今晚平安夜，老酒祝大家：圣诞快乐，心想事成！
普惠大和尚撵走了想要蹭素斋的褚老和楚老，单独留下燕飞。
二人走进禅房，燕飞再次跪拜叩头，普惠笑呵呵地受了大礼，二人师徒名分正式确定。
普惠：“为师出身少林，主修的是少林《金刚功》，师门你要记清了。”
燕飞：“弟子记住了。”
普惠：“你虽是俗家弟子，可修习了《金刚功》，也要戒恃强凌弱、戒淫邪、戒酗酒、戒赌博，基本武德你要牢记！”
燕飞：“弟子一定牢记！”
普惠：“你没修炼过《金刚混元气内功》，仅靠一套入门拳法就能养出混元气，甚至达到了可运行小周天的程度，呵呵，还真是奇人奇事！”
燕飞挠后脑勺，憨笑。
普惠：“不过，也幸好我们相遇的及时。你不懂内息搬运术，再像过去那样练下去，轻则腹泻，重则半身瘫痪！”
燕飞苦着脸，被敲打得冒冷汗了，可怜兮兮地瞅着师傅。
“呵呵，别怕，为师这就教你小周天运行术，你盘膝坐好！”普惠笑着走到燕飞身边。
燕飞依言盘膝坐好，普惠把左掌贴到他的丹田处，郑重嘱咐说：“意守丹田，用心记住内息运行的路线，时刻保持心神清明，有什么不适也要忍住！”
燕飞感觉师傅的手掌越来越热，自己丹田中的气团也终于有了反应，它分出一股气息冲向师傅的手掌，却被引导着逆督脉而上，经会阴、尾闾、夹脊、玉枕，然后顺任脉而下，经上丹田、中丹田，重回下丹田。
内息运行得很慢，而且滚热似火，让经脉感觉涨裂刺痛。燕飞谨记师傅的嘱咐，时刻保持着灵台的清明。
普惠又引导了两次小周天运行，这才放开手掌。燕飞独自以意驭气，继续运转，内息的速度越来越快，涨裂刺痛也渐渐消失，取而代之的是全身暖洋洋的舒适感。
燕飞再次睁开眼睛，已经是四个小时之后了，脑海里同时响起了马赛克机械的声音：“第一重基因锁开启。”他感觉浑身皮肤瘙痒，原来是身上渗出了一层薄薄的黑色污渍。
“醒了，跟我来！”普惠就守在他的身边，看他从入定中醒转，便让他起身。
燕飞被师傅领到一个大浴室里，一个大号木质浴桶摆放在浴室中央，浴桶上热气蒸腾，还散发出一股刺鼻的辛辣味道。
普惠：“脱下衣服，进浴桶里泡着。”
燕飞褪去衣服，一只脚刚沾水就缩了回来，惊叫一声：“好烫！”
普惠板着脸喝道：“进去，痛快点！”
燕飞哭丧着脸进入浴桶，被烫得一个劲儿的吸气。等他全身都泡到水中，他就顾不上水烫了。这水中不知道被普惠放了什么东西，竟让他感觉有无数绣花针在他浑身上下猛戳！他疼得呲牙咧嘴，豆大的汗珠顺着光头流下！
看到燕飞没有马上从浴桶中蹦出来，普惠满意地点了点头，说道：“这是药浴，忍一忍，泡习惯就好了。对了，你得连泡一个月。”
燕飞闻言差点没晕过去，带着颤音问道：“师，师，师傅，为为，为什么呀！”
普惠：“《金刚功》初步练皮肉，次则练筋骨，进而练习运气。你直接就进入练气阶段了，皮肉筋骨的修炼都没跟上，这样下去会透支生命力，会折寿的！所以只能用药物来加快皮肉筋骨的淬炼了。不过这样也有好处，你的进境会突飞猛进，一个月后你大概就可以练寸劲了。唉，只是可惜了我积攒了这么多年的药物！”
说到这，普惠大和尚脸上露出了一丝肉痛的表情。
看到师傅脸上的表情，燕飞不敢再叫苦刺激他了，连忙转移话题，当然也是为了分散自己的注意力：“师傅，什么叫寸劲？”
普惠：“打拳讲究发劲，劲力分爆发劲、寸劲、炸劲三个层次。爆发劲就是有形的刚劲，你现在基本练到顶点了。
寸劲，也叫暗劲，是在近距离内，发出有形和无形之间的柔劲，具有穿透性和波纹效果，能造成很大的内伤。练武之人能达到寸劲阶段，才算是有功夫。
炸劲，也叫化劲，瞬间产生的无形之劲，可随意而发，却拥有炸弹爆炸般的威力。武林界能练出炸劲的人，寥寥无几，据说这涉及到精神意识的力量。”
燕飞好奇地问道：“师傅您练到炸劲了吗？”
“还没有。唉，已经停在寸劲阶段许多年了！”说到这，普惠意味深长地看了燕飞一眼，“不过我相信你一定能练成炸劲！”
少年激动了，攥着拳头嚷道：“必须的！师傅您瞧好吧！”
“哈哈哈哈哈！”普惠大和尚发出爽朗的笑声。
燕飞泡足一个钟头才出来，浑身通红像被煮了一样。普惠先教给他一些运气到皮肉筋膜的法门，然后拿出一根短棒，开始“揍”他——这是淬炼身体的排打法。
总之，燕飞人生的第一次受艺过程让他终生难忘。当然，人的大脑会自发地忘记疼痛的记忆，“好了伤疤忘了疼”这句俗语不是瞎说的。燕飞后来与人提起此刻，总是不胜唏嘘地缅怀师傅普惠对自己的无私和严谨。
这一夜，燕飞就住在了广济寺。普惠吩咐他睡觉前运行小周天，直到感觉精神困乏才可睡觉。结果他一夜没睡，他的精神力太强大了，小周天运行真的很难让他感觉到困乏！
不过，到了清晨他依旧神清气爽，感觉浑身有使不完的劲儿，而且昨天那种强烈的饥饿感也基本消失了。晨练之后，他随师傅到寺中的斋堂用饭，虽然饭量依旧可观，但却在习武之人可理解的范畴之内，起码斋堂里每个用餐的和尚对他的大肚量都不以为怪。
这就是找到了正确合理的修炼方法的缘故了。
天堂星利用随时死亡的危险处境来刺激人类解开基因锁的方法，是一种揠苗助长的方法，是以透支生命力为代价的。以这种方式解开前三重基因锁的人，如果不能进一步进化，基本都会英年早逝。
而人类自行研发的修行方法虽然修炼艰难，进境缓慢，但却以强身健体为标准，以养生为目的，即使不能进化，也能达到延年益寿的功效。
