天刚蒙蒙亮，小夏拉起草苗龟，抱起铁甲蛹到神奇宝贝中心后的战斗场地开始特训。
“好了，草苗龟和铁甲蛹，为了和小刚进行道馆对战，我们要开始训练了！”
“ououououo~~~~~ouououou”,”mmmmmm~~~mmm”草苗龟和铁甲蛹睡眼迷茫的叫道。
出了神奇宝贝中心之后，小夏就带着草苗龟朝绕着的战斗场地跑去，而铁甲蛹则是在旁边深呼吸，增强自己的体力，因为身体不能动，所以只能这样做。
等一人一草苗龟跑了很多圈之后小夏和草苗龟才停了下来。
“草苗龟，你先做下运动，我去找一下训练工具！”小夏微笑的对草苗龟说了声，就开始在附近的地上找起了东西。
听到小夏这样说，开始绕着战斗场地又跑了起来。
20多分钟后，小夏把正跑步草苗龟叫了回来。
见小夏的身前摆着一堆的石子。
草苗龟快速的跑到了小夏的面前。
“开始了，草苗龟你自己要快速的躲开！知道了嘛！”小夏，向草苗龟解释道.[因为这是第一次进行训练所以要向草苗龟解释。]
向草苗龟解释后就开始用力的朝草苗龟丢起了石头。丢石头的力道越来越快越来越重，不过草苗龟却一一的避了开来，不过小夏后来也只是保持着这个速度，并没有加快了。草苗龟努力继续避开小夏接下来的石子。
一定时间后，小夏捡的石子都丢光了，草苗龟身上全都是汗，并且很累了，不过小夏却没有让它休息的打算，而是让它陪着铁甲蛹做特训。
小夏，走向铁甲蛹，把铁甲蛹给抱了起来，放到了战斗场地上。
“铁甲蛹使出硬梆梆，一直坚持下去，草苗龟一直使出冲击。”小夏，对草苗龟和铁甲蛹说道。
铁甲蛹因为使出硬梆梆后，身体好像渡上了一层粉色的油漆，特别的美丽。
草苗龟也没有犹豫，开始使用冲击打向铁甲蛹了，铁甲蛹只是一直承受，并不还击，经过一天早上的训练，铁甲蛹和草苗龟也有很多的收获。
接下来，小夏把铁甲蛹和草苗龟给乔伊小姐治疗，因为都是些小伤，所以很快就会治疗好。
时间慢慢的过去，很快天已经大亮了。该回去吃早餐了。
到乔伊小姐那里，拿回了铁甲蛹和帕奇利兹。
等夏回到房间的时候，小梦和小羽醒了过来。小天对小梦和小羽笑了笑，后三人一起到神奇宝贝餐厅去吃了早餐。
“小夏，我和小羽去买旅行要用的东西了！”小梦温柔的对小夏。
小夏再次走到神奇宝贝中心的战斗场地，继续训练着铁甲蛹和帕奇利兹。
突然身边传出了一个声音：“哈哈，我又赢了！”一个跟小夏差不多的岁数的少年很是得意的对着另一个少年说道。
“还有人敢挑战吗？”
小夏特别的看不惯少年的态度，所以走上前对少年说道“我来和你战斗！”。
“没问题，出来吧可达鸭！”少年叫出了可达鸭。
“出来吧！草苗龟。”小夏叫出草苗龟，比赛就正式开始了。
“可达鸭用水枪”少年的可达鸭的反映速度很快。
“躲开，使出冲击。”可达鸭的眼里就出现了草苗龟，并且非常快的朝自己冲来。
“不好，可达鸭快躲开。”少年反应挺快的，命令的很不错。
虽然那可达鸭已经躲开了，但是，草苗龟的闪电还是把它打飞了。
“看好可达鸭，向它冲过去起来！使出冲击。”
少年见可达鸭，已经失去了战斗能力，便认输了。
