随后李亚跟着白老回到了院子里，吃过饭后，天已经不知不觉黑了。晚上李亚再次1用洗髓液，修炼了一下，这次的药量可以从原来的一滴变为两滴，可以加大修炼的速度，不会对身体造成伤害。
一个晚上李亚都浸泡在水桶里，当李亚醒来时已经是早上了，水桶里的水，由绿色再次变成黑色，李亚麻利的穿好衣服，在饭做上逗乐小雪一会儿，但没见白老来吃饭，问小雪，小雪也不知道白老去哪了，吃晚饭。
李亚就再次到山上跑去了，和以往的不同，今天的李亚的身上戴着重力护腕，从昨天的实验中李亚知道了自己的承受度，把数字调到三上。
李亚在山上来回的跑着，原来只要跑上五十来回就没源气了，现在只跑了三十多来回李亚身上就没源气了，坐在巨石上补充消耗的源气。就这样李亚累了的时候，就做在巨石上恢复，一个早上李亚只跑了五十多来回。
“比昨天强了不少，不在感觉那么重了，再这样跑下去，再跑上七天我就可以在数字三上完全适应了，然后在看能否在数字四上坚持。”
李亚一边恢复着源气，一边想着。“今天终于可以开始修炼源技了，不知道白老会怎样教我。”休息了一会儿，李亚感觉源气恢复了七八成后，想到今天白老说的话，迅速的跑下山去。
吃过中午饭后，李亚向白老说的地方跑去，“你来了，”刚到瀑布下，白老的声音就传到了李亚的耳边，吓了李亚一跳。
“白老可以开始修炼了吗。”李亚平复了自己的心情，然后问道，“恩，”从今天开始，你除了每天早上要在山上跑来回外，下午就在这几修炼，这对你修炼的源技有好处。站在你就站在瀑布的下面，你一边修炼源技，一边让瀑布飞射下来的水击打在自己的身上，能让你快速提高你的抗击打能力。
你想想要是你和同级别的人打斗，他打你一拳你没事，但你打他一拳，会让他疼痛，因为你的身体强度比别人要强的多，这就是你越级挑战的优势。好了，你现在站在瀑布的远处，先让少的水击打你的身体，可以用源气。”
白老说完坏坏的笑了一下。李亚听到可以使用源气，就飞速的扎进瀑布里，根本就没有听白老的话，一开始就往瀑布的深处里钻，后果可想而知。
只听“啊”得一声，李亚就从瀑布下面给冲了下来，即使使用源气，李亚也没有坚持一秒钟钟，瀑布就直接把李亚给打进了深潭里。要知道重几百斤的物体从高空中落下来，那也要重几十倍呢，就算是破体境界一重的人也无法在瀑布下坚持一分钟，何况是只有七重源气的李亚呢。
看着李亚的样子，摇了摇头，“李亚你先从瀑布下的选出开始锻炼，否则你根本就站立不成，还别说修炼了，”
白老对水中的李亚大声说着。听了白老的话，李亚从水潭中游上了岸，看了着震撼人心的瀑布，朝着白老嘿嘿一笑，然后看了一会儿后，走到离瀑布飞射水少的地方跳去，不一会儿，李亚选好了一块石头上，落下的水也比较少，刚好可以用来修炼。
把上身的衣服一脱，光着身子站在石头上，落下的水花砸在李亚的身上，没有冰凉的感觉，有的只是疼痛的感觉，“修炼源技。”白老的话传过来，李亚运起体内的源气到手臂上，不断的击打着水幕。
裂地，需要用大量的源气去施展，击出的时候会使全身的力量集中倒手臂上，需要身体的强度必须要高，否则容易在击出的时候导致经脉因承受不住而冲击而爆裂。
所以要在瀑布下修炼。就这样李亚一边忍受着水的冲击，一边击打水幕，刚开始李亚坚持了十分钟后，李亚的体内就没有了源气，一个狗爬地，李亚就被打到了潭里。
再次游到岸上等到恢复了，就再次站在石头上修炼，重力护腕上数字还是三，早上的时候李亚差不多已经喜欢了数字三的负重，现在有在瀑布地下挥动手臂，使得李亚的手臂在重力三的情况下已经不在感觉沉重了，已经完全适应了。
次李亚挥出手臂时，落下的水，都会打在李亚的手臂，挥出的拳劲也会大大的减少，每一次都要用力去打，否则很难把手臂伸直。渐渐的李亚快不行了，感觉只坚持了五十分钟，
不行我得坚持一个小时，”李亚在心中给自己定下目标，可是事实李亚已经快不行了。突然李亚把重力护腕上的数字调到四上，突然间李亚感觉身体一沉，好像身上装着百十来劲的重物一样，李亚的脚底好似与石头长在了一起一样，任水流冲击在李亚的身上，都不能让李亚移动分毫，手臂只能慢慢的挥动，以不能像刚才那样快速得挥动。
李亚的手臂和背部渐渐的变的通红，身上多出也出现了淤血，李亚忍受着痛苦不断的击打着水幕，差不多过了十分钟后，李亚再次被水流打进入潭里。刚才白老已经看到了李亚的动作，本来想要制止的，但想到为了李亚，便止住了前进的脚步。
看到李亚苦苦的在瀑布下修炼，白老满意的6点了点头，李亚掉进水里的时候，白老就迅速的进入水底，把李亚从水里抱了上来。把李亚手上的重力护腕的数字调到三上。
李亚的身上已经没有了一点力气，瘫软在白老的肩膀上，昏迷了过去，“唉！”白老看了李亚一眼，谈了一口气1，随后向山下走去。
请大家原谅本人的更新，虽有点慢，请大家谅解。这是本人的第一部小说，有意见大家尽管提，我会多多接受，希望大家能多多读本人的小说，这里我说声谢谢了！
