“我建议你选择第一种方案，现在毕竟是战争时期，如果你选择第二种方案，那么要想短短一个月修炼出内力还是比较难的，到时候上战场杀敌，那么有没有内力就关系甚大了。”王羽好心提醒。
“这又什么好想的嘛，随便哪个不是一样的。”周宇在杨帆体内说着风凉话，有他这尊大神在这里，谁能伤的到杨帆啊，别看现在只是残魂一片，放眼这天外天还不是可以横行。
可惜，现在的杨帆还感觉不到周宇的存在。所以，这一番思虑还是少不了的。
终于，杨帆下定了决心：“我还是选择第二种吧。”
王羽语重心长地道：“这个时候可不要意气用事，我让你选第一种方案也是为你好。”十多岁的小孩刚好到了叛逆期，王羽真担心这小家伙是因为一时的意气，反而将自己的性命葬送。
杨帆笑道：“王叔，你放心，我这样做也是有原因的。现在是非常时期，我只要能在短时间内成功的打通第一条经脉，那么岂不是能给军队带来更大的好处。”
“可是，”王羽还是有点不放心。
“放心吧，王叔，我像是一个拿自己来开玩笑的愣头青么？”杨帆知道王羽还是不放心自己。
“好吧，那我到时去申请一本合适你的秘籍，当然，也是只有第一层的心法，你也别勉强，若是不行，到时求陈将军把你调到后备营去，什么时候修炼出内力，什么时候再上战场。”
“谢谢王叔，我省的。”杨帆有一点小感动。自己与王羽素不相识，他只不过是受命来指导自己而已，完全可以不顾自己想法而直接给自己定下计划让自己执行。而他非但没有这样做，还如此为自己着想。这份恩情只能记在心里日后报答了。
“好了，既然这件事情已经做出决定，那么我们现在就开始准备训练了，我先将训练安排讲给你听。”当下，王羽将安排详细介绍了一番。
一日之计在于晨，军队经过大量的试验，发现寅时是人记忆力最好的时后。每天这个时刻开始学习，教一些诸如十二条经脉循行，穴位的定位等以便于牢记。穴位的定位很重要，这涉及到一门很高深的武学：点穴。
人身共有三百六十五个大穴，分布于十二正经和奇经八脉之中，不同的穴位经过不同的刺激可以起到不同的作用。可以治病救人，也可以克敌制胜。所以，武者皆欲修炼点穴手法。可惜，这种手法无一不是独门绝技，难以学到。不过，这穴位的定位却是被武者记了下来，流传学习。
虽说点穴手法无法学习，但是知道经脉循行和穴位的定位对内功的修炼也会起到不小的帮助。
上午是实战训练，学员可以从十八般兵器里任选一种来修炼，秘籍当然由军队来提供。两个班的区别在于，普通班的秘籍是下品武学，而精英班则是中品武学。如果想要更好的。那么不好意思，自己拿军功去换吧。
实战训练完就是午饭时间了，午饭之前还有一个小小的体能训练：十公里的长跑，这是一个两个班一起的训练。训练中不许使用内功、轻功，完全凭自己的体力来完成，现场有教官监督。违反规矩者，午餐取消。跑的快的没有奖励，慢的也没有惩罚。不过呢，据说中午的午餐中有一份有鸡腿，两份有红烧肉，而且送餐的士兵很粗心，经常会少送个一份两份的。所以，该怎么办就要自己掂量掂量了。
午餐后是半个时辰的休息时间，这个时候可以自由活动。
下午的训练同样是体能训练，不过中午的长跑是以训练速度和耐力为主，下午却是以力量为主。训练场上有从一百斤到一千斤的大石。不管你如何训练，一个月后只凭力量举起三百斤的大石可以毕业，精英班的是五百斤。若是能举得动一千斤的大石，那么将会得到一副只有千夫长以上才有资格得到的青铜铠甲，防御力比一般士兵的铠甲强了一倍不止。
晚上有半个时辰来讲行军布阵，用兵谋略等知识。之后便是打坐练功，凡是能够在一个月内成功的将自己所练心法的第一层修炼成功，那么军队将用此心法的第二层作为奖励。
晚上什么时候休息是没有规定的，你可以不修炼心法就去睡觉，也可以一晚上不睡觉来修炼，一切都可以按自己的意愿来做。唯一的要求就是第二天四更时不能迟到，迟到了就要受到处罚。这处罚是相当严重的，永久扣除自己得到军功的十分之一。
“就这些么，怎么感觉也挺轻松的，没有想象中的那么苦啊！”杨帆不由的感叹道。
“是挺自由的，可是，你知道毕业不了的后果吗？”王羽问道。
“不清楚。”杨帆摇了摇头。
“凡是毕业不了的，最后都会被安排到打头阵的队伍中去。说白了，就是去做炮灰。所以，没有人会懈怠的，因为，一旦你不在这里拼命，那么你的命就已经不是你的了。没有人不把自己的性命当回事。”王羽解释道，“我们给学员再多的压力也没有用，只有当学员自己内心有了那种压迫感，他们才会去拼，才能爆发出其真正的潜力。”
“您的这种方法听起来还挺有趣的。”杨帆道。
“这也是我们多年来总结的经验，一味地严厉教学反而会让学员产生反感，从而降低学习效率。我们现在培训的目的是让你们学会如何自我提高的方法，而不是揠苗助长似的提高，那样一旦你们出了训练班，就会立刻懒散下来，寸步难进。”王羽道，“对于一个有着远大志向之人，即便没有人督促，他也会给自己定好目标，计划。而对于没有志向之人。那么这些督促反而会让他产生反感。你觉得呢？”
“王叔说的是。”杨帆道，“若是没有抱负之人，也不值得我们去督促他。”
“看你这么懂事，我很欣慰，不愧是陈将军看重之人，那么，我们现在开始讲课了，人身有十二条正经，还有奇经八脉……”
王羽开始了教学，一日之计在于晨，大好时光可不能浪费。
