翌日，天刚蒙蒙亮，少年便醒来，和老人用完早饭后，便等待着老人所说的新的修炼方法。
休息了一会，老人看着少年道：“好了，从今天开始我会帮助你完成修炼，方法就是我会用元力来鞭打你，来锻炼你的身体强度，争取早日完成蜕变，把上衣脱了，背对着我。”
语毕，少年脱去上衣，赤着上身背对着老人站立。老人见此说道：“准备好了，开始了。”随即可以看见一道元力凝结成的鞭子与少年的身体相接触，“啪”的一声传来，那不是很壮实的后背上顷刻浮现出一条血红的鞭印，少年猛然吸了一口冷气，便有紧咬牙关，“再来”，显然这种疼痛并不好受，但为了自己能够早日踏入元徒的境界，吃一点苦也没什么大不了的。老人望着少年那坚毅的脸庞，微微点头，“吃得苦中苦，方为人上人，虽然稍显稚嫩，却也是有一股狠劲，吃的了苦，下得了功夫，能够明白这个道理，或许日后能够成为一方霸主。”
就这样，每隔几个呼吸的时间，老人就会用元力抽打少年的身体，十几次过后便会休息一会，让少年缓解一下疼痛，之后便一次次重复这个过程，少年的表情也随着疼痛的加剧愈发变得狰狞，但却是死死咬住嘴唇，没有发出丝毫的声音。
时间不知不觉就过了中午，“第十鞭，”老人毫无波动的声音再次传来，“好了，今天的修炼就到这吧，过犹不及，去，准备一个木桶，倒满清水，待会用得到。”少年听完没有说话，立刻转身按老人的吩咐准备。“把衣服脱了，做到木桶里去。”随着老人的声音再次传来，少年盘坐在木桶里。老人的手中突然出现之前炼制的清血丹，并将其投入到水中，只见清血丹慢慢溶于水中，水的颜色也慢慢变成青红色。
坐在水中的少年只觉得随着清血丹的融化，之前身上被鞭打的地方传来丝丝的清凉，这种感觉慢慢漫向全身，让人昏昏欲睡。就在这时耳边传来老人的呵斥声：“集中精神，赶紧用我交给你的化元决修炼。”少年随即惊醒，连忙结印修炼，随着化元决在体内经脉的运行，几个周天以后，欣喜地发现体内的元力似是雄浑了几分，虽然不是十分的明显，但却是比自己修炼有效。少年按捺住心中的喜悦，更专注于修炼。
旁边老人对这样的效果也是相当的满意，“这样修炼的效果还是很明显的，用药泡澡，虽然有助于加快修炼，确不会留下什么后遗症。”看着少年已沉浸在修炼中，老人也是闭目休息起来。
不知过了多久，还在修炼状态之中的少年体内传来一阵噼里啪啦得得声音，随即少年睁开眼睛，面露喜悦，身上疼痛的感觉也是消失不见，“终于达到八级武者了，说来这种修炼也确实有效。”少年从水中出来，换上新的衣衫后，便默默的感受着体内的元力和增强的力量。
“因为你之前就达到了七级武者的顶峰，所以才会如此快的突破，之后就不会有这么好的效果了。”老人睁开眼望着少年道，“下午就不用进行打磨筋骨的修炼了，去找一些木柴和一柄柴刀。”少年虽然有一些疑惑却还是没有多问，只是听老人的吩咐。
老人拿起一根拇指粗的树枝放在地上，手握柴刀，猛然向树枝砍去，树枝应声而断。老人道：“你觉得有什么特别的地方吗？”少年仔细看了看地上的树枝，“嗯……没有在地上留下什么痕迹。”“没错，这就是你下午要做的事，但不是在石室里，而是要在外面的土地上练习。砍断树枝，但不能在地上留下丝毫的痕迹，去吧。”
少年拿起柴刀向外走去，按照老人的要求试着劈砍了几次，发现原来要达到老人的要求挺困难的，首先用力要恰到好处，否则砍断树枝的同时柴刀也会砍如地面。挥刀的速度也要十分的迅速才行，否则树枝会弹起来，一样会留下痕迹，挥刀的角度还不能有一些偏差，必须竖直向下，总之不是想象值得那么容易。虽然十分困难，但少年也知道这是对力量控制的练习，可以让自己对力量的控制更加精确，与人对敌会避免浪费不必要的力气，所以练得也十分认真。
