我就做我最拿手的清炖全****？唐羽笑着征求雅雅的意见。
嗯，只要好吃就行了，雅雅点点头。
唐羽回到厨房开始做饭，心里暗暗想到；之所以做清炖全鸡，其实真正的原因并不是我说的最拿手，而是只有清炖全鸡需要的辅料少，而黄焖鸡块，香辣干锅鸡，需要的辅料多，唐羽刚才扫了一眼厨房的东西，发现只有最基本的做饭工具和辅料，那些材料实在是做不出黄焖鸡块和香辣干锅鸡，还是清炖全鸡好做。
做好了，已经是中午了，唐羽把炒好的五个菜和清炖全鸡端到客厅的桌子上，自己也坐到沙发上，笑眯眯的看着坐在沙发上玩唐羽的手机的雅雅。
尝尝我做的好不好吃？唐羽一脸期待到，以前自己在家，做饭都是给老爸打下手，很少自己独立完成炒菜的任务，这次从洗菜，到切菜，到炒菜，最后端上桌子，都是自己独立完成的。
雅雅没有看唐羽炒得其他的五个菜，闻了闻清炖全鸡的味道，雅雅眼前一亮，很香，跟自己以前闻到的香味都不同，雅雅迫不及待的尝了尝，然后一脸享受的表情，眼睛眯成一条缝，另一只手竖起了大拇指。
唐羽也很高兴，金杯银杯，不如老百姓的口碑，大家都说好，才是真的好，唐羽看雅雅大口吃着清炖全鸡，连忙也开动起来，开始吃饭。
吃过饭后，唐羽收拾了桌子，笑着说道；吃饱喝足了，现在开始修炼吧！
好啊，雅雅笑着点点头。
唐羽盘腿坐在卧室的床上。
雅雅也跟了过来，笑眯眯的说道；现在你已经有了练气修为，下一阶段是筑基，我在说一段口诀，你听好了，五炁朝元归祖窍，三花聚顶见如来。丹田火炽两肾煎，金光三现过大关。筑基炼己功成就，性命合一结金丹。
我有疑问？唐羽看着雅雅说完，连忙说道。
嗯，我还没说完，先听我说完，雅雅笑眯眯的继续说道；精炁神三宝充足，三花聚于顶，心肝脾肺肾五脏之炁朝元，这就是三花聚顶，五气朝元。
唐羽满脸惊讶的说道；雅雅，你难道是我肚子里的蛔虫不成，这么我想问什么你都知道了？
嘻嘻，这么样，我聪明吧，雅雅笑嘻嘻的说道。
聪明，真是太聪明了，之前听你提起心神意念守祖窍，三花聚顶秋月圆这句话，这次又听到了三花聚顶，所以想问问，三花聚顶到底是什么意思？唐羽睁大眼睛，双眼炯炯有神的看着雅雅。
嗯，我说的通俗易懂点，三花指的是精炁神三宝，聚顶就是聚到头顶的灵台，五气指的是心肝脾肺肾五脏之炁，这就是三花聚顶，五气朝元，这么样，我说的够清楚明白了吧！雅雅朝唐羽眨眨眼笑眯眯的说道。
懂了，我要开始修行了，唐羽点点头，闭上双眼，进入了内视，唐羽先调动丹田里的元阳之气，唐羽看到这是一股白色的气，唐羽调动这股气在体内缓缓游走。
当唐羽调动着这股元阳之气游走到到心肝脾肺肾附近，唐羽惊奇的发现围绕着心肝脾肺肾的气的颜色都不一样，唐羽调动元阳之气在心肝脾肺肾附近游走，心肝脾肺肾各个不同颜色的气跟在元阳之气后面，汇集成一股庞大的，金色的气流，这股气受唐羽控制，就像自己的胳膊一样好使。
唐羽控制着元阳之气游走向灵台，突然，唐羽浑身猛地一震，发现自己无法控制元阳之气，自己在一片白茫茫的世界，四周混混沌沌，唐羽很惊恐。
这时候雅雅的声音好像从很远的地方，又好像就在身边响起，雅雅声音轻柔的说道；别担心，你是在自己的灵台，你试着观想你能观想到的东西。
唐羽按照雅雅所说在自己的灵台中进行着观想，他一开始想到的是自己的老妈，四周白色的气团慢慢开始凝聚，很快凝聚成老妈的样子，样子栩栩如生。
唐羽又观想了自己的妹妹唐小小，样子也是栩栩如生，唐羽玩心大起，不断观想着自己认识的人，叶霏霏，叶小雅，雅雅，还有郁冰如。
云团不断地变化，唐羽很兴奋，又观想了自己家的房子，在房子里有唐小小，有叶霏霏，叶小雅，雅雅，还有郁冰如。
唐羽虽然在自己的灵台玩的很高兴，很开心，但是在外面却什么也看不到，雅雅着急的走来走去，只能靠猜测，还有从唐羽的表情上看出唐羽在灵台没事。
雅雅着急的在卧室走来走去，看了看窗户外面，天已经渐渐暗了下来，已经过去了这么长的时间，唐羽还没有醒过来，雅雅很担心，暗暗想到；难道唐羽真的是个大笨蛋，什么都观想不出来，那唐羽的修行也就止步金丹了，到达金丹后，不可能在进步了，即使吃过地灵丹也不行，观想靠的是天赋，如果唐羽真的什么都想不出来这么办？雅雅盯着唐羽的脸皱眉想到。
雅雅跟唐羽相处了这么长时间，已经习惯了有唐羽在身边的日子，跟在唐羽身边雅雅每天都很开心，一切都是天意，地灵丹自己也不要了，自己在心里发过誓，要把唐羽培养成渡劫期的高手，可现在，难道要止步于金丹了吗？
唐羽可不知道雅雅在外面有多着急，唐羽总感觉还少了一些什么，想了想，原来是忘了自己买来的那只叫兮兮的狗，唐羽便集中精神开始观想兮兮。
云团集中到一起，这次云团没有如唐羽所想的那样变化成兮兮的样子，云团集中到一起形成一个黑色的圆球，唐羽的灵台顿时轰隆隆作响。
唐羽集中所有的注意力，努力观想兮兮的样子，终于观想成功，只是是黑色的一条小狗，这时候附近的白色云团闪烁着电光，开始不断击打着黑色的小狗。
唐羽身子猛的一震，双目睁开，一下从观想中苏醒了过来，抚摸着胸口。
