理想是美好的，现实是残酷的。
也不知道是谁说的，不过却是生活的写照。理想终究是理想，现实终究是现实，谁也无法改变，唯一能做的，就是做好当下。
然后再朝着理想的终点奔跑。
浮岭山下，两个少年正在沿着山脚下的小路慢跑。
其中一个留着平头，坚毅的脸上带有一丝稚嫩，还有一双明亮的眼睛；另一个是个胖子，胖嘟嘟的脸蛋，还有一个小肚腩，跑起来一抖一抖的。
在两个少年的正上方还有一只山鸡大的灰雕，在空中飞翔。
这两个少年正是独孤炎和杨虎，还有上空的小灰。
独孤炎出门之后，路过杨虎家门口的时候，脑光一闪，就把杨虎给拉上了。按独孤炎的话说，你该减肥了。
而杨虎的妈妈听到独孤炎叫杨虎去跑步的时候，直接把在床上和周公女儿幽会的杨虎拉起来，也不让他洗漱，就赶出来了。
“炎哥，你要跑步干嘛拉上我啊，我还在和周公女儿幽会呢，差点就亲上了，没想到出现一个女老虎～”杨虎抱怨的说着。
“你啊，那么胖了还睡那么多，该运动运动了，趁这个假期，减减肥吧。”独孤炎头也不扭，脸不红，气不喘的说着。
脚下踏着均匀的步伐和协调的呼吸，向前跑去。
“说的好听，跑步多累啊！还不如睡觉～”
“我看你野猪吃多了，被猪同化了。”
“哪有！”
“行了，别说话，留点力气跑步，跟着我的步伐，然后调整呼吸，不然跑到一半你就跑不动了。”
“噢”
这是爷爷教给独孤炎的，爷爷说，这样跑步轻松点，也能坚持久一点。
浮岭山下的小道，总长差不多有两公里。
“呼……，炎哥，我不行了，你自己跑吧。”跑到一半地时候，气喘吁吁的杨虎就宣布投降了。
“你是猪啊，才跑了一公里就喊不行了，还是不是男子汉。”
“我当然是男子汉！”杨虎斩钉绝铁地说道。
“是男子汉就不要说不行。”
“你……”
杨虎顿时无话可说，忍者胸口和腹部的疼痛，继续跑着。
而独孤炎眼中露出了一丝狡猾，同时，嘴角稍微上翘，邪邪地笑了笑。
“注意调整呼吸，与步伐协调，这样会轻松点。”
到达终点的时候，独孤炎做了几下深呼吸，平复一下气血，对着杨虎说道。
“你……”
杨虎此时坐在地上，满头大汗，一句话都说不出来。
“好了，你不用说话，先休息一会，还有，下次跑完步的时候不要直接坐到地上，这样对身体不好。”说完，独孤炎转身往回跑。
他可记得，爷爷的任务是跑到跑不动。
而坐在地上的杨虎对着独孤炎翻了个白眼，也不说话。
一趟，两趟，三趟，四趟……
当独孤炎跑到第五趟的时候，和杨虎之前的样子没什么两样了，满头大汗，气喘吁吁的。
而杨虎坐在地上看着独孤炎，满脸的笑容，见牙不见眼。
“注意调整呼吸，与步伐协调～”坐在地上的杨虎看到越跑越慢的独孤炎说道。
而独孤炎也对杨虎翻了翻白眼，知道这是杨虎的报复，但他也无可奈何。
“坚持，坚持，还有一点点就到终点了。”这是独孤炎心中唯一的念头。
终于，临近了终点的时候，独孤炎眼前一黑，差点倒在地上的时候，一股清凉的气息出现在独孤炎的身体里，瞬间传遍四肢，缓解了独孤炎身体上的疲劳。
“这就是爷爷所说的突破极限吗，这种感觉真爽。”独孤炎暗想道。
可以想象一下，当你在沙漠上快要渴死的时候，突然眼前出现一壶清水，然后你把水喝下去，那种感觉是什么感觉，一个字，爽！
不过虽然缓解了疲劳，但精神上的疲惫是不可避免的。
“你没事吧！”望着刚才差点倒下去的独孤炎，杨虎担心的问道。
“我没事，我们回去吧！”
“你不休息一下再回去吗？”
“不用，爷爷还在家等我呢！”
“好吧！”
于是，杨虎扶着独孤炎回家去了，两道身影，一瘦一胖，渐行渐远。
而在空中的小灰也随尾回去了。
………
“爷爷，我回来了。”到家门口的时候，独孤炎喊道，不过声音没有以前那么响亮。
“到树下做一百个深蹲！”爷爷有些冷漠的声音传入独孤炎和杨虎耳边。
“爷爷，我……”
“去，执行命令！”
独孤炎还没说完，爷爷就打断了他的话，用命令的语气对他说，确实有当年当连长的风范。
“噢”
“一，二，三……”自知无法反抗的独孤炎乖乖执行命令。
