巨大的圆形斗场上，姚华和胡佳伶两人对视片刻，胡佳伶又主动出击，这次不再是击掌，而是改成了踢腿，虽然多是前踢，侧踢，间或加上几个回身侧踢，并没有十分花哨的技巧，但是那连贯踢腿的速度和力度也并不逊于一般男子，而且因为动作较为单一，在攻击力度上反而有节节上升的趋势。当然，对于力量强于一般人的身体而境界又比胡佳伶高一级的姚华而言，应付起来还是相当从容的。甚至在对战中，颇有点引导和指点对方的意味。
二人又对战了一段时间。看时间差不多了，小华在快速格挡住一个踢腿后便蓄力于掌，猛地朝胡雨佳胸前击出。胡佳伶照例想要回掌对碰，却发现手掌还没来得及到位，已被一股无形之力击中胸前，整个身体顿时重重往后退去，而姚华的手掌又接踵而来。她急急回掌对抗却仍然被那力道逼得步步后退，最终退出了比试场地界限，出局。
“承让。”小华停下攻击，向胡佳伶拱手微笑。后者这才意识到对手的强大，刚刚旗鼓相当的对抗不过是姚华对自己的引导指点，其实未出几分实力。而把自己逼出比试场地的手法也趋于柔和，没有过于暴力。
“多谢指教。”胡佳伶性格正如她的外形一样，不拖泥带水，输得心服口服，回礼也干脆爽利。
因为胡佳伶连比两场，之后和姚越峰争夺第四的比试会迟一些进行，而先进行的是陈竺和虞子默的二强赛。
一身粉衣细眉长眼的陈竺与一身黑衣眉目深刻的虞子默外形上形成鲜明对比，但二人却都是身法极快的灵修，且境界相当，其对抗的气势明显比刚刚姚华与胡佳伶水平悬殊的对抗强上不少，观众也是大呼过瘾，连声叫好。
最终还是虞子默略胜一筹胜出，将与姚华角逐第一。
休息一段时间后，胡佳伶与和姚越峰争夺第四的比试率先开始，最终姚越峰击败胡佳伶夺得了第四。
姚华与虞子默二人在观众们激烈的欢呼声中站到了比试场上，接着便是最激动人心的灵斗最强角逐。二人的比试关系到前三人的排名，如果姚华胜出，他便是第一，全部灵斗比试就结束了；而如果他落败，那么虞子默便是第一，而灵斗还有一场他与陈竺对第二名的角逐。
比试场上，虞子默令众人意外的拿出了一把折扇，这是他的灵具武器，意思是要以武器比斗。其实，以灵斗为发展方向的灵修在三生境之前多以体修为主，因为是通过对身体的对碰锻造来打下更加良好的身体基础，所以鲜少用灵具。
会在两仪境就使用灵具的无不是体修已十分娴熟，开始摸索突破三生境契机的灵修。与对手用灵具比试，既是一种实力的体现，也是对对手的一种重视。
小华挑挑眉，也不无意外的从空间印中取出一柄桃木剑。这是比试，自然不会使用有太大杀伤力的武器。二人略一施礼，比试开始！
一剑一扇在空气中激烈的对捧着，又因二人皆是两仪境，都使用了灵气外附之法，对碰间更具气势，空气中间或发出“嘭嘭”的气爆声。二人之间可谓这次灵斗的巅峰之战，比前面的任何一场都要牵动人心。
只见，姚华多以进攻为主，劈、刺、抹、扫，本就是以速度见长的云龙剑法剑影生风，让人眼花缭乱，稍不留神就跟不上其走势。这一点对抗中的虞子默深有体会，所以他一时间多以防守为主，他的灵具扇子一直是合拢状态，多是依着姚华的剑势档、推、抗、避。
场上二人的对抗看似势均力敌，但是明眼人也能看出来，形势一面倒，一方纯攻，一方一味防守。不过，不多时，形势又有所变化，似乎防守一方适应了攻击的走势，间或发起了反攻，不长的扇身在灵气的加持下也具备了更大范围的攻击力，时而在一些刁钻的角度敲、戳、劈、刺。
对手确实不弱，小华不敢放松警惕，全神贯注的出击应对。一时间，二人战得难分难解。
突然，一个间歇中，虞子默的扇子打开了，一阵带着清香的气风随着扇子的横扫扑面而来。
“闭气！这香气有古怪！”小花在识海内发出警示。
“我靠，难道他放毒？”小华识海内破口大骂，最是痛恨那些使阴招的小人。
“不是毒，最多算是迷香。他开始拿出扇子的时候我就注意到了，那扇身使用的是一种会散发迷香的灵木。之前一直没有香气散发出来，我以为是我多虑了，没想到迷香发出的关键是开扇。”小花识海内解释着。
“那怎么办？”小华一边闭气应对着虞子默的攻击，一边着急询问。刚开始的那一缕香气没有避过，她已经能感觉到一股轻微的晕眩。
