登陆注册
18720300000011

第11章 训练空间(2)

握着门把手沉沉的吐出一口浊气,付逸轩便推开门走了进去。入眼的是一片漆黑,什么也看不清楚。直到房门合上的瞬间,四周突然亮起了柔和的光芒,接着,付逸轩便看清了眼前的一切。

这是一个看不清边界的地方,有山有水有沙漠,还有环形跑道,只是四周安静的可怕。正当付逸轩看着眼前的一切不知如何是好的时候,天空中传来了‘源’的声音:“欢迎宿主来到耐力训练空间,请宿主开始第一阶段训练。第一项:跳绳。时间:30分钟。要求:不得低于3300个。”

听到‘源’的声音,原本有点喜悦的心情不由沉到了谷底,三十分钟3300个,平均一分钟110个,这绝B是说错了!~~哪有一上来就这么难的?这不科学啊!~

只是,没有人理会付逸轩的无奈和抓狂,准确的说,这里就他一个人。

苦逼的付逸轩只能拿起脚边的跳绳,刚做好准备,她的身前便出现了一个虚拟屏幕,上面只有两项数据,时间和个数。此时这两项数据都处于归零状态。接着,‘源’那万恶的声音再次传了出来:“情宿主做好准备,倒数后计时开始,三,二,一”

‘源’的话音刚落,付逸轩便挥舞着手中的跳绳跳了起来。然后……他的第一次尝试,果断的失败了。

停下来的付逸轩手撑着膝盖喘着粗气,可是下一秒,一切都变了。他发现自己的呼吸,心跳等等一切的一切都回到了最初的样子,仿佛刚刚的一切都是一场梦。接着,‘源’的声音便再次出现:“主人,您刚刚在跳绳中存在着以下几个问题:1,初始速度过快增加了体力消耗速度。2,时间分配不合理。3,呼吸方法错误。您有三分钟时间思考如何改正,三分钟后训练继续。”

三分钟一晃而过,再次开始的付逸轩因为之前‘源’的提醒和自己的思考,有了很大的进步,虽然最终依旧没有成功,却也差不了多少了。然后‘源’再次指出了付逸轩存在的问题,三分钟后又一次尝试开始。

一次又一次,付逸轩终于完成了跳绳科目。还没等他高兴多久,‘源’就给出了下一个训练项目,游泳。于是,付逸轩便再次进入了失败,尝试,再失败,再尝试的循环。

不过在此之中,付逸轩也开始逐渐摸清楚了门道,所谓耐力,一方面指的是体力总量,谁的总量多,谁的耐力就强。另一方面指的就是合理的体力分配了,合理的体力分配不仅会提高耐力,而且还能减少不必要的体力浪费。就好比跳绳的时候,原本只需要手腕的力量,如果连手臂也跟着一起动,无疑将会消耗更多的体力。

正当他准备继续游的时候,‘源’告诉付逸轩已经到了约定叫醒他的时间,此时的付逸轩才恍然知道时间已经过去了这么久。算起来外面过去了十四个小时,而自己也在训练空间里呆了二十八个小时了。虽然这二十几个小时付逸轩只完成了跳绳训练和基本完成了游泳训练,但是收获却不小。

又是一阵恍惚后,躺在床上的付逸轩睁开了双眼。看了看窗外微亮的天空,听着早起的鸟儿欢快的叫声,付逸轩觉得心情格外舒畅。

起身正准备到客厅练锻体决的他,没想到刚走了几步就愣在了那里,似乎隐隐有种感觉,自己行走的方式似乎并不正确,稍稍调整手臂的摆动幅度和腿抬的高度就能节省一点体力。当下也不管是真是假便顺着想法做了起来,没想到还真有点不一样,虽然结不结省体力还不知道,但是行走之间的确舒服了许多。

付逸轩不由想到:“看来‘源’说的没错,只有彻底掌握了自己的能力,才能变得更强。”

接下来的几天,付逸轩便开始了四点一线的生活,四点分别是:床,客厅,洗手间,学校。连吃饭都是在路上解决的。而且他似乎也忘了关注沉浸在股市里的时光,只是专心致志的扎进了训练空间当中。

