完成了“基础建设”的支线任务之后，还有一个日常任务“祭祖”可以进行。
这个任务的要求很多，沐浴净身、穿戴掌门服饰这两项还好说，逍遥门上本来就有瀑布、水潭。
要沐浴净身不难，新手资源礼包中，也配有一套完整的掌门服饰，可以木香以及牛羊猪头，这些东西山上不一定就有，恐怕还得到山下的集镇上购买才行。
龙飞准备问问负责大力门派俗物的陈伯，然后在做决定。
回到主峰，看见陈伯跟王婶还在门派大殿门口没有离开。于是龙飞上前询问之后，得知木香门派中就有，但是是牛羊猪头这些东西门派却没有，需要到苍茫山下的玉门镇去购买。
以往逍遥门的物品采购事物。都是陈伯负责的，现在听到龙飞需要牛羊猪头，他稍作准备，变立刻的驾着马车出山了。
逍遥门的马车，马老车破，走不了多快。苍茫山离玉门镇百里多的路程，一来一回估计要两天的时间。
龙飞决定，趁着等待陈伯购买任务物品的这段时间，好好的研读一下那本修炼秘籍《五形归真诀》。
《五形归真诀》乃是初级的修真功法，共有五个部分，分别是虎形、鹤形、熊形、猿形和蛇形。以模仿这五种动物的形态而达到强身健体、返璞归真的境界。
灵活的五形招式，不但在战斗的时候颇有威力，而且可以增强修炼者对天地灵气的感应能力。
相比而言，《五形归真诀》不但招式精妙，而且增强灵气感应，可以提升修炼速度，实在是妙处多多。
最重要的是，如今的逍遥门并非拥有完整的修炼功法，有的也是残缺不全，所以龙飞打定主意，从今天开始，舍弃自己修炼的逍遥门原有的功法，专心的修炼《五形归真诀》。
回到掌门居住的房间后，龙飞将功法从头到尾翻阅了一遍，凭着过人的记忆力，将《五形归真诀》全部记在脑海之中。龙飞收敛心神，在自己的房间中开始一招一式的演练起来。
只见他的身形时而威猛，时而灵动，时而笨拙，时而诡异，当真是变化多端。
脑海中本来就有之前修炼逍遥门功法残留下来的记忆，在加上这本秘籍之中精细的讲解，龙飞一边修炼一边彼此印证。
《五形归真诀》除了前面的五形拳谱，后面还记载着感应、吸纳天地灵气的法门。
将五形拳法练了好几遍，体内大量的汗水流露出来，反而让龙飞感觉这些汗水的外流有洗剂的效果，整个人都感觉清爽无比，对外界的感应也比以前灵敏许多，能够隐隐的感觉到空气之中似乎有一股特殊的能量气流存在。
这应该就是所谓的“天地灵气”吧?
龙飞回忆了一下秘籍中记载的吸纳天地灵气的法门，盘膝坐在屋子的草席上面，凝神静气，五心向天，开始尝试着吸纳天地灵气。
天地灵气，存在于天地之间的神秘能量流，在龙飞的感召之下，渐渐的在他的周身汇集，并顺着呼吸吐纳，慢慢被吸收进体内，然后散入四肢百骸，成为龙飞身体的养分。
吸收天地灵气，虽炼肉身，乃是修真的第一个境界--练气期。
进入这一个境界的门槛极低，只要身体不是太迟钝，能够感应到天地灵气，而且懂得正确的方法，几乎每个都可以进入。
只不过，进入练气期之后能够达到什么样的层次，就需要看灵根的有无，天赋的好坏了。大多数修真者，往往终其一生，都只能停留在练气期中，难以突破。
其实，练气期的修真者，只能吸纳天地灵气，碎炼肉身，也就是比普通人的身体更强健一些，力气更加大一些，还算不得真正的修真者。
只能进入了练气期之后的筑基期，能够脱凡胎、延寿命、辟谷，这才算真正的踏入了修真的门槛。
当然了，现在想这些还太早。
对于龙飞来说，现在最紧要的，就是赶紧将实力提升到练气期三层以上。待无极门再次杀上苍茫山的时候，能有足够的实力保护门派。
龙飞全心全意沉浸在修炼之中，不停的吸纳着天地灵气，并按照秘籍中记载的法门，引导着这些天地灵气进入身体的各个部位，碎炼肉体，增强体质、
练气期虽然是修真的最低层次，但颇具重要性，是日后所以修炼的根基，如果此时的根基打的不牢，那将来的成就也将收到很大限制。万丈高楼平地而起，只有根基大的牢靠了，才能更加的冲击更高层的境界。
一番专心致志的修炼，当龙飞重新睁开眼睛的时候，本以为时间才走到中午或者下午，哪知道却发现天色蒙蒙，东方朝霞氤氲，竟然是朝阳将升未升的清晨时分！
不知不觉间，一天一夜竟然就这样的过去了，整整的一天一夜，没有吃任何东西，但龙飞并不觉的有多饿。站起身来，反而感觉神清气爽，浑身充满着活力。
据说只有进入筑基期之后，才能够达到辟谷的境界，可以不吃不喝，完全以天地灵气为能量来源。
自己才仅仅是炼气一层而已，居然也短暂地体会了一下这种神奇的感觉，莫非是经过一天一夜的修炼，实力有所提升不成？
龙飞本来只是随便想想，那知道调出信息界面之后，竟然发现自己的资料真的发生了变化。
姓名：龙飞
门派：逍遥门
职位：掌门
灵根：有
修为：练气期二层
修为变成了练气期二层，竟然真的进阶了！
仅仅一天一夜的修炼，居然便踏上了一个新的层次，这《五形归真诀》果然是个好东西。
其实，修为的进阶虽然有《五形归真诀》的功劳，但并没有龙飞想象的那么大。这具身体的原主人在逍遥门修炼多年，虽然修为不高，但经验积累了不少，现在龙飞继承了他所有的经验，有得到了好的修炼功法，在加上本来龙飞就天资聪明，领悟力强，一番修炼之下，实力提升也是在情理之中。
有了自己亲身的经历，龙飞立刻大定主意。从现在起，彻底的放弃逍遥门原有的功法，将《五形归真诀》作为本门的修炼功法。
