吃完烧鸡，陌蓝熙躺在床上消化处理着脑子里不属于她的记忆，原来之前的这位陌蓝熙是个非常难得的才女，琴棋书画都登峰造极而且精通医理，那为什么会遭到这样的待遇呢？原来这个世界以武为尊，如果武功不行在世人眼里就是个废物，而这位原主虽然不是天生筋脉不通而是她在武功方面一窍不通而且怎么也学不会，所以在家族中非常没有地位，要不是因为他的父亲非常宠她估计早就被整死了吧！
了解了自己现在的情况，陌蓝熙又开始整理自己所知道的其他时代背景，因为原主和自己一样都是过目不忘所以基本上所有的知识陌蓝熙都掌握了。这个国家叫做玄武国，所在的这片大陆叫中州大陆，这片大陆还有其他四个国家分别是朱雀国，青龙国，白虎国还有金麟国，传说中州大陆是盘古开天后尸体幻化的大陆，是所有大陆中灵气最充沛的地方，而盘古开天辟地时所用的盘古斧是上古五大神器中的一件，其他四件分别为夸父的拴天链，女娲的女娲石，后羿的轩辕箭还有神农的神农鼎，由于这五件神器如果落在有心人手里会有毁天灭地的威力，于是天帝就把五大神器放在盘古尸体下并且命令朱雀四大神兽和麒麟看管，五只神兽到了这里化作五个神庙并且恩泽这里的生命，后来才有了这五大国和这片大陆的传说，因为这里灵力充沛所以人们以武为尊武力至上也就不奇怪了。
在这个世界修炼是指通过心法和灵力在体内的转化累计出的内力，内力等级从低到高分别为红，橙，黄，绿，青，蓝，紫，紫色灵力修炼到巅峰之后灵力颜色会变成黑色，同时会进入修道的门槛，进入修道之后的等级分别是旋照、开光、融合、心动、灵寂、元婴、出窍、分神、合体、渡劫、大乘、飞升、大圆满。大圆满修炼至巅峰后就可以选择修仙，修仙后身体发育停止将永远留在突破的模样。
消化完这些信息陌蓝熙开始根据之前正主学过的心法修炼，因为父亲给她的心法是最适合这个身体修炼的心法，奈何原来的陌蓝熙对武学没有天赋根本就领悟不了，而陌蓝熙前世因为是杀手练过太极所以对于古代武学领悟非常快再加上前世作为杀手经历了很多变态的训练，所以精神力特别强大。不知不觉修炼了一夜第二天天刚刚亮，陌蓝熙惊喜地睁开了眼睛看着手心凝聚起来的淡淡的红色内力，感叹这个身体真是天才，普通人入门需要几个月的时间，自己居然一个晚上就做到了！
修炼了一晚陌蓝熙感觉身体中有什么东西堵着很难受，于是就去了南苑找自己的父亲问清楚，到了南苑陌蓝熙看到自己的父亲正在院中练剑，已经中年的陌子峰脸上完全没有皱纹，久经沙场的他浑身散发出一种刚毅冷硬的气息，看到陌蓝熙来了之后，陌子峰停止了练剑脸上带着慈爱的笑容揽过在一旁倒茶的陌蓝熙母亲楼兰说道“这不是我家小熙吗?大早上的想父亲了？”陌蓝熙甜甜的抱着陌子峰的手臂撒娇，“我来找父亲当然是想你了，而且我是来给你送个礼物的”说这陌蓝熙缓缓张开手掌，释放出体内的红色内力，看到这抹淡淡的红色陌子峰和母亲楼兰脸上抑制不住的震惊，“熙儿！你这。。。这。。。“陌蓝熙收起内力笑道”父亲你人老了连话都不会说了？你女儿不是废物，我可以修炼了“”你当然不是废物，不光如此，你还是个天才，这就是我陌子峰的女儿！！“陌子峰眼角含着泪激动道”老天开眼啊，一定是玄武大神显灵打通了你的筋脉，我多年的祈祷终于有了效果，这下我就放心了只要你有能力保护自己我就算死也可以放心了！“母亲楼兰也眼睛红红的，陌蓝熙看着眼前这个明明经历过最重的伤痛都坚持下来的父亲却因为这个女儿的一点点进步就泪流满面，心里关于亲情的渴望又从新被唤醒，上一世自己从没见过父母，从记事以来就被放到训练营里进行杀手培训，第一课就是学会控制自己的情感，否则会给执行任务带来风险，一直以来陌蓝熙都在麻木的执行任务中过了十几年，现在因为这个”父亲“她已经冰冷的心居然暖暖的，或许是因为这个身体和陌子峰的血缘关系，陌蓝熙突然很想变得强大来保护这个父亲和这个家，”父亲，你先别激动，其实我今天来找你还有一个问题，昨晚我在修炼时总感觉脉络中有东西堵住很难受，这是为什么？“收拾好心情陌蓝熙提出了困扰自己一晚的疑问，由于在现代穿越小说情节的影响陌蓝熙以为自己是被奸人所害堵住了经脉。
谁知陌子峰听了却笑了”这是修炼中很正常的事情，我们修炼之人要把自己经脉中的污垢吐纳出去，你之前没有办法修炼所以也没有告诉你，我这里有一瓶洗髓丹和一本修炼时吐纳的心法你拿去练就可以了“说着递过来一个瓷瓶和一本薄薄的书，陌蓝熙接过来道了谢就跑了出去，在她走后没有看见陌子峰和楼兰感激地抱在了一起。
陌蓝熙来到后山一处树林中，服下一颗洗髓丹按照书上的心法开始吐纳待洗髓丹中得精华绕着经脉游走吸收之后就再服下一颗，就这样周尔复始直到一瓶洗髓丹都服完了经脉中的堵塞的感觉也消失了，陌蓝熙睁开了眼睛吐出了一口气，经脉中的污垢终于都排出来了，不过这些脏东西都粘在身上，皮肤上灰灰的粘粘的一层，感觉很不舒服，听说这后山中有一口温泉眼所以陌蓝熙打算去洗一洗。
走到树林深处终于找到了这口温泉，这温泉很大而且林子很密也很隐蔽，也不用害怕有人看到，所以陌蓝熙褪了衣物跳到温泉中舒舒服服的洗起来。
