我突然就穿越到这个世界，在这个洞府中，还有一枚玉简，一颗灵树，有点诡异啊，是巧合还是有人安排，明天可以再读下玉简，看看能不能有些新的发现，少年心里想着，想着想着少年就睡着了。毕竟今天穿越到这个世界，这个洞府，一下多出了这么多难以一时接受和理解的事物，又消耗了大量的精力去阅读那个玉简，然后又长跑锻炼身体，精神很身体都相当的疲惫，精神稍微放松，这少年就睡着了。
第二天中午，少年终于从那深深的睡眠中醒来，少年醒来后深深的吸了一口气，然后活动了下全身，发现全身仿佛被上了发条一般，筋和肌肉都有点抽搐，那是又酸又疼，仿佛身上积蓄了许多多余的劲。少年怀疑自己这是吃灵果吃的，自己在地球的时候是个宅男，很少运动，身体是比较虚弱的，昨天运动量又算是比较大，酸痛是正常的。自己昨天一下吃了两颗灵果，又长跑了很久，把灵气化开到身体各处了。晚上睡觉的时候灵气的一部分应该是是被身体吸收了，身体得到灵力的滋润，就像那一直干旱的小树苗得到了雨水的滋润，迅速的又焕发了生机，全身筋、骨、肉都又开始生长了，而由于灵气催动下的全身的生长有些过快了，所以现在感觉全身那是又酸又疼又抽搐，而且仿佛有用不完的力气。
少年知道现在自己要做的事情就是多锻炼，更好的适应自己身体的同时也可以更好的指导身体的进一步成长，防止身体生长过快导致身体走样、变型等不利于身体发育的情况发生。少年先是慢慢的展开自己的四肢，整个人呈现成一个大字，然后缓慢的把双臂向后拉，一直到拉不动为止，现在变成了一个人字，再然后全身向后弯曲，向后仰而又不倒下，很像地球上的瑜伽，但是这个宅男是不可能会瑜伽的，只是他在做这个动作的时候感觉这样很好的舒展了全身的肌肉和筋骨，很舒服。少年保持一会那样的极限姿势以后又回到刚开始时摆的大字，然后重复之前的步骤，直到感觉到全身的筋骨都舒展开了。这时少年停下了舒展筋骨的姿势，张口向前吐出一口积蓄在胸口的气，这时感觉全身上下说不出的舒爽，仿佛自己拥有了用不完的力气。
少年想了想，叹了口气道：“可惜了我以前是个宅男也不会什么拳法或者体操什么的，要不然现在打一套拳法或者做套体操效果应该会不错，不过自己压根是什么都不会，只好继续靠跑步来促进血液循环和身体发育了，还有果子吃下去，灵气在身体里，如果不通过运动来吸收，或许会有损失。”
说完少年便开始绕着整个院子跑起来了，一圈又一圈，在跑了20圈以后，少年整个人散发出大量的热气，升腾而起，仿佛全身被一片白雾笼罩，少年感觉自己的效果应该是达到了，全身得到了足够的运动，开始渐渐的把速度慢下来，从慢跑到走又运动了一会，感觉自己心脏的跳动基本正常了，少年回到了树下的凳子上坐下，拿起桌子上的玉简。下面就来继续查看一下玉简了吧。像昨天一样，少年的意念刚放到玉简上，意识又被吸了进去，里面还是一样，白茫茫的雾气一片，意识在那一片白茫茫的云雾中穿梭，可惜逛完了玉简也没发现什么新的东西，还是那三部仙诀，那颗树和传动阵的介绍，只是稍微多了一些细节方面的内容。
“哎！”意念一动，郁闷的从玉简中出来的少年，叹了一口气。坑爹的仙诀，能看不能学，太坑了。果子昨天吃了两个，效果有点小霸道，今天还是不吃了，万一吃多了长成怪物就悲剧了，还是来查看下自己的身体吧。
昨天吃了两个果子，睡了一觉后，全身筋骨皮肉都有一定的生长。手摸了下胡须，看来毛发也长了一点，又抬起了手看了下指甲，指甲也长了一点，感觉全身都有点茁壮成长的味道。这果子果然神奇啊，可惜的是我没有灵根，要不然完全可以在这里就开始修炼仙诀了。
地球上的很多书上有说很多精怪就是野兽吃了天财地宝什么的以后便可以开始修炼。至于血脉传承精怪，应该就是与灵根类似，天生遗传上代精怪的某些特征或者身体机能，对灵气比较敏感，容易发现和吸收天地灵气的了。地球的那些书上对于精怪和修仙的的描述说明本身不能修仙的人或者野兽在一定的机缘下也可以通过一定的方法修仙。虽然不知道真假，但是在这个本来就有仙妖魔的世界里，我可以尝试一下。等这两颗果子的效果降低了我就继续吃，就算不能感觉到灵气，至少身体也会变强很多。在这个仙妖魔存在的世界里，我最需要的就是实力，在没有一定的实力之前，出去就是送菜的，我还得想点其它办法来提高实力。
