上海，一个中国大陆最繁华的城市。外滩，每一个外地人来到上海必去的地方。白天的外滩依然很美丽，好像每天都有很多外地人“光顾”外滩，因为上班的时间外滩的人还是很多！隔着黄浦江对面的陆家嘴在人们口中的赞叹中显得更加严肃和庄重！黄浦江的黄色和天空的蓝色形成了一幅江南美景图。
陆铭飞却无暇顾及这美丽的景色，本来今天是工作日，他却一个人毫无热情地“欣赏”这美景。陆铭飞是个土生土长的北方人，只因在上海的一所工科大学就读，之后又在上海工作，所以他才有这样的“机会”闲暇时间独自在这。
原本是可以带着女朋友丁跃一起，可是丁跃几个月前已经和他分手。分手的原因很简单：陆铭飞给不了她想要的生活！不能说女人现实，只能怪社会太残酷。
丁跃和陆铭飞同样来自北方，在大学里相遇，在大学里恋爱。大学是很多人初恋的地方，也是很多人失恋的地方。毕业一年了，丁跃和陆铭飞也同居了一年。未婚同居对现在的社会是很常见但也是很不合理的。他俩从恋爱到分手仅仅维持了两年！在学校里恋爱时没有想这么多，两个人彼此之间有好感就在一起了。
毕业后，由于两个人的职业不同，接触的人也不同，慢慢地丁跃变了，陆铭飞也变了，于是两个人分开了。陆铭飞很爱丁跃，他虽只有草船的能力，却有着给她邮轮的心，无奈那位要的却是航空母舰。曾经极力挽回却无济于事，只能很不舍地放手！
陆铭飞是一个普通的软件工程师，但是他却没有传统IT人古板，多的只是社会给他带来的自信甚至是圆滑，身体上也有着其他IT人士没有的幽默感和乐观主义。丁跃在上海市区一家规模不小的酒店做管理。丁跃是一个从不满足于现状，做事干脆利落，言谈举止都很得体，情商也很好的女孩！分手了，也就意味着“分居”了！从分手之后，两个人的手机和各种社交软件统统地彼此拉黑，貌似两个人老死不相往来。
分手几个月，陆铭飞还是不能完全释怀，毕竟自己付出了大量的感情很热情在丁跃身上。而丁跃却是偶尔可以想起他俩以前的美好的事情，不是丁跃真的放下，而是因为她工作实在太忙，不能经常想念过去的事情，她知道那已经过去！他们两个都没有再找彼此的”替代品“，原因也是陆铭飞暂忘不了丁跃；丁跃工作实在太忙。
下午的时候陆铭飞回到了公司，他知道他不能再这样下去，生活还得继续下去。“以后遇到的才是更好的，更合适自己的“现实让他不得不这样安慰自己。坐在自己的办公桌前，已无心工作。缓慢地从口袋里掏出耳机，轻轻地插入电脑的接口上，打开电脑上的音乐播放器，设置播放器的播放模式为”随机播放“。随机，也代表着随缘的意思吧，他只能苦笑。老话说的”是自己的就是自己的，不是自己的不必强求“。一首接着一首地放，一首接着一首地听，陆铭飞随机听着播放器随机播放的声音。他也不知道播放器上首歌播放的是什么，也不在乎下首随机到了哪首。突然，陆铭飞飞速地切换掉了音乐，被切换的是那首让他记忆犹新的乌达木的《梦中的额吉》。《梦中的额吉》是一首忧伤的蒙古歌，陆铭飞切换掉它不是因为它的忧伤，而是这首歌正是他和丁跃在大学里最喜欢听的那首歌。他不想用别的任何媒介让他再次想起他和丁跃的以前。
切换后的音乐，是一段很快节奏甚至是稍有喜感的旋律。陆铭飞以前没有听过这首歌，他查看了一下是五月天的《伤心的人别听慢歌》。这个节奏很流畅是他喜欢的那种感觉，而且他喜欢这首歌的歌词”不要再问谁是对的谁是错的谁是谁非谁又亏欠谁了反正错了反正输了反正自己陪自己快乐“，这不正是现在自己的处境吗？他一直听完了整首歌，感觉还没听够，索性播放器设置成”单曲循环播放“。
晚上，下班后的陆铭飞正准备去地铁站坐地铁回家。路上看到了一家新开张的”夜不寐“酒吧。他以前很不喜欢酒吧，也从来没去过酒吧，在他的眼里酒吧就是那些不务正业的人寻滋惹事、拈花惹草的地方。但是今天，他想进去玩玩，不是出于好奇，而是因为他要放松自己，他要快节奏动感的感觉，他要从丁跃的影子里迈出来。他不是寻滋惹事也不是拈花惹草，他只想买醉忘情……于是，他走进去了……
