“比如说，有人体质偏向水系，便可获得与水之能量沟通的能力，利用水发动攻击水龙吟。而有人偏向火系，使出的攻击手法便是与火有关。人的修行大致分七个阶段，分别是凝气，锤骨，脱胎，筑魂，炼神，和涅槃。”
“今日我先传你吐息之法，从今日起你就可以开始自行吐纳，凝练体内气息。修行不易，戒骄戒躁，需得脚踏实地，一步一步慢慢来才是正道。接下来我说的，一定牢牢记住。你……我只讲一次就够了。”
“啊？就一次？我怎么记得住！”
“大道云，世有日月，天分阴阳。”
“山爷爷，讲慢一点啊……”
“古有圣贤盘古，开天而辟地，气之清浊始分，清者上升以为天，浊者下降以为地。人生而清净无浊，受浊气侵蚀秽目污心。修行即当取清而弃浊，求重归天然清洁己，求清气入体，求志清目明，弃浊气泥淖渣滓，弃……”
这一夜，姬宇真是痛并晕乎着。姬山一点不体谅他，生生给他念了一宿的修炼功法，还真的是只此一次，害他记得眼忙耳乱，一夜下来，头昏眼花，眼冒金星。到鸡鸣时姬山的那句到此结束刚出口，他直接就倒地睡着了。还是姬山抱他回房，估摸着这这一天的饭都可以省了。
同样一夜没睡的姬山磕磕烟袋，去族长家蹭饭去了。
第二夜，同样如此。
前一夜姬山一字不顿讲完了基本知识和入门功法，所幸姬山这天还有点停顿，给了他休息的时间。就算是这样，姬宇甚至还宁愿像昨天一样记功法知识。因为，这天姬山教给他的是，实践。
所谓实践，其实也没什么。就是站在院子里，双脚平行开立，下蹲，脚尖向前，大腿与地面平行，胯向前收。很简单的一个姿势，然后保持就可以了。
说得轻巧，姬宇内心泪流成河。动作不难是不假，但是很累啊。他不过才六岁而已，之前就顾着玩一点基础都没有，刚开始他只坚持了一炷香的时间都不到，据山爷爷说这对初学者来说已经算是不错的成绩了。
姬宇坚持不了多久，姬山就一直在旁边看着，告诉他累了可以休息一下再继续。这样断断续续蹲了两个时辰，他只觉得两条腿都不是自己的了。在第一个时辰里，姬宇就发现自己越是休息，两腿越是酸痛难忍，咬牙坚持尽量不再休息，效果还是不错的，到后来他已经能够坚持两刻钟不休息了。
此时已经快要天亮。姬山吩咐姬宇回屋，盘腿坐下，教他吐纳冥想之法。
气沉丹田，静心凝神，摒弃杂念，全神贯注。放空自己，感受周围的一切。每一个物体都有自身独特的气息，感受它们，与它们进行沟通。这是冥想的第一步，只有完成这一步，才可以继续修行，否则便是一块朽木，不可成器了。
冥想本身就是一种深层次的休息，冥想过后整个人都会神清气爽。不过姬宇乃是初学，尚不习惯这种休息方式，只冥想不到半个时辰就沉沉睡去了。
部落里平安无事。原本姬石和长老们担心的最糟的情况没有出现，草原中心再次恢复了平静，就如过去的千年一般。
这次的“危机”让姬石意识到姬氏一族留在草原中心并不是长久之计，走出草原乃是必行之事，他必须为此早做筹谋。部落没有足够的资源重现当初的阵法，唯一的办法就是硬冲出去。但是，这其实是没有办法的办法，也许这正是先祖的考虑，如果姬氏可出草原，实力自然毋庸置疑，兴复指日可待。
一早，姬氏就颁布了族长令，经族长与长老们讨论一致决定，即今日起，原本的卫队训练加倍；狩猎由原来的五天一次改为三天一次；新晋卫队成员安插在原有队伍中参加狩猎行动；入卫队年龄限制降为十四岁；另，再次明确部落北部区域列为禁地，任何人不得擅入。
其中最后一条注明是再次明确，因为在姬氏刚刚迁入草原时，就已经有这条禁令，时间过去太久没有人提起人们的重视程度也就不是很高了，现在再次提及，就是不想族人误闯引起不必要的麻烦。
部落紧急召开会议的那天早上，巫师占卜发现那块地方绝对是有过异动，卦象紊乱，因果线自那处起变得繁乱不堪根本无法理清。
姬石这才意识到禁地的严重性，重点强调这一点。
清醒后的姬宇听姬山说起族长令，不自然的深埋下头啃饭。
北边？那不就是……以前我经常去的地方吗？小墨还是打那儿来的呢，原来居然还是禁地啊，这下更不能让人知道小墨了。嗯，一定要保密。
“山爷爷，那个地方为什么会是禁地啊？”姬宇眨巴眨巴眼睛装天真无知懵懂可爱。
“小雨，”姬山仔细看他，直看得姬宇浑身冒冷汗，语气严肃开口，“既然知道是禁地，你只要明白那个地方无论如何都不能靠近就是了，如果有必要的话，你以后自然就会知道了。”
姬山这么说，姬宇就明白这地方到底有多重要了，转开话题，“山爷爷，我吃不下了。我把饭带回屋去。”
“你都吃不下了，还带饭回去干嘛？”
“这个，这个这个……我，我，我最近老是很快就饿了，可能是因为长身体的缘故吧，这是留着等下吃的。”姬宇把碗抱在怀里磕磕巴巴地找借口。
姬山不疑有他，没再问他什么。姬宇连忙抱着碗回屋找小墨。
平时小墨胃口不大但是总会吃点，而且小墨长得小，小嘴巴一口一口吃东西看着特可爱，赏心悦目。前天一早小墨就一直睡，睡到中午了，姬宇晃他醒来吃饭，居然还是叫不醒。
姬宇担心得在旁边陪小墨趴着，凑到跟前听听，只有肚子咕噜咕噜的呼噜声，他就纳闷儿了，怎么睡这么死啊？一顿不吃也饿不死，臭小墨，敢不理我，不管你了。
只是他没想到的是，小墨这么一睡就睡了三天，也不吃东西。本来他想着小墨是夜行动物，还特意熬了一宿没睡就盯着小墨看，结果小墨特给面子的动了动爪子遮住脸再没了半点动静。
姬宇深受打击。
打击过后，还是不可避免地开始担心了。再过一个多月他就要参加测试，听山爷爷的话音，那武试还不大好过，这几天他不是冥想就是扎马，现在小墨这个样子，他也没了心情。想想还是准备去姬山那儿旁敲侧击一下。
