11魅力篮球
强子作为力安的教练,对每一名运动员的各项指标都有详细的记录。包括体能状况,性格,爱好,柔韧性,爆发力,耐力,弹跳力,组织能力,以及潜在的发展能力,等等,都有了解,尤其对一些比赛型的队员,更是针对性的按训练计划走。
雪儿看到强子低头思索记录着,也不打扰他了。就继续练习单手运球上篮儿这一系列动作,篮球在她手中象被施了魔法,圆圆的篮球好像是雪儿身体的一部分了。
“雪儿过来,三打三”女队员那边打后卫的小珍向她挥着手。
“每天一个半小时运球,你们先打我还没到时间!”雪儿拍着篮球,不可改变的回答着。
“呵呵,改不了她,不管刮风下雨,每天都练完那些基本动作再说别的!”小珍无奈的说着。
“发球了”说着把球传给了队友。噼噼啪啪的拍球声,女队员相互配合联系的叫喊声在篮球训练场中响起。
强子记录完了训练笔记,起身就看见了不远处的雪儿。“真有股倔劲儿!即使是按计划训练,她也是先把自己编的这些篮球动作做完”
强子把厚厚的笔记本放在背包里,挂在篮球架上,就跑向了雪儿。
“这样会很累的!对身体也不好呢”
“下次一定按训练计划走哈”雪儿扭过头说。
都有多少个下次了,强子心里生气的想着。
“雪儿,一会那边我们男员工打比赛你来看吗?
“是吗?那我又有向大教练学习的机会了?”
“大教练现在教你一招,学吗?”说着,强子快速的向雪儿肋骨处伸出了一只手。
“那就是如何膈肌人!”雪儿没防备就被咯吱到了,强子又轻轻地重复着这个动作,雪儿撒娇的说:“小教练,小教练,小。。。。。。”
力安厂生产稳定后,磊子又组织员工们来打篮球。
“你看,我把谁请来了”磊子一指身边的老者说。
“赵师傅您来了”强子高兴的说。
“上次打得怎么样,这么快又来了,您行吗?”
赵师傅连做两个运球动作说:
“怎么不行啊,我打篮球的时候,你们还是小学生呢”
“嘿嘿”强子看着眼前这位50多岁的老师傅,心里很是佩服。
“好!”
“我,赵师傅,强子又一指雨夜调皮带的那个小个子,你!”
“强子叫我小朱好了”
“嗯”强子友好的又看了一眼小朱说。
磊柱又对大家说:“你们自己组织编队,5个球一换”我们先开始了。
赵师傅一举手说:“输了的晚上请吃烧烤啊”
“没问题!大家都胸有成竹的高声说着。
强子开球给老赵,然后跑在老赵的前面,老赵会意,带球向前推进了两米,起身就投,球弹了起来,阳子,磊子,三秒区快速卡位,舒服的得到了篮板,分给三分线外萧晨,小朱上前人盯人防守,假动作晃过,直杀篮下,老赵封堵,变相晃过,起跳,强子也紧跟跳起,封盖,突然背后分球给跑进三秒区的磊子,低手上篮儿,得分。
一个回合下来,强子基本知道了队友的状况。老赵动作慢,但经验丰富。小朱技术一般,但是体能极佳。第二回合,老赵得球后,杀到篮下连续假动作晃动,防他的阳子搞不清他何时出手,只能原地伸出双手来回封盖,老赵突然一个后仰,球划过防守范围,画着高高的弧线,应声入网。
强子想到那个刚来和他们打篮球时的老赵,此时真是判若两人呢!“好,漂亮!”强子和小朱欢呼了起来。
磊柱也在内心微笑了,他知道他借给强子的那些书他用心的看了。磊子每次把强子叫到家里,都让他品着好茶,然后给他讲着佛道医儒武,这些人类优秀的养生精华。磊柱从强子主动加弱者为队友,和在场上冷静的思考这些举动看出,他对这些知识已经有所感悟了。
微风轻柔,海水轻轻的击打着岸边的沙石,象母亲抚摸自己的孩子。天空群星闪硕,地上火焰欢腾。
“老赵今天累了吧?”强子拿给老赵一瓶饮料,问着。
“呵呵,回家泡个热水澡,一觉就能到天亮呢,平常就达不到这个效果的”
雪儿又递给赵师傅一个烤熟的大鸡腿说:“您再多吃点儿补补身体”
“赵师傅有慢性胃炎,吃不了油腻的!”小朱咬了一口鸡翅说。
“呵呵,打了这么长时间的篮球,现在什么都吃了,来者不拒!”说着就接过雪儿递来的大鸡腿,吃了起来。
强子也高兴地说:“没错,我的胃病就是打篮球和坚持运动好的”
磊子喝了一口清凉的饮料,望着辽阔的大海说:“要是能把那些人类优秀的养生方法融进篮球就好了!”
强子和雪儿在一旁听着,也不由的赞同地点着头。
“海无所不容,因之而博大”强子自信的说。