在这几天的时间里,付逸轩的锻体决有了很大的进步,已经能够标准完成18个动作。而且他不仅完成了耐力训练中后续的登山和负重越野,完全熟悉了自己的体力极限和分配体力的最佳方式,还进入了接下来的力量训练。只是力量训练明显比耐力训练要难很多,不仅要运用各种器械以熟悉身体各处的肌肉,还要练习发力技巧。拳,腿,肘,膝,一个不落。

正处于‘山中不知日月’状态的付逸轩,却不知道危险已经悄然来到了他的身边。此时,汉安市的黑道霸主,四爷。正坐在自己的老巢里看着付逸轩的资料。

将看完的资料丢在茶几上的四爷,抬起头对着身前的人说道:“虎子,这小子就交给你了,带几个兄弟给他点颜色瞧瞧,顺便拍几张照片回来。手脚利索点儿,别留下什么把柄。”

“是,四爷。只是……有必要为了这小子大动干戈吗?他似乎跟咱们并没有什么交集。”看着资料的虎子有些疑惑的问道。

“他跟我们的确没什么关系,但是我们需要用这件事来作为一块敲门砖,具体的你就别管了,我自有计较。”

“是,那我去了”

“嗯。”四爷说完便闭上眼睛靠在了沙发上。而虎子则转身退了下去。

付逸轩坐在教室里,却并未关心台上讲的到底是什么。这几天的训练让他对自己目前的实力有了更深刻的了解,按照这几天的情况来看,仅仅是解开第一道基因锁的他,身体的各项数据就已经达到甚至超出了外界所谓的人体极限。真不敢想象如果解开了更多的基因锁将会强到什么地步。

百无聊赖的付逸轩想着待会儿下课以后回到自己的小窝,该如何更好的完成力量训练,想着想着不由愣了神。

同类推荐
  • 枯草逢生

    枯草逢生

    张姓,意指紧绷的弓,开弓没有回头箭。张姓的历史上,豪杰众多,智者无数,枭雄更是数之不尽,作为张家的后人,他注定是个天使与魔鬼集与一身的人……
  • 龙傲神州

    龙傲神州

    军人的天职让他不忘民族国家的命运;沉重的使命让他不能依附于任何国家;两者是冲突,还是能够兼容;伴随着庞大的经济帝国、穿插着众多的美女靓妹、一切只为一个爽字!
  • 九针巫医之情天浮尘

    九针巫医之情天浮尘

    沈莫,因天生有心痛症,自幼在汤药和针灸之间度过。二十岁时,独自去乌蒙山探险,不料却跌入药圃之中,容颜俱损。被万户苗寨九黎宫的世袭苗王龙御宇所救,两人针锋相对却又缘分天定,度过一段难忘的岁月,并承授苗医。沈莫逃出九黎宫后,机缘巧合之下,救得一名失忆男子,取名闷葫芦一并带回老家。于郑城北郊开设沈莫美容院,引来一系列与自己和闷葫芦相关的能人异士。苗族之中擅长画皮画骨画阴阳的化妆师花子容,藏医传人庄梦蝶和庄梦雪……闷葫芦为何失忆,沈莫又有着怎样难以启齿的过去,都在众人的参与下一一被揭开,而他们彼此之间的情感纠缠,犹如浮尘一般,大风吹过消散开去。缘来缘去皆天定,情深情浅皆浮尘!
  • 五月秘恋:男友在身旁

    五月秘恋:男友在身旁

    初来乍到到学校……上课教训不听话的孩子我解决的办法是——揍一顿…让你们尝尝本小姐的厉害!!!在校遇到帅哥我的说法是——追。。俗话说得好女追男隔层纱男追女隔座山啊……本小姐要温水煮青蛙………但为什么爱情会有甜有苦呢?为什么我们会…………………………
  • 说说那几年

    说说那几年

    我喜欢你已有七年我爱上你不过瞬间你爱不爱我我不知道只愿你能够回头看我一眼哪怕一眼我本不是软脚虾为何兄弟要如此待我在这世界上软弱就要被打那么我就组建自己的势力和你们一决高下
热门推荐
  • 灵异故事奇谈录

