自从那次的教训后，黄暮再也不敢早到侧院了，每次都是准点到达，既不早来，也不晚来。即便有时起来的早了，他也宁可在别的院子转一会儿，而不愿跨进那个大门。
在这片大陆，但凡练武之人都必先练体，不是说一定要让你的身体变得多么的有压迫感，而是至少要让人感觉到你的身体内如同困居着一头野兽一般，随时都可以爆发出一股毁灭的力量。雷霸训练黄暮的方式本质上来说，是属于这片大陆练武者所使用的最普遍的方式。不过，就算如此，那看起来也是十分的血腥暴力了。
“小子，别偷懒，难道昨晚你没吃饭吗？如果你当你昨晚没吃饭的话，那么今晚你也就不要吃饭了。”温泉山庄的侧坡上响起了雷霸的怒吼。
此时的黄暮如同被狼盯上了一般，飞快的向前跑着，不敢稍有懈怠。最近雷霸不知道是怎么回事，不再像以前那般远远的看着，而是亲身加入了训练，如同一只饿狼一般，紧紧的跟着，既不超过，也不落后，始终和黄暮保持着那般的距离。但若是黄暮脚步稍有放缓时，立刻就会响起他那如鬼哭狼嚎一般的怒吼。黄暮实在难以忍受他那鬼叫般的吼声了，因为每次他听到那声吼叫时，他都感觉自己似乎闻到了一股腥风。
这样的训练持续了大约一月有余，虽然黄暮十分的讨厌雷霸，但是却感觉他的训练方式似乎很有效果，每次都是按着他身体的极限而进行训练，直到累得他实在没有一丝力气时，才会在一声声的愤恨中结束，而每到这时，黄暮就感觉无比的开心，在他看来，雷霸的每一次愤恨，那都是自己的一次胜利，他一天的精疲力竭就没有白费。长期的负重跑，效果确实十分的明显，黄暮感觉自己的全身充满了力量，身材也变得强壮了，不似以前那般的瘦弱，特别是双腿，他感觉那里充满了无尽的爆发力。
在黄暮接受训练的这几月里，夏王黄塬和王妃怜弱来过好几次，但每次都只是远远的看着他，虽然他们每次来的时间很短，但黄暮却是知道他们来过，每每那个时候，他训练的都特别的卖力。寒毒爆发的时间确实有了些延缓，持续的时间也有了缩短的迹象，但那毕竟是他生命中最大的威胁。随着火龙晶逐渐的黯淡，每次寒毒的爆发他都必须承受巨大的痛苦，那如坠冰窖的感觉，那撕心裂肺的痛，几乎都已成了黄暮的梦魇。尽管如此，他对生命的渴望却更加强烈了，好死不如赖活，活着即使不能改变，但也能见证，死了就真的只能化为一杯黄土，什么都没了。黄暮现在唯一的生机就是不断地训练，他希望强化自己的身体，在不断的强化中让自己体内寒毒爆发的时间延缓，只有这样，他父王才有足够的时间帮他寻得续命的宝物，即便那十分的难得，但却是他唯一的机会。
身上的负重越来越重，雷霸如同催命一般死死的咬在后面，黄暮根本难以得到哪怕一丝的休息，只有不断的坚持，挖掘一个又一个的极限，直到最后精疲力竭时，一天的训练才算结束，也只有那时他的身体和心里才能真正的有一丝放松。
“鉴于最近你刻苦的训练，我决定对你进行奖励，从现在起，每天我将会抽出大量的时间让你去泡温泉。”“泡温泉？这么好？”黄暮感觉不敢相信自己的耳朵，他完全难以想象这样的话语会从眼前这个人的口中吐出，满怀狐疑的盯着他，希望从他的脸上能发现那么一丝的破绽，但可惜的是他什么也没有发现。
“当然，如果你不愿意也没关系……”被这种怀疑的目光直勾勾的盯着，雷霸也不禁老脸一红。黄暮感觉特不真实，他觉得他以前认识的世界被完全的颠覆了。他不敢相信，即便此时的雷霸看起来是那么的真诚。
第二天，果然只是训练了一会儿。“这个世界肿么了？这个世界究竟肿么了？”黄暮不禁在心中大呼。雷霸居然亲自为他提来了早饭，这是怎么一回事，难道是他良心发现？当他喝着这些送来的稀饭时，他甚至在怀疑，饭菜里是否被下了毒。最后，一碗稀饭，居然将黄暮吃了个满头大汗。
“吃好了哈，要不要再来点？”“算了，无事献殷勤，非奸即盗，这一碗饭已经吃的我够呛，剩下的你自己吃吧。”看着那格外和善的脸，黄暮有种不祥的预感。
“那好，咱们去温泉那边吧。”
“温泉？温泉那边不会是有什么陷进吧？”黄暮暗暗嘀咕。
温泉边一切照旧，没有什么反常的地方，地上的泥土也没哪里翻新过，除了温泉里多了一个木槌和一个木球。“现在，你可以去泡温泉了，但是有一个前提，你必须拿起那里的木槌，先敲击水里的木球，每次都必须将木球敲进水里，一个时辰内敲击一百下，时间一到，少一下，就必须增加10下，当然，敲完就随便你泡了。”果然有目的，就说嘛，雷霸不可能有那么好心，不过他干嘛要这样做呢？一百下，感觉会很轻松的嘛。黄暮心中有些不解，但看着雷霸那笑眯眯的脸时，不由自主的，他的心脏狠狠的抽搐了一下。
“一下，两下，三下……”黄暮默默的数着，感觉挺轻松的，但是到了四十几下时，他就有点吃不消了，这哪里是休息，简直就是比以前更残酷的训练。木球浮在水面，刚开始的时候还很容易就砸进水里，但越往后感觉越难以将木球砸进，他有种吐血的冲动，现在他终于知道雷霸那句没说完的话后面是什么了，“当然，如果你不愿意也没关系，反正你也逃脱不了我对你的训练。”
这个世界充满了太多的无奈。