拳法什么的我是一套都不会，不过拳法基本都是基于打仗时的各种武器的使用招数或者动物的攻击方式变化来的，或许我可以根据脑海中的一些记忆参悟出几招比较适合自己使用的，我也不需要多，会个两三个套路，能提高自己一定的实力就可以了，以后可以通过实战继续的发展和完善。随着每天的锻炼我身体素质的会不断提高，如果没有适合使用的拳法，空有一身劲，偏偏使不出，那得多郁闷。
少年开始闭目回忆脑海中的各种拳法和猛兽捕食动作，这些记忆基本都是来自于电视，很多都作可能不准确，但是可以稍微参考一下。
印象中八极拳有一招叫铁山靠，貌似是用后背去撞人的，运用的好的话可以把人顶飞，一般的话应该可以使对手下盘不稳，露出破绽。据说八极拳脱胎于长枪的杀敌招数，在近代最有名的八极宗师便是神枪李书文，一条大枪能扎中飞行的苍蝇。铁山靠依靠后背去撞人，破人重心，很可能是脱胎于长枪的挑人下马的那个招。古代骑兵打仗一般配长枪，长枪一般一丈八长，张飞的丈八蛇矛就是如此，一丈三米，一丈八也就是5。5米左右。历史上用枪的最有名的便是常山赵子龙了，白马银枪，那个帅，那个酷啊！
长枪一般是木杆子，然后装上枪头，杆子有弹性。长枪攻击一般是用扎，一扎一个血窟窿，但是如果对方用兵器挡的话，就要想办法破开对方的防御，使其打开大开空门，然后才能把长枪扎到对方的身上。由于长枪杆子有弹性，一弯一直，形如开弓射箭，便可以把人的武器挑开使其露出空门，甚至可以把人从马上挑飞，破开别人的防御之后便有机会使用枪头扎了。
以长枪使用为模板，代用到拳法之中，把便应该以人的脊柱为杆，背为发力点，一撞，一挑，这就是铁山靠。这招用的好可以使被撞又被挑的人重心不稳，甚至撞开。但是这招要用背去撞，那么发力速度和命中率应该会很低，毕竟一旦用背去顶，方向和受力都不好变化，而且容易露出肋下。肋部比较脆弱，也不容易防御，向上是心脏所在，向下是肠子和腰子，被重击容易使人昏迷，实在太危险。这个招破绽很大，非近身缠斗最好不使用，或许遇到野兽可以尝试一下，打人的话以我这个水平使用的话应该会很危险，不过如果两人贴身战的话或许可以找机会使用把对手撞开或使其重心不稳。
大枪的招数挑飞以后接枪头扎，那么在拳术上这里的变化可以以拳为枪进步冲锤或者用右腿膝盖去扎。用拳头的话发力应该会比较快，而且不中的话可以留有一定余地，但是威力应该会稍微小一些；用膝盖的话，需要调动全身的力气飞跃出去的时候使用，威力应该会非常大，但是如果不能准确命中对方的话，招数发了收不回，会有很大破绽，所以在对方被撞开破了防御和重心的时候使用比较好。
泰拳攻击主要靠肘、膝盖、拳头，那么我是不是可以把铁山靠的靠背部去撞变为靠手肘去撞。用手肘去撞的话为了有支承和发力曲线，我可以双手十指紧扣，将双肘之力以及腰部之力会聚于一肘之上，一撞而出，一旦命中应该可以令其大开空门或断其手臂，这时候我再以脊柱发力把十指紧扣的拳头印到目标身上，造成重大杀伤。这招或许可以用来和人进行对决，不过这个打法的缺点就是十指要扣住，一定时间内对于进攻会比较弱，但是如果抓住机会一撞而中，迫使对方失去防御，再接上后招进行杀伤，伤害也应该会非常可观。我印象中拳皇中的草雉京貌似就是转身肘撞，进锤，出拳，三连招，或许我可以把这两种出招以及发力方式进行分析，然后得出属于我自己的一套打法套路。至于铁山靠，或许可以主要用来和野兽搏斗，毕竟野兽一般智力比较低，但是身体素质比较好，对付野兽需要比人更重大的打击才能使其受伤或者死亡。不过这两套拳路虽然威力猛了，但是发力速度比较慢，很难命中灵活类型的对手，我应该再创出一套可以对付身手非常敏捷的对手的套路。
