脉和铸器大师对到那个铁匠铺，菜已经摆好了，放在桌子上。“哇！还有鱼，有肉的，好丰盛呀！铸器大师你这些食物是从哪里来的呀？我也没看见附近有湖溪什么的。对了，铸器大师你请我吃饭吗？”“嗯，不然让你饿死的话，有人会找我麻烦的。”铸器大师坐在那个藤椅上说到。“嗯，那我就不客气了！”脉吃着饭。“嗯，不错，没看出来，铸器大师你的手艺不错嘛！”“哈哈～还行吧！”铸器大师盯着脉。“脉，你知道‘三魂’吗？”“‘三魂’？什么东西，是三魂七魄吗？”“额……不是，所谓‘三魂’就是指魂道，魂意，魂念，合称三魂。”“哦！原来如此，魂意，我倒是在克拉斯帝国见过。”“嗯，魂道这东西，我不太推荐你去学习，学习魂道对剑术有帮助，可你是进化者，你更应该去学习魂意，对你控制和使用你的潜力有所帮助，而魂念，这东西可说不清楚，这可是万中无一的人才拥有的。是王者才拥有的东西。”“额……我怎么感觉像是霸气呢？”“霸气是一种气魄，一种气场，使人不战而退，两者有很大的差距，。”“额……”脉十分无语，心中想到，我说的什么，你又说到是什么，算了，谁叫不是一个世界的人。好大的代沟呀！
“从明天开始，你就开始了解魂意吧！我想和你说，这种东西，只有你去激发，不然这种东西你一辈子也学不来的。”“那怎样才能激发身体中的魂意？”“很简单，也很复制，这就要看你自己了，有可能你一天就解开了，也有可能你几年都激发不了，至于方法，有的人被揍一次就激发了，而有的人和其他人战斗一次也激发，而有些人是经过长期修炼，去体会魂意的。”“原来如此，这就是你说的又复杂又简单的意思了吧！”“嗯。”铸器大师一副孺子可教的样子。“可是我听不懂。”脉摇了摇头说到。“额……咳咳～你现在在练体的同时，也去了解这个魂意吧！如果你想激发魂道的话，那要等你先学会那把剑再说。”“哦。”脉点了点头。“好了，天色不早了，你早点休息，明天就正式开始训练了。”铸器大师看着脉说到。脉点了点头。
第二天。
“这个峡谷深处生长着各种怪物，你要留心一点，不然随时会死的。那里面的生物可是很厉害的，以现在的你，根本打不赢，现在你最好不要向深处走去，我已经在那个地方标记了一个标志，你走到哪里后，就不要进去了。”铸器大师十分严肃的说到。脉点了点头表示知道了。
脉来到昨天那个地方，脉挥动着亡镰，而铸器大师在一旁看着脉训练。十几分钟过去了。“你才基础的东西练起。今天开始300个俯卧撑，这里到铁匠铺来回300次，出拳3000次，挥那个亡镰10000次。每过三天，就增加100个俯卧撑，100次来回，1000次出拳，1000次挥刀。差不多吧！”铸器大师说到。脉点了点头。“嗯，我尽我自己力量。”“不是尽自己力量，而是要全力以赴。”铸器大师说到。“嗯。”脉点了点头。脉放下亡镰，开始做那俯卧撑。“趁着你在做俯卧撑，我告诉你三魂吧！昨天说到哪三魂，那今天就说说它们的作用吧！首先说魂道，魂道能使我们反应跟灵敏，速度更快，力量更大，用魂道使用剑术时，会产生强大的剑气，剑气上会带着颜色，而那颜色就是你魂道的颜色了，而且了解魂道会使剑者的剑术更加精湛，当然这是一种天赋，你也可以通过长期训练激发魂道，激发魂道的人比没有激发魂道的人训练剑术的速度等都会更快。”“这么厉害！”脉边走边说。“嗯，这只是魂道，我还没有说魂意，我现在和你说说魂意，魂意锻炼的是你的精神，也称精魄，换一种说法就是锻炼你的魂。”“魂意。”脉自言自语到。
“激发了魂意的人，使用自己的潜力，会增强你控制那潜力能力，还有可以让你的速度更快，力量更大，而且，但唯一有一个缺点就是，不管你潜力有多大，你能控制的，只能是你身体能承受的，如果强行使用的话，就回爆炸的。你的身体越强，基本上魂意也就越强。”“这就是你叫我先练体的原因了吧！”“没错，你知道就好了，等你拿的起那把剑的时候，我就给你找一个陪练，这也让我看看，你到底有多强！”铸器大师说到。
脉按照铸器大师的方法，训练了很久，当然我也在训练的时候有些改动。脉自己暗自增加挥刀和出拳的数量。当然以后还是会增加的，而脉的身体上的衣服越来越重。从之前的三十倍变成七十倍。
三个月后，脉又重新去尝试拔起那把剑。脉揉了一下手腕。“呀！”脉弯着腰，试图拔起那把剑，剑开始有一些颤动，脉抬起了一笔部分。而剑尖始终抬不起来，这只能说明我的脉的力量还是不够。“你现在还是拔不起来，回去继续训练吧！”铸器大师说到。脉点了点头。脸被憋红。脉放下亡镰。脉揉着自己那发酸的手臂。“铸器大师，将我的衣服改成100倍吧！”“什么！不行，现在的你，只会被压死的，不行。”“嘻嘻～没关系的，身体只能在极限中突破，不是吗？”铸器大师看着脉，几秒后，铸器大师缓缓的说到：“好吧，既然是你坚持的，那我也就同意了吧！”铸器大师手一挥。脉感觉一下子身体变重。重的感觉器官在被挤压。感觉要破了一样。脉缓慢的迈开腿。这一小小的动作都十分吃力，脉开始了100倍的训练。这不只是身体的强化，也是心灵上的强化，是意志的强化。
脉就这样，不停的训练，身体的极限不停的突破，终于……