时间就在少年挥刀中慢慢度过，太阳也渐渐落山，余晖散落在森林中显得有些昏暗。
少年慢慢站直身体，擦了擦头上的细汗，虽然不是什么大的体力劳动，但时间久了一样觉得很累。在一次次的挥刀劈砍树枝的过程中，起初在地上留下的痕迹非常的明显，总是把握不好力道的大小，而且树枝还总是砍不断。但慢慢的随着挥刀次数的增加和自己对力量控制的进步，在地上留下的痕迹在慢慢变小，“可是要达到爷爷的水平还有一段时间，看来以后要好好练习了。”揉了揉有些酸疼的手臂，便转身去准备晚上的饭菜。
石室里，一老一少坐在石桌前准备用饭，少年刚拿起筷子准备夹菜，竟然发现握不住筷子了，老人见此笑道：“呵呵……这是刚开始不习惯的缘故，发力久了手会觉得僵硬。嗯，练了一个下午有什么体会，不明白的地方现在可以问了。”少年沉吟了一刻，“挥刀的角度、力量的大小和速度这三点最重要。”“不错，确实是，但还有一点你没有发现，那就是眼力了，要想角度正确，眼力也是十分重要的，之后等你元力可以外放的时候对元力的控制也十分重要。”
日子就这么在修炼中一天天度过，不知不觉中已经过了一月有余，在这段日子里，有了老人的陪练和指导，少年的修炼可以算是十分的迅速，在开始修炼半月之后，少年就突破到武者九级，又过了二十多天了，便突破到十级，这样的修炼速度也是让老人有些感叹，一般来说八级到九级要一月左右，突破到十级更是要两个月，而少年花费如此少的时间，努力固然是一大因素，但其自身的天赋也是极好的。
早上依然需要早早起床，来到老人的对面，只是老人却没有再次重复往日的过程，而是对少年说道：“如今你已经达到十级，再次突破就踏入元徒了，但如今的修炼对你突破十级确是不会有什么太大的帮助，力量控制的练习也已经达到要求，之后就是磨练你的战斗技能了，”老人说着从袖中掏出两个卷轴，“这是两本低阶的武技，崩掌和碎石拳，虽然没有元力不能发挥出全部的威力，但对你来说还是有一些用处的，之后就只修炼这两本武技即可。”
少年接过卷轴，先打开名叫“碎石拳”的武技，虽然名字有些土，但威力还是可以的，修炼完成之后可以一拳轰碎巨石。少年细细读着有关拳法修炼的介绍，修炼这碎石拳最重要的是把全身的力气都灌注到双手攥成的拳头上，让拳头变得坚硬如铁，便可碎石。
但说起来简单，做起来难，少年试着将全身的力气灌注到拳头上，向身前的石头上轰去，“嘭”，声音听起来不小，可是石头还是好好地，自己的拳头倒是生疼，表面还有血红的印子，一丝丝血丝清晰可见，少年龇牙咧嘴，狠狠的骂了几句，“没想到这么疼，哎呀，好疼啊。”但少年也只是发泄心中的闷气，动作却没有停下来，依旧一次次的将拳头轰向前方的石头，不是传来“砰砰”的声音，听着都让人觉得疼。
“砰”的一声少年前方的石头崩裂，石屑纷飞，少年旋即飞身来到另一块巨石之前，轻呵到：“碎石拳。”双拳便狠狠的轰在巨石上，接着便是之前看到的景象，少年看着如此景象，再看看还有一些伤的双手，轻轻的点点头，想来是对着碎石拳的威力相当满意，这要是打在人的身上，估计不好受。
这些日子少年一直埋头苦练拳法，不懂就问，倒是发扬了一下好学生不耻下问的精神，收获也是明显的，碎石拳基本可以入老人的法眼，可以说是小有成就，而且闲暇的时候还会学习一下崩掌，虽然以修炼碎石拳为主，但看看也没什么坏处，只不过崩掌要求的是瞬间发力，讲究寸劲，技巧性强，想来以自己的天赋不会有什么太大的困难。
不过随即确实微微皱起眉头，“拳法的修炼算是达到了要求，可是……这些天过去了，连一丝想要突破的感觉都没有，按理说碎石拳也是可以锻炼筋骨的啊，虽然没有刻意的去修炼，但总不至于一点感觉也没有啊，算了，还是过几天问问爷爷吧，爷爷会知道为什么的。”