“我用空间印调动一份清心凝神的药粉在掌中，你挥洒到空气中。”小花说话间，药粉已经出现在掌中，小华毫不犹豫的就顺着剑势撒到了空气中。
“不过这个只能解一时的迷香，毕竟他那迷香是灵具自带的，能持久性很强。我们也不能一直撒药粉，所以你要速战速决，或是破坏他的扇子。”小花补充道。
“靠！这么难缠。豁出去了！”刚以为能够透口气的小华，听小花这么一说，顿时暴脾气一起，不管不顾的加大攻击力度劈砍而去。
被突然而来的猛烈进攻压得疲于抵挡的虞子默却并不着急，因为他知道自己灵具的特性，虽然刚刚他也察觉到了姚华撒在空气中的清心药粉，但那不过是时间问题，姚华越是剧烈的运气，越是容易激发迷香致晕的效果。只要时间一到，姚华的晕眩加强到一定程度，便是他反击致胜的时刻。
可惜，这不过是他的如意算盘，姚华却没有给他机会，几十个猛烈的攻击之后，姚华手中灵气大盛，将大量的灵气集中在桃木剑上，一个劈砍朝着虞子默的扇面就压了过去。
虞子默想照常避开，可是这个劈砍与以往却不太一样，早已超过了灵气外附灵具的攻击范围，灵气仗着剑势已经脱离所依附的桃木剑，形成剑气向他的扇面劈来，他躲避的速度已然来不及。
只听“啪嚓”一声，虞子默手中的扇子从扇面中部开始劈裂开来。虞子默只得放弃扇子，以免剑气波及到自己的手。
“啪嗒。”扇子掉落地面，发出了不大的一个声响，而比试场上却是一片寂静。
“轰——”一时的寂静后，爆发而来的是更加热烈的欢呼和热议。因为众人皆知，场上比试胜负已分。
“我输了。四少爷果然厉害，多谢指教。”虞子默拾起地上的扇子，向姚华拱手道。
“承让承让。呃，那个，你的扇子，我要不陪你一把？”对于虞子默的大方认输，小华反而有点不好意思起来，特别是看着他手中被自己破坏的扇子，便试探的一问。
“不必。比试中武器被破坏只能说明我技不如人，怎好意思再要求索赔。不过，我有一个疑问还望四少爷解惑。”
“请讲。”
“四少爷明明是两仪境，可是刚刚的剑气，分明是三生镜才能发出的，你是怎么办到的？”
“这个呀，呵呵，我也不太清楚，大概就是一鼓作气带出的气势吧，哈哈！”小华挠挠头，打着哈哈。
“四少爷果然天赋过人，在下佩服。”虞子默又一拱手，眼眸垂下间，一道不为人知的寒光闪过。
“过奖过奖。”被夸得心飘飘然的小华自然错过了对方眼中的异样。
在众人的欢呼热议声中，灵斗比试结束了。被议论得最多的，便是姚华最后的那一击。正如虞子默的疑问，这也是大多数人的疑问。
要说灵气外附是两仪境的显著特征，那么灵气外放便是三生境的显著特征了。对于三生境的特征和修炼方法，有了两个师傅和亲爹指导的姚华，自不会陌生。
人身有精、气、神“三宝”。三生境，即修精气神之强化贯通。
人的生命起源是“精”，维持生命的动力是“气”，而生命的体现就是“神”的活动。精、气、神三者之间是相互滋生、相互助长的，他们之间的关系很密切。所以说精充气就足，气足神就旺；精亏气就虚，气虚神也就少。反过来说．神旺说明气足，气足说明精充。
灵修都知道人体内有三丹田，藏神的上丹田灵台，藏气的中丹田绛宫和藏精的下丹田气海。灵修达到三生镜，不仅强化了人体的精气神，还打通了人体三丹田的互化贯通，使精、气、神三者之间的相互滋生助长更为通畅，做到以精为本，以气助力，以神控体。
三生镜的灵修，因为身体精气神的强化和贯通，基本可以脱离常人不可避免的疾病侵袭，不再经历常人的病痛烦恼。
通过精气神的互化贯通，还可以做到灵气外放的技能，使出人们常说的气功，在掌、拳、腿等到达对手身体前便能给对方造成伤害。而使用武器的灵修，便能发出诸如剑气、刀风、棍势等的功法，让武器不接触对手照样能对其造成伤害。
而在一些石子细针、哪怕是树叶花枝上付上灵气外放出去，对一般常人也能造成杀伤力，这就是武林上常说的摘花折叶均可杀人的情况。所以三生境的灵修在常人中，便都是所谓的武林高手了。
而在修炼上，灵修到了三生境，平时对灵气的需求量更大，再往上突破也更难，但是也可以提炼和吸收灵液了。三生境有三个阶段，即强化打通精气神之间的一条通道便升一级，直到打通三条通道达到互化圆满，便可等待突破四相境的契机。
