次日，天色微亮，天地还处在一种朦胧的状态。
但在此时，黑天早就已经领着苏羽，来到三峰山的一块空地上。
“想成为一名修士，首先要有一门法决，而我身为妖族，修炼之法当然也就不适合你修炼。”黑天严肃地看着苏羽说道：“幸好你家族有一门高级功法，否则我还得替你去寻找修炼法决。”
苏羽洗耳恭听着，黑天对他的修炼指导，并没有他想象中那么野蛮。
“但在修炼之前，我必须要告诉你，修炼道路上的第一阶段，心魂期。”黑天神情冷若寒冰，沉声道：“心魂期一共分为十层，每一层都可以使修士产生巨大的变化。”
“第一层，注重引灵入体，从而谋夺天地造化之力，有强魄健体之奇效。”
“第二层，注重化灵为力，便是把灵力转化为施法驱物所用的法力，在自身的经脉气海中扩张，有洗脉伐髓之奇效。”
“第三层，这时的肉身已经脱胎换骨，即可同时修炼法决上一些简单的法术招式。”
“但从第三层开始，修炼越是往下，越显困难，但心魂期乃是修士的修炼基础，主要是淬炼肉身。就好比起房子，地基越是稳固，日后建房子就越高越牢固。修炼亦是如此，肉身越是强大，日后的成就也就越高。”
“所以，修士修炼的时候，必须要讲究循序渐近，不可贪功冒进，否则就算终其一生，修为亦是止步不前......”
黑天一边细心说着，一边去注意着苏羽的神情，但见苏羽一直在旁认真听着，眼神不禁闪过几道赞色。
“如果你突破了心魂期，进入下一个阶段的修炼，便是凝神境，即可进行驱物，开辟属于自己的神海。但你此时还未修炼到这个阶段，那我也不便多说往后的境界，免得让你分心。”
“在这世上的每一本法决，基本都记载了心魂期的修炼法门。比如说你萧家的玄功，乃是世上罕见的高级法决，其中记载的修炼法门，自然要比低于这个品阶的法决通俗易懂，人一修炼起来事半功倍，但你却不能因此骄傲自满，要虚心修炼，你听明白了吗？”黑天顿了一下，目光冷冷看着苏羽。
“是，侄儿一定听从黑叔教诲。”苏羽恭敬说道。
“嗯。”黑天点了下头，“数日不见，你小子心性变得远比以前成熟，但你现在切忌不可急功冒进，除非得到难得一见的奇遇，否则就要时时都保持一颗坚定的心，这样才是提升修为最快的方法，毕竟我接触的那些人族强者，他们都是这样过来的。”
“黑叔，那我爹在什么境界呢？”苏羽忽然想起他作为超级强者的儿子，还不知道老爹萧云的修为，说出去实在太丢面子了，说不定以后还要靠老爹的名号招摇撞骗呢。
“你爹在十六年已经是一名半仙强者，已不在境界修为的划分中，几乎是这块大陆上的巅峰强者。因为他只差最后一步，就可以成为天仙。而我只要突破当下这个境界，同样可以成为一名半仙强者。”黑天说话间，目光闪过一道黯然，好像想起什么伤心往事一样。
半仙，只差一步，就可跳出三界外，不在五行中，成为天仙，不受生死的拘束，解脱无累，随时随地可以散聚元神......
嘿嘿，哥这位素未谋面的老爹，居然厉害到都快成仙了，说出去岂不是倍有面子？
就在苏羽沾沾自喜的时候，却听黑天说道：“好了，今日就暂时给你讲解这些，现在你就按你家的法决进行修炼吧。”
“是。”苏羽连忙点头应道。
只是苏羽这个身体，从小体弱多病，昨日又被白妖抽去了一半血液，此时正处于虚弱状态，特别是他从未接触过这样的修炼方式，引天地灵气入体的时候，根本就像一个初生婴儿，什么都不懂，修炼起来相对缓慢。
在接下来的日子里，苏羽每天都在黑天的指导下，按萧家玄功上的入门篇去修炼，即是以呼吸吐纳，引天地灵气入体，沿经脉气海运转一个周天，以此锻炼巩固肉身和魂魄。
这就是心魂期第一层的修炼法门。
不过他在修炼的时候，可以感觉到一股舒适的暖流，在体内静静流转着，身体便会产生微妙的变化，肉身似乎在一点一点的将这股暖流吸收，全身筋骨肌肉乃至内脏，都越渐越坚韧起来，好处不断......
这就是所谓的引天地灵气，在体内运转一个周天。
可是，这样的感觉久了，苏羽身体剧痛无比，只觉得暖流所过之处，渐渐释放出一股既恶心，又冰冷的气流，宛如有无数头可怕的怪物，在体内横冲乱撞，只觉得体内时冷时热，全身经脉气海剧痛，那股气流几乎将他的五脏六腑都翻了个遍，恶心欲吐，却又无物可吐。
但只要他停止修炼，这一切所有的不适感又全部消失。
对此，黑天作出了相对解释，那是因为苏羽只知道引天地灵气入体，锻造肉身而已，并未注意到要将残留在体内的杂质，通过吐纳之法，释放出体外，所以才导致这样的情况发生。
然后，苏羽按照黑天所说的方法去做，一点一点把握呼吸吐纳的窍门，运转周天的时间果然增长。
随着苏羽可以在体内运转一个周天的次数越多，终于进入了心魂期第一层，肉身比以前强韧数倍，不再是一种病怏怏的状态，这让他在心里小小得意了一把。当他修炼到了心魂期二层时，已经进入把灵力转化法力的阶段，体内经脉气海也紧跟着扩大数倍，人变得不再像以前那般消瘦，身上隆起一块块扎实的小肌肉，有了几分男人味道。
修炼，是一种枯燥乏味的过程，寂寞的根源。
若在以前，苏羽一定不会相信这个说法，直到他进入修炼状态时，才知道此言不虚，若非他有一颗坚毅的心，还有黑天在旁的指点帮助，凭良心说，他还真打算放弃这样的修炼。
但是，至从他进入心魂期第三层的修炼，可以同时修习法术招式后，这一切又都发生了变化。尽管每天都在修炼中度过，苏羽却开始喜欢这样的生活方式，尤其是每当他修习招式时，那种顿悟的感觉，都会令他产生一种极度亢奋的情绪，犹如打了鸡血一样。
果然，有付出才会有回报！
