看着依然睡的很沉的飘雪他把被子给飘雪盖好后，起来吃了些许晨晓准备好的东西，就向山林的训练场地跑去。
话说从小村庄到训练场如今已经开辟出一条两米宽的道路，就是这条路君陌也要足足跑一个时辰。
圆木深蹲一百下，再去人木森林，老头下达了严厉的命令。
一百个深蹲他很快就做完，跟昨天相比下来今天轻松了许多，他没有选择休息就直接进到了人木森林中去。
和昨天一样的结果，前进不到十米就被击中，接踵而来的攻击，他无从闪避，找不到任何的突破口最后他爬了出来。
别一味的去试，你要随时保持着最好的状态，最清醒的大脑。这世间万事万物都有规律可寻，你好好回想从昨天到今天的一切，想好了在进去，不然去了也是白挨打，看着保持沉默的君陌老头说道。
听到老头话，君陌开始回想着所有，回想着老头从一开始的教导一直到今天。这时他感觉那些东西都在眼前，但是无论自己怎么去想都是混沌一片，始终模糊不清。
半个时辰过去了，君陌动了，这次他速度很快，前面十米很轻松的通过了，十米之后人木森林似乎升级了一般，向前一步都很难，直到三十米时，他感觉到了自己有些力竭，就因为这么一下的力竭，他又被打趴下了.
冬去春来，春末夏初的天略显炎热了，村庄对面的山崖瀑布水势凶猛，瀑布下，一个光着上身的少年，一个助跑想冲进瀑布里去，可是才接近瀑布直接被凶猛的水流给冲趴下，然后他被顺势被带走。
哎呀，我的个天老爷，又被冲走了呢。旁边一个黑色劲装的青年蒙着眼都不敢看了。
被水冲走的正是君陌，而身着黑色劲装的青年则是莫灵。
被湍急的水流带走了五十米之后，君陌才游上岸然后快速跑到瀑布下。
来到莫灵跟前，他拍了下比自己高一些的莫灵的肩膀贼笑道：哥哥，你进去试一下，老好玩了。
你且看我的，我让你看看，什么叫坚若磐石，莫灵高傲的说道。
莫灵一步一步的走近瀑布，似乎验证了什么叫坚如磐石，他步入瀑布。待他略带自信的回头看向君陌时，似乎惹怒了瀑布一般，那水势又凶猛了一番，然后就没有然后了。
看着被水流带走的哥哥，君陌用鄙夷的目光送他走了六十米。
这几个月来莫灵看到君陌独自一个在训练，虽然有飘雪随时守候着，但也怕他孤单，自己也闲着也没事干，就来给君陌做个伴。当然他没有君陌那般的待遇每天晚上都会泡药浴，所以不可能天天陪着他。经过这段时间的训练，原本有些书生面孔他现在壮实了很多，胸腹六块手臂肌肉凸出的也非常明显，在加上那古铜色的皮肤，整一个人就是堪称完美。
和莫灵比起来，君陌似乎文弱了很多，他没有发达的手臂肌肉，腹肌也没有那么的明显，皮肤也只是略显黝黑一点。虽然这般但是莫灵知道自己还是不如君陌。
平常人看不出君陌有大的变化，但是在莫雷他们眼里就不一样了，如今的君陌不在是表面上看见那般。他们看到了一扇大门正在向君陌慢慢的开启。
看着莫灵爬上岸后，君陌不在像之前那般直接冲进去，而是一步一步的向瀑布中走去，但是每走一步他都非常的艰难，因为水的冲击力实在太大。当他走到水流正中间时，毫无疑问的结果.
训练的日子总是飞快的，三年就这样过去了。
炎热的太阳像烈火一般灼烧着大地，瀑布中一高一矮两个身影在那里坚如磐石一动不动。他们在瀑布中已经站了有一个时辰之久。
君陌我不行了我先走一步了。
啊！
莫灵喊完就随着水流飘了出去，留下君陌一人依然站在那里。
又是一个时辰过去了，君陌的双脚开始颤抖。
坚持！我还可以坚持更久，君陌在心中默念着。约莫半个时辰，他再也坚持不下去，他放轻松然后随着水流飘了出去。
上岸后的君陌并没有休息，因为他的下一个目标是训练场。
小子，今天还是慢了三分钟，你自己看着办吧。到训练场后老头说道。
君陌没话说，扛起圆木就开始深蹲。
两百下的深蹲他快速做完，扔下圆木的他已是大汗淋漓。
接下来训练箭术，两百步外的靶子，箭筒里十只箭，给你五息的时间，要全部射出，而且要全部命中十环。
这是没办法完成的事，君陌说道。
那是你的事，敌人不可能只给你五息的时间，或者给你瞄准的时间，别说五息，就是一息的时间已经足够将你碎尸万段。老头严厉的说道。
哦，君陌应道。
三年下来，在老头的逼迫下君陌认了这个老师，但是他却从来没叫过他一声老师或者师父，除了在逼迫自己拜师的那晚。也可能是出于这个原因他这老师实在是有点太过严厉。到今为止君陌都不知道这是在训练自己还是在折磨自己。
似乎在自己这位老师眼里，自己天生就是个废材，在怎么的努力都永远不合格。他知道接下来五息的时间要是不能全部射完箭筒里的箭，又或者有一只没命中那个红心，不知道又要接受什么样的惩罚了。
开始！
老头叫开始的瞬间，君陌迅速的搭弓箭出，五息很快过去，箭筒里还剩下五只箭没有射出去，而且射出去的五只箭，就一只十环，还有两只五环，一只三环，一只脱靶。
看着这样的成绩，君陌感觉到这炎热的天要开始刮风打雷下大雨了。
别一副要死的样子，老头我是个开明的人，老头看着阴着脸的君陌说道。
今天的木人森林就别去了，去仓库里把那铁制负重拿来带上跑回瀑布下去练拳。
不都一直是负重沙袋吗？君陌问道。
老头我今天心情不好，改铁制负重了不可以吗？双手各十斤，双脚各十五斤，没有条件可谈。老头说道。
君陌没有说话，默默的走向训练场地边上的仓库。仓库中各种训练器材整齐排放，君陌走到角落里拿起铁制的负重就出了仓库。
带上负重，君陌向瀑布跑去。
瀑布中他马步扎的坚如磐石，垂直而下的水流没有撼动他分毫。
首先要保持水流中不动如山，其次要出拳如风，这是今天你在瀑布中练拳的要领。
一、二、快，再来一、二、出拳速度慢了，再快些，这样的速度不行，还得再快。
就这样，先做完两百组一、二.。在君陌出拳激起了一团水花后，老头才稍微满意的说道。