    灵异故事奇谈录

    那真实的灵异故事,你没经历过,但不代表我没有遇到过!
  • 小农女的锦绣人生

    小农女的锦绣人生

    琴棋书画不会,洗衣做饭嫌累。政史地物化生,那是什么?就这样还穿成了农家小媳妇,身边还有个拖油瓶?家里各个奇葩,公婆皆为极品!嘿,斗极品什么的,她会。总之,这是个现代战斗机带着大力无穷的汉子,发家致富,顺便斗斗极品亲戚,走上巅峰人生的故事。
  • 都市之轮回者

    都市之轮回者

    何谓轮回者?穿越时空而来的英灵,即谓轮回者!他们拥有前世的记忆、感情甚至是力量,他们穿梭于都市的黑夜与白昼,守护着人类最后的港湾!而他们之中的最强者,可摘星拿月,移山填海,我们称他叫……
  • 新婚密爱:首席势不可挡

    新婚密爱:首席势不可挡

    ##正文第一次相亲就让她感觉这世界充满了恶意刚一坐下…“苏小姐,我们约好的见面时间是九点,现在已经九点二十一分了,你整整迟到了二十一分钟,这是对我的不尊重。”用餐中…苏小姐,你要知道这个世界上想做褚太太的人很多,然而并不是每个人都有这种机会,我希望你能够认清楚现实,不要高估了自己。”
  • 轻奢梦华裳

    轻奢梦华裳

    伊韶芯,服装界的后起之秀,冉冉之星,执着的想要把汉服元素与现代时尚元素完美的结合起来,把汉服文化发扬光大。虽然梦想触手可及,但命运却在不停的转动着,男友的离开,身世的突然明朗……太多太多的事情发生的让她无法预料,措手不及。她,还会不改初心的坚持自己的梦想吗?
  • 明晦印

    明晦印

    拥有诚实善良,坚强勇敢等优秀品质的作死小少年薛诩,在阴差阳错之下结识了一个又一个蛇精病小伙伴,开始了一段段充满诡异却热血感人的冒险装X十段,原地起飞,与太阳肩并肩算什么,看我翻江倒海,七十二变
  • 九天命运之朝露妖娆

    九天命运之朝露妖娆

    雨中二人都被雨水无情的拍打着……“你就没想过我吗?尽管一点也好。”“……”“我知道你肯定想过,对吗?”“我……”“你就真的讨厌我了吗?”“没,没有!”“你在敷衍……”“……”“我真的一点机会都没有了吗?”“……”“唉……”他转过身走了。“呜呜……”她捂着嘴,绝望的趴在地上,眼泪如同断了线的项链上的珍珠一般落下,止不住。突然,他转过身跑过来,抱着她,眼圈发红,用沙哑的声音说着:“我知道,我知道,你是故意的……”“对不起,是他的命令……不然……我不想让你……”她趴在他的怀中,即使有那淡淡的兰花香味也抹不掉这种伤痛。“好了,不要这样了,我带你去找他,大不了我放弃当国君。”这是他放下的话,只为她!
  • 伪亲属:侄儿说的是

    伪亲属:侄儿说的是

    安曜旭:去做作业,姑姑。北北痛苦答曰:好的。安曜旭:去吃了那些饭,然后过来,咱们好好谈谈。北北心虚答曰:好的。安曜旭:我希望你离那个男人远一点,就是那个轩少。北北犹豫再三后答曰:好的。轻笑乜斜:很不情愿?难道我说的事情很难做到,或者……我说错什么了?北北泪奔答曰:没有……勾起北北下巴:回答的真不肯定。北北泪目:侄儿说的是!
  • 总裁大叔太迷人

    总裁大叔太迷人

    “大叔,人家要吃这个啦!”某总裁白眼一翻“先回家造宝宝,明天我就把这个店给你买下来。”她是不受宠的豪门千金,失恋的时候却意外遇到了多年不近女色的腹黑总裁。不善言辞的他为她报仇,把伤害过她的人全都加倍还回去。他在她耳边呢喃“我想我可能爱上你了。”
  • 韩少的亿万甜心

    韩少的亿万甜心

    那晚,她失业了,为了生活瞒着男友出现在奢华的聚会上兼职,会所豪华包间里,他众星拱月坐在角落,商界神话韩少。他只是一眼,便定了这世姻缘,他冷酷绝情,她顽固抵抗,可明明知道不该沦陷,为何会在不知不觉中对他心悸三分,莫非这就是爱?殊不知,他不经意间的一笑,她已沦陷,确定他是自己命中劫,躲不过,藏不掉……