穿出风梯的门口，学生们继续跟随着桑导师。
桑导师带领着他们走出风梯的门口之后，却并没有继续往教室的方向走去。这一表现让班中的学生们倍感奇怪。现在的时间还挺早的样子，既然不在地下进行体能锻炼了，又不带领着他们回班级。
那么，桑导师想做些什么？是闲着无聊，呆在这里吗？
或许桑导师不说话，让他们自己回班级？学生们看看桑导师，这一条件很快被他们排除了。桑导师的眼神，不断的扫视着下面的同学，似乎在对人数，若是有一个人脱离了队伍，恐怕会被他直接抓回来的吧。
至于现在，他们都傻愣愣的站在风梯的门口。既然不能回去，那么也就只能按照桑导师先前的说话，无聊的站在过道那里，四处观望，或是聊天。反正，桑导师并没有阻止他们互相讨论，也就尽量的放松一些。
当然，他们现在的状况就有些奇葩了。若是在过道之中有一两人，小堆的人闲着无事谈天，倒也正常。而现在是整一个班级，都在游荡的状态，散漫的靠着墙边聊天，这就很奇怪了。
一帮黑压压的人都站在风梯边上的过道，若是不懂还以为是集体罢学了呢。
如此，在小段时间过后，一个班级从教室中被导师带出来，就看到了他们乌密密的堆在风梯边上。就会用非常惊奇的眼神看着他们。那个班级的人，并不知道他们为什么这么无聊，站在这里有什么目的。
而且，还有导师站在边上！这个班级的人难道都不上课吗？
有导师带领的他们，也不会将目光长时间的停留在他们身上。很快，他们就都进入了风梯，合上了门下楼去了。
这就有点尴尬了……经过好几轮班级的注视之后。班中的学生们都摸不着头脑。他们着实想不通桑导师要做什么目的，既不进行体能锻炼，又不上课，干脆让他们呆在教室里面自习也好啊！但你这状态不是很干脆的想罢工么？
被人当奇葩的盯着，他们觉得还不如去体能锻炼一下呢！那样省的被人用鄙视的目光看着。以为他们不务正业。
终于，在两分钟之后桑导师发出沉厚的声音，开口说道：“你们的身体都已经恢复的差不多了吧？”
桑导师如此的话，同学们这才反应过来，似乎刚刚在等待他们体内的属性力恢复平稳？
“魔力与灵力在恢复好之后，若是要再进行第二项的内容，还想让身体更加的高效，那么其中恢复的方式除了药剂，灵晶等这一类激进式的方法，还有就是让身体放松，休息下来。减少不必要的消耗。”
“当然，长时间的剧烈运动之后，还是不要立刻的停下休息，而是适当的走一走，将体能与体内的魔力灵力恢复到低段的水平，稳定之后再进行彻底的放松休息。”
说着，桑导师带领着他们走向廊道外部，准备走出教学楼。
这时候，同学们才猛然大悟。即便是桑导师这些知识已经从初等部开始，导师就时时刻刻的念叨在耳边。可是却没有如此清晰的实地使用过。
他们使用魔力之后，导师就会让他们回教室，或是靠墙自主休息。并没有提及过这一类的信息。由此也让他们想成了，身体疲惫了就应该休息一下，而并不知道两者之间有什么确切的关联。
而现在桑导师的话与行为，恰好将两者很清楚的表明了出来。虽然不能说是受用，感悟良多，不过这也对自身的魔力与灵力有了进一步的认知。
虽然只是这么一句话，但同样能够影响到以后的行为。在体能锻炼之后会按照这句话实地的想一想，再决定是休息还是继续玩耍嬉闹。
同学们被桑导师带领着穿过了学院中的一座小桥。
情况有点不对劲？
……现在的同学们似乎才察觉到了什么。他们可不相信，桑导师在上课的过程中，会带领着他们去副业的区域玩耍闲逛一会。
果不其然。桑导师在比武场中停下来的时候，顿时让众人的猛吸了一口凉气。该不会是在这里来玩昨天的方法吧？
这个广场既可以称为比武场，也可以称为巨型的操场。
场地足足比地下一层的面积还要大上四倍！也就是说，这个广场的占地相当于他们低等部到高等部，甚至再加上了导师楼的总面积之和，还要大。
若是在这里跑上一圈。足够抵得上地下跑三四圈了！
地上地下，这相比于地下来说，还有很多的劣势，也就是对他们不利的地方。主要便是在这个季节的时候，太阳毒辣。而下午正是太阳正当头的时候。即便是过去了一段时间，有所缓解，但也火辣辣的十分难受。
这时他们倒有些怀念起地下室来了。
地下室虽然有些闷热。比不起教室的舒适。但是好歹也是地下啊！地下总体气温比较低。即便是闷，也有通风扇，有啥好抱怨的。而且，地下空间小，叫人容易听得清。看这场地，这么大，谁喊谁一时半会都传不到耳边！