“五十，五十一，五十二……”
刚开始的时候，独孤炎还以为轻而易举就可以完成一百个深蹲的，但是，当坐到一半的时候，才知道，这是有多难。
此时的双腿就像撕裂一般，疼痛无比，但他依然坚持着，因为爷爷在旁边看着。
“九十八，九十九，一百，呼～”
终于，独孤炎完成了爷爷的任务，就在他心神一松的时候，耳边有传来了爷爷的声音。
“立刻，做一百俯卧撑！”
“爷爷，我……”其实独孤炎想说他想休息一下在做行不行，但还没说出口就被爷爷打断了。
“立刻，执行命令！”
！此时的爷爷仿佛那些魔鬼的教官一般，可恶无比。
一会之后，独孤炎就完成了一百个俯卧撑，感觉挺轻松的。
那是因为之前的训练基本都是作用在脚上，但却不怎么累，独孤炎的体质，完成一百个俯卧撑还是可以的。
“别起来，继续做，直到我喊停为止。”
完成一百个俯卧撑的时候，独孤炎以为可以结束了，不料，耳边又响起了爷爷的声音。
“唉”独孤炎叹了一口气，随后继续做俯卧撑。
“两百，两百零一……”
做到两百个的时候，独孤炎多么希望听到爷爷的声音，从没有那么一刻想听到爷爷声音的。
“两百四十八，两百四十九，两百五十……”
此时的独孤炎双手在颤抖，做一个俯卧撑都要几十秒的时间。
“坚持住爷爷在看着，爷爷还没喊停呢”
“我实在是忍不住了～”
就在独孤炎坚持不下的时候，又是一股清凉的气息传入他的手臂。
“两百九十八，两百九十九，三百～”
“好了，停下来吧～”
这声音宛如天籁之音，传入独孤炎耳中，这一刻他真的好幸福。
“你的具体情况，爷爷已经清楚了，接下来准备接受更严酷的训练吧。”
接下来，听到爷爷这句话，独孤炎真想自己晕倒下去。
晚上，独孤炎的房间里。
放着一个大木桶，里面装着深褐色的热水。
“这是爷爷以前在山上找的药材，给你陪的药水，今晚你就在木桶里睡吧，不然，明天你可能起不了床。”
“哦，对了，爷爷，我想和虎子一起训练可以吗？”
“只能他能坚持下来就可以。”
……
第二天，独孤炎和杨虎重复着昨天的训练。
有趣的是，第二天，杨虎全身疼得不要不要的，差点起不了床。但还是咬着牙，跟着独孤炎训练。
一个星期后，
依然是那条山道，依然是两个人，只是杨虎瘦了许多，独孤炎壮了许多，而且独孤炎身上还绑着沙袋。
两个星期，三个星期……
…………
一个月后，
在独孤炎家中的院子里，只见独孤炎抬着巨石，蹲下，站起，做着重复的动作，而杨虎则抬着小一号的石头，做着和独孤炎一样的动作。
值得一提的是，杨虎再也看不到那臃肿的身体了，有的是一副健壮而又充满爆发力的身体。
倒是独孤炎没什么变化，表面看上去只是比一个月前长高了不少。
但是如果他脱掉衣服，你就会看到一副完美的身躯，一块一块的腹肌，还有凸起的肱二头肌。只是穿着衣服无法看到。
可以说，他们经过一个月的训练完全蜕变了，特别是杨虎，变化最大。
还有，本来杨虎是无法坚持下去的，因为这样的训练，没有药物的配合，根本无法完成。
是独孤炎在经过爷爷的默认之后，把自己的药水分一些给杨虎，才有今天的杨虎。
“从今天起，你们要加一条训练内容。”
“加什么内容啊？”
“游泳”
“游泳？”独孤炎和杨虎异口同声问道。
“是的，你们身体的协调性还不够，游泳可以协调你们的身体。”
“还有，我教给你们的那套刀法练习得怎么样了。”
这套刀法是独孤天以前在军队练习的刀法，经过他的修改和整理而成。在独孤炎他们开始训练的两个星期后就教给他们了。
“爷爷，要不要我们现在演练给你看。”独孤炎说道。
“不用，你们过去游泳，游泳回来再练。”
“好”
……
独孤炎家中院子里，只见两个少年，手握这一把木刀，在甩着。
虽然是甩着，但明显是有章法的。
一会之后
“嗯，你们没有偷懒，刀法有明显的进步，不过也有许些不足。”
“炎儿你……”
“虎子你……”
爷爷一一指出了两人各处不足，纠正错误，使他们的刀法更上一层楼。
…………
