7温柔沙滩
男队女队一块儿练习，也是一个好的方法，主要是为了提高女队员的速度和力量，而男队员则能提高快捷的反应能力，既增加了体能又增进了友谊。
‘嗨，强子’雪儿拿白色的毛巾抹着细汗，就向强子跑了过来。
她刚打完上一场的训练。
强子也正在场边热着身。‘我有几个动作不怎么明白，可以请大教练指教一下吗？”雪儿调皮的说着。
“哦，没问题共同学习”强子深情的回应着。
"那边"雪儿双手抱起一颗斯伯丁牌儿的篮球，一指.
强子看了一眼身边的阳子，就做着扩胸运动，向另一个不远的场地小跑而去。
阳子抿嘴笑，萧晨也正傻看着这一幕，一颗传过来的篮球正好打在了他的脑门子上面。
“投篮儿决定谁发球？”
“好，来吧”强子自信的说。
一双印着蓝色蝴蝶的球鞋，紧紧地贴在罚球线上，鞋里面的所有脚趾都有序的紧张了一下，秀美的脚跟轻轻抬起。唰，篮球穿过的球网，那网，像一粟盛开的花朵。
“好球！”强子跑过去拍着弹起来的篮球。
“看我的”强子用力的拍了一下球说着。
球儿从一身蓝色的球衣，一副斗士的身板儿中，划着高高的弧线，像是要主宰这片天空，又像是在展现自己。
嗡，嗡，球打在了篮筐上，把框砸的直响，颠了几颠，落在了地上。
强子把球篓回来，递给了身边的雪儿，顽皮而大声的说：“开球吧”雪儿左手运球。强子半蹲身体，左手向外平伸掌心向前，右手抬高直指向天，五指尽力张开。
雪儿运球左向假动作，强子微晃，紧接着带球右侧突破，但速度稍慢，强子已经紧跟在了她的后面，雪儿抱球两步上篮儿，球腾起，擦过篮板掉入网中。
强子右手运球直入篮下，雪儿霎时已经被拉开了一大节子距离。
“雪儿，咱们前锋，就是要动作快，跑动积极，”说着强子停止了运球，拿着篮球又对雪儿说：“每个人，都有固定的位置，但是只要有机会，他就可以代替其他位置的作用。
背打的时候，身体向左假动作晃动，然后快速右转身运球上篮。。。。。。”
“嗯”雪儿从急促的呼吸中答应着。
她一边擦着汗水，一边把另一幅自己的毛巾，递给了汗水流淌的强子。说：“咱们休息一下吧”强子一边“嗯”一边擦着头上的汗水。
他们走到了他们经常在海边儿散步的那条椅子边，坐了下来。
“你说，海的尽头有什么呢？”雪儿把左脚提到椅子上，用那圆圆的下巴枕着膝盖，嘴巴木偶似的说着。
“另一个城市吧”强子大哥哥似的回答。
“我自己坐在海边的时候，就想，那里一定有我的爸爸和妈妈，他们生活在一个小岛上很幸福，象罗宾逊一样。那片片白云，点点繁星，放佛都是他们的话语“女儿啊！我们生活得很好，你呢雪儿”“我也很好呀！”我就这样，在心理和他们交谈着。”
强子听着，就感到了这个文科生生活的痛楚。就说：“我爸常年在外打工，只有微薄的工资，却供我上完了大学，还得和我没有工作的妈妈生活下去，真是不容易呀，我今后一定要让他们过上好日子!”
说着,强子深情地看着雪儿，雪儿也正在温柔的看着他，听着他讲呢。
一阵阵海风，咸咸的吹过了他们的身体，又撩了撩旁边绿树的衣群，飘向了热闹篮球场。
“你说，海鸥能离开大海吗？”
强子又大哥哥似的说：“不能啊！”
“那她为什么喜欢大海呢？”
“因为大海有博大的胸怀，处变不惊的品质呀！”
“嗯！”雪儿坚定的点了一下头，你说的太对了”
强子自从认真的读了磊子借给他的《道德经》以来，就更明白了处世为人的道理了
。
想到这儿便对雪儿说：“磊子好久没来训练了”
雪儿也疑惑的说：“可能是厂子里忙在抓生产呢吧？”
“嗯，有时只是在电话里问问训练的请况”
“距联合工厂大赛的日子不远了，咱们也得抓紧练习啊!"
"嗯”
“回队练球吧”
雪儿拉起强子的手跑向了大家。
