黄阶九班的打架斗殴事件在菜白老师的强势之下趋于平静，整个外院也是变的平静起来。一个月转眼过去，在菜白老师的精心调理下，沐阳四人的伤势都是恢复如初，在一个月的药浴中浸泡，体质更是得到了更大的提高。
伤势好了之后，菜白老师给沐阳四人一人丢了一本书，让沐阳四人仔细研读，然后修炼的话还是靠自己，不过每天的挑水扫地的任务还是得继续完成。好在目前的日常苦工生活对于现在的沐阳四人难度已经到了可以接受的地步，所以四人也不会没有饭吃了，反而每天能够多出两个小时的时间修习。
“半年之后，外院会有一场考核，这将决定学员品级，品级代表着什么我就不多说了，你们好自为之，不要再给我丢脸了。”菜白发完书后，丢下了一句话，便继续坐在一旁晒起了太阳。
结束一天的苦工，沐阳回到宿舍，打开菜白给的书，三个大字先是映入眼帘。
“《迎风掌》，黄阶高级武技。逆风而行，一往无前，掌风所至，所向无敌。”
沐阳心中暗喜，竟是黄阶高级的武技，这是目前为止自己见过最高品级的武技了。很快的翻完了一边武技，沐阳脸上的喜色更是浓郁。
迎风掌只有三招，乱风、破风、迎风，乱风追求出手时的出其不意，破风追求力道，迎风追求灵巧。招式虽然很少，却集动、力、巧于一身，若是迎风掌能够练到大成，威力自然不小。
时间过得很快，在每日刻苦的修炼中，转眼间就是过了半年，外院的考核也即将到临。
在外院考核之前的半年时间里，沐阳将全部精力都是投入到了迎风掌的修习当中，半年多的体质训练，为现在的武学修习打下了坚实的基础，所以进步也是飞快，短短半年时间沐阳已经成功突破到了五重武徒，由于身穿的内甲已经增加到了一百斤的重量，所以在脱下内甲，完全可以力敌一名六重武徒，迎风掌的修习也是让自己的攻击招式丰富了不少，如果借助迎风掌的优势，想必面对一名普通的七重武徒也可以不落下风。
王云修习的叫做《不动如山》，主防御和反击，同样是一种黄阶高级的武技，自身修为也是达到了六重武徒巅峰，如今的他面对当年的党天然可以说是毫无压力了；林言鸣修习了一门武技叫做《裂山拳》，这门武技就是半年前周山和党天然使用的，不过林言鸣使出来却是威力巨大，似乎这本武技就是专门为林言鸣设计的一般，此时的林言鸣的修为跟沐阳一样，同样是达到了五重武徒的境界；而老小张小君的进步最为夸张，现在依然是七重武徒的修为，又习得了一门名叫《飞雁诀》的武技，在速度上足可以媲美九重武徒。
沐阳四人的进步，使得菜白老师勉强高兴了一番，每人发了一件武器作为奖励。王云的是一面小铜盾，林言鸣的是一副黑铁手套，沐阳则领到了一枚风灵戒指，张小君的是一双青色布鞋。
一开始四人都觉得菜白老师太抠了，结果试了试手中的武器，均是大喜不已，一连耍了好几天，可以说是爱不释手了。
