一个月后。
阿懒此时正与严隶面对面坐在西侧殿内。经过一个月的魔鬼训练，她已经基本掌握了运气的诀窍。
此时她正如老僧入定般打坐运气。
她吸入一口气，然后将其慢慢沉入下丹田（肚肌下气海穴），又将其运起一部分，缓缓升至中丹田（膻中穴），随后再运起一部分，又升至上丹田（两眉之间印堂穴），感到上、中、下丹田都有有实实的一口气顶在那里。
突然，只见三道白光自严隶手中飞出，三只尖锥分别飞速向阿懒上、中、下丹田打去。只听得“砰砰砰”清脆的三声，三只尖锥都掉在了地上。
“很好，你已经完全掌握了运气的法门。这对你以后练内功有很大的帮助，并且可以防身。现在你只要提升运气的速度就行了。”严隶满意道。随后他从怀中取出一本看起来好古老好古老的书，说：“你要的秘籍。自己练，有问题再来找我。你资质很好，从今日起这秘籍就交给你了。好好保存，若将这秘籍练完，当是轻功天下第一了。但世上还没有人能够练完，就连当年撰写此秘籍的前辈后面的部分也只是他认为该当如此练，自己并未练成。我也只是练成了半卷，便再也练不下去了。”严隶古板的脸上，难得出现了一丝黯然的神色。不过只是一瞬。“这轻功天下无双，我虽然只练成半卷，然除非是同练此轻功的，其他的轻功已经无我敌手。不过这轻功十分奇特，一点儿内功也不需要，只要会运气都可以练。不过练到后面就难有进益了。唉！”
这么珍贵的秘籍，就这样交给我了？阿懒有点不可思议的感觉。“就这么交给我了？”她问。
“江湖上这秘籍很多，这只不过是比较古老的一本罢了。老前辈当年的手稿早就不见了。”严隶解释道。
“是。”阿懒答应着，恭敬地双手接过。这……真是好古老好古老啊！居然是动物皮做的……而且已经残破不堪……脏的不成样子了……几百年了啊……里面还好，封皮已经快不能要了……有几个打字，勉强可以辨认，是《仙行玉步》。好奇怪的名字啊。想到了‘神行百变’和‘凌波微步’，(*^__^*)嘻嘻……
她丫丫道如果我练成了，那天下可不是没人能抓到我了，那出宫就一点儿风险都没有了。出宫后也啥都不用愁，，天下就是自己的仓库，想要什么去取就是。不过随即很沮丧地想到，要真这么好练，也不会至今无人练成了。不管了，反正秘籍拿到手了，以后尽力去练就是。
她翻看了一下，然后……
呜呼！哀哉！神呐！天呐！这是神马的天书啊！尽是一堆鬼画符一般的东西啊……应该都是图画，但是这都神马啊……没有看到有高来高去的轻功图画，都是一些奇形怪状的图案，是有点类似于英文的蝌蚪式图案。一个圆圆的点，后面跟一长串曲里拐弯的尾巴。虽然也有正常文字，但根本没说图案是干什么的，只在每一小节后面说什么，此时哪足起，哪手起至什么位子之类的，也看不明白。
“这这这……这什么啊……”阿懒一脸‘被雷到了’的表情望着严隶。
严隶神秘一笑，道：“正因为这基本无人可懂，所以别说练成了，就是开练的，也没有多少人。我也是偶然间才悟到的。这我不会告诉你，需得自己悟。这是那老前辈说的，说悟到的人是和这套功法有缘，有缘才可练。悟到不是一朝一夕的功夫，慢慢悟吧。我倒是可以先教给你普通的轻功。”
“谁要你教普通的轻功了？这有什么难悟的？少来小看人了！本公主智慧天下无双，已经知道如何练习了！”阿懒白了他一眼，自信满满地说道。
严隶大惊失色道：“什么？我可是研究了八年才偶然得悟的！公主竟然可在一瞬间悟到吗？”
“八九不离十吧！”
“哦？那要请公主殿下说说了，这轻功怎么练呢？”严隶已经恢复平常，明显不相信。
“嗯……我先来解释这第一小节。吸气，将其运至上丹田，再运至头顶百会穴，途径神庭穴、上星穴、前顶穴；使气在百会稍作停顿，再沿着同条经络运至天柱穴，交手少阳三焦经，后在手上关冲穴传手阳明大肠经……最后从足阳明胃经地仓穴出，进行正常呼吸。其实这些圆点都是穴位，而线条都是经络走向。一口气经过这些经络后，再做文字所描绘的动作，应该就是一个轻功动作了。这书中分了一组一组的，应该是一组动作连起来施展的。不知我说的可对？”阿懒灿烂一笑。
这回严隶是真的大惊失色了。
“……对……对对，当然对……不知公主是如何悟到的？”严隶不敢相信，这公主真的是天下最聪慧的人吗？
“呵，呵呵。这是秘密！”阿懒抿嘴一笑，不告诉你！其实她虽然重生了比以前聪明百倍了，但哪儿有那么聪明啊！只是金大侠的武侠正好有类似的武侠秘籍。金大侠的《侠客行》中，石破天最后上岛喝腊八粥的时候，岛上有那神奇的秘籍，也是蝌蚪文。石破天按照蝌蚪做动作，就练成了。这回阿懒看到前面画了一个吸气的图案，稍微变通一下，就‘悟到’了。
“公主聪慧，在下佩服！”这回严隶真的心悦诚服了。
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