量晶体的能量。
在周明的体内，他控制着能量从细胞中流出来，在筋脉中汇聚起来，向着丹田进发，能量在丹田前汇聚起来。周明想到一些古代小说中描写的那些仙人，他们也是把能量储存在丹田里，难道古代的人就可以修炼了吗?那为什么后来的人又不可以修炼了呢。想着想着就想远了。周明赶紧把思绪拉回来。
在丹田处，能量汇聚成一条长河，开始向丹田壁垒冲击，不时有壁垒的碎片被打落下来，在能量冲击在丹田上的同时，有些能量也被磨灭了，幸亏有能量结晶源源不断的提供能量，可是周明吸取的速度比较慢，大概只有磨灭的能量的四分之三左右，有点入不敷出。可是这也没办法，周明只好加大能量的供给，慢慢的磨。
过了半个多小时，周明脑海中传来一声巨大的轰鸣声，丹田打通了。周明兴奋地脸都红了。他连忙查看体内的丹田，发现丹田就好像一个枯寂的虚空一样，能量聚集在一起，就好像恒星一样闪耀着。他从中心向四周看了一下，发现了丹田内部的壁垒。周明立刻控制起能量向四周扩散，能量贴在壁垒上，在丹田中形成了一个圆圈。然后，能量开始旋转，一块块的碎片被打了下来，周明发现这里果然比外面更容易打碎。消耗的能量也变少了，于是他加快吸取能量的速度，补充刚才的消耗。
过了两个多小时，周明的能量终于还是用完了，因为越到后面，壁垒就越难打破了，能量也供应不上了。不过，这一次的收获还是很大的，丹田比刚开始大了七倍，能量也因为打磨变得更加浑厚。
周明从打坐中醒过来时，感觉到浑身充满了力量，他看了一眼手中的能量晶体，里面还剩下差不多一半的能量，这让周明高兴不已，只要他这几天把里面的能量吸收掉，差不多还可以扩充一倍的丹田。
周明低头看了一眼自己的身体，哈哈大笑了起来，他发现身上有一层又黑又臭的东西，这些东西就是周明身体里的毒素，这些毒素只有在突破时，经过洗髓伐脉才能够被排出体外。这表明他今后的修炼就跟容易了。
转眼间就过去了三个多月，教官每天残酷的训练让一千多原本三级的新兵突破到了第四级，而周明也学会了四级战士的一些攻击手段。
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