莉亚在边上看了看地图。
广场与地下设计差不多，也同样有支撑柱，只不过他们都埋到了地下不让外人看见。广场不建造之上的第二层建筑，自然也没有视野不宽阔之感。一眼望去，就可以扫视到外部的天空，围墙。让心情很是舒畅。
广场的区域分割并没有像地下那样，有着详细的规定，说某个班级只能用哪一个区域。也就是说明了，任意的班级都可以随意的使用广场上除中央区域外周围的任何一个地方。
广场中央同地下一样被圈出了一个四边形区域。那个中央区中，场地又被重新划成十六个方块。根据告示所说，是为了进行切磋而特别建造的场地。
也就是像魔晶商店第四层，测试场地上对战两人状况的数值平台。
只不过，魔晶商店只有四个区域，而这里居然有十六个。相比地下只有一个区域的数量来说，这广场就是为了给学生之间切磋比武而特别建造，设立的。
可惜的是，并不能让学生随意使用，因为告示也同样的说明了，若是没有提交过许可，是不允许个人进入这比武区域擅自比赛。这也就断了学生们进去逛逛，打上一场的念头。
不过，这其中估计也没啥好看的，毕竟地下中央的那一块，虽然只供一组对手使用，但却不用提交申请就可以直接使用。估计两边的设计也差不多，广场这边不同在于使用场地多一点吧。
在教学楼的地下。则是给学生自身有个良好的数值评定，好有一些计划性。地下的墙壁能够测试学生的能力水平，而在广场中就没有竖立起这测试墙壁类似的建筑。
莉亚最后对于广场的占地想法只有一个：这里的场地也太大了。若是将学院中所有的导师或是学生，聚集到这里排列好队伍，恐怕都不会显得拥挤吧？
看看周边的学院围墙，一两米之高都成了视觉中那几毫米的短边，可见这场地大的有多么的惊人。这还仅仅只是广场的宽度。而整体能够使用的长度更加是无法测量，和那些讨论学生说的一样，若是在这里跑上几圈，足以抵上昨天跑的几十圈还要多的距离了！
对此，桑导师一点都不留情面。“休息好了？好的，接下来我们绕着广场跑五圈。注意，速度要均衡，同时也要超过慢跑的速度。”
五圈！！
桑导师口中话讲出来，好似从刚刚三圈才提升了两圈而已。但是，这广场的总周长是多少？可是地下的三倍还要多啊！地下一圈就是一圈，而这里一圈就是三圈！
一圈下来，就足够比上刚刚的全部行程了，而两圈就直接超过了一倍至多。若是全程跑下来，他们一个下午可就是跑了昨天一样的距离。甚至还绰绰有余！全班都没有一个能够幸免。
同样桑导师还让他们至少超过慢跑的速度。这不是就是说明，不把力气用光，不把圈数跑完，不会给你停下来的机会吗？
他们的心中都浮现出生无可恋的表情。桑导师在风梯里面，让他们休息还以为桑导师改过自新，不会虐待他们了，结果换来的是无情的对待。
这如同从地狱一下子升华到了天堂，还没来得及高兴就碰到个桑导师。他把守着已经合上的大门。然后，面无表情的告诉你，刚刚你只是坐了一下顺风梯……现在，重新跳下去吧……
桑导师的话，并没有说完：“耐力是你们都需要训练的存在。无论是灵力之后的透支，还是魔力爆发之后的萎靡。全部都需要更强的体能作为倚仗，提高素质水平是你们首要的目标。”
“其周一则为你们进行一次测试，周二，周四则是一场追逐赛，提高爆发力后继的体能保持。而周三，周五则是你们长距离的体能，耐力总体提高。如此往复，直至学期结束。”桑导师阵阵有词的将接下来日子中的安排说了出来。
引来一群同学的悲叹声，这一学期还是人过的吗？
而且更不用说桑导师前不久定下的规矩，若是在周一周三的时候。男女的追逐赛之中，还出现了单方面性别的剩余……那么，岂不是有一方得从早上跑到晚上？这不得累死！
不对！这么连续下来，就算没有败者惩罚的项目，也得累死！
桑导师作为班中的导师，却有着非常好的代表作用。他边说着，就带领着同学们开始跑动起来，步伐有序，节奏很强。虽然速度比慢跑快，但是凭借着桑导师在前面领头，学生们都能勉强的根上步调。
这便是跑步中所谓的带领者，有着将队伍调整规范，让整体速度提升稳定的意思。
即便是桑导师领队，体力本就不好的同学，一开始就有些跟不上队伍，落在了后头，拖出一条小尾巴。当然那些后继者们，也不敢随意的放松自己。万一桑导师跑了一圈，带领着队伍追上了他们，这可就太糗了。
