话说杭长州从空中摔了下来之后，他明白修罗步法，不是她想象的那么简单。
杭长州开始静下心来，认真观看修罗步法的一切，移位走法。杭长州当跨出右腿的瞬间。一种力量向前迈的时候左腿瞬间踏出，杭长州已经是几十米开外。杭长州都不敢相信会是这样。杭州要右腿再次抬起，右腿内的经脉运行不变，元气在经脉突然散开，进入血肉。右腿带动身体前冲，右脚一落地，已经在近百米处左右。杭长州被修罗步法的诡异的速度吓住了，太不可思异。
杭长州这次将元气彻底关闭，只修练移位走法，不动用元气，杭长州一步一步练。
杭长州练了半天，终于将修罗步法第一层十二个移位走法练熟。
杭长州第一步右脚踏出，平常无奇。右脚着地的瞬间，右脚尖轻轻向右一带，右脚变幻方向。
杭长州左脚已经离地面，抬起向右斜前迈出一步。第二步踏出，已在原来位置右斜几十米外。
杭长州右脚而起，中规中律又前迈出一步，又前进百米。第三步已踏出。
杭长州右斜左突，前三步，前跳一步后左退，半步回退，三挥腿，元气攻击一杀招。
凌空一跃，腿三击，千米开外至九归。三步一圈归原位。
杭长州将修罗步法第一层算有小得。
当杭长州修罗步法一踏，元气紧随而行，三步踏出，已在空中，步法未老，第四、五、六、三步空中几个踏步扫腿，连续空中变幻方位，身体下坠的瞬间，双脚不停地在空踏击，杭长州借助元气波动之力，能在空中停留瞬间，.杭长州借助停留的那一瞬间，右腿向前下伸直，借助向地面冲力。要是地面的人受到一击，不死也的重伤。这只是在杭长州相同境界之下。右腿攻击的瞬间，左腿经脉运转元气加快往下冲击的速度。腿法攻击力就更强几乎增加一倍。杭长州就这样连出四腿全是按照。修罗步法七至九步的运行经脉运行，在空中越高。双腿交换的次数越多。攻击力就越强，速度就越快。杭长州一脚踏出地面的一瞬间又反弹回去。杭长州身体一轻。杭州至感觉身体重。有一朵。杭长州在空中。按照。修罗步法第十至十二步运行经脉之法。使杭长州的身体更加轻盈，落下的瞬间右腿弯曲，双掌撑地支撑着身体。形成一个起跑时的动作。元气波动右腿发力。左腿发力冲击。力量极强，如果前方有人。杭长州靠速度。也能将敌人击飞。可是杭长州步法突然回转。身体经平稳的站在地面。至少己在千米开外之远。杭长州仰头抬望。临远峰的高度，脸上露出一组诡异的笑容和得意。
杭长州露出笑意的瞬间。听到鼓掌声音，传到耳边。最后听到一个声音道：.“小子，你有什么好得意，取得一点小成绩，还沾沾自喜，这只是修罗步法初步的十二步法而已。有什么好得意的。只算你小有所得。你看你现在消耗元气如此之多。你要与人对敌这样消耗元气。短短的一两个呼吸。你竟然消耗你体内的元气超过八成。你还得意。你连怎么死的都不知道。
杭长州每当得意的时候，都要要受到灵魂体的嘲讽以及他的警告。并指出他的不足。都是让杭州哭笑不得。同时也是让杭长州得到受益。
“你既然知道我消耗如此的之大。那肯定有什么好办法。”杭长州寻问道.
“”想要将消耗元气降到最低。一是你是将元气修练更加浑厚，元气就越醇。消耗的就越慢。就比如说，你当前中的刀武蕴散发出的元气。是世间最纯的元气。在元灵大陆之中。那是最顶级的元气，透明无色。
二是，你要学会控制元气的使用以及元气的掌控，你没有发现吗。你在双腿的经脉跟任督二脉的经脉几乎差不多一样宽大了，这就是元刀打通经脉所必然的经过。当你运转双腿经脉之时。你要控制经脉里的元气。只要能支撑修罗步法在经脉中运转即可，多了也就浪费元气，反而增加元气的消耗。.
三是，那就是你双腿的经脉尚未恢复，创伤太多，很多元气重创经脉中泄露出去。”
杭长州听灵魂体前俩处，讲得句句精辟，杭长州就算不感冒灵魂体，也不得不认可灵魂体所言。当听第三处，杭长州就心中闷气而升，要不是听他的话，他双腿经脉也不一定会重创。硬降嘴道：“我当然要得意，你元师境界时，定是没有我这样的实力，你是羡慕、嫉妒、恨。”
灵魂体听到杭长州的话，神情一怔，心想道：“我年青时要有这小子的这么的神遇，我有勇气用元力打通经脉吗？应该我能做到吗？”灵魂体突然反应过来道：“你小子，别在我这打岔。你现在又拥修罗步法的速度，你现在实力又还进一步，而且，修罗步法看似是速度，其中的腿法和脚法的攻击算上，那也是一种攻击手段，你可不要小看于他。”
杭长州当然也发现了，并道：“我知道，修罗步法第一层移形换影，我只练到十二步，根本未达到移形换影的境界。”
“你小子知足吧，修罗步法.包揽之广，你初窥门径。只将总纲步法图解一百二十八副，初练十二步有如此境界，让天荒域以外的天才知道，恨不得杀死。等你将一百二十八副图解步法一次性走完，或需有机会达到移形换影的境界。”灵魂体道。
杭长州右腿抬起，向前一迈，左腿瞬间跟上，身体已经腾空而起，杭长州步法身体变化。已经身在临远峰顶。
杭长州站在临远峰壁边，俯视观望峰下一切的景物如此的測小。
杭长州更是看到临远峰的雄伟磅礴的景象，高大巍峨的气势和神奇秀丽的景色。想到他不怕困难，以及练功时所受种种痛苦，磨励着他俯视一切的雄心，以及卓然独立、兼济天下的豪情壮志。
