早餐很简单，一家四口坐在一起吃着馒头喝着粥，张一航心里感觉很温暖，前世的自己早上基本是不吃饭的，也没人给做，当然最主要的原因是自己很懒。看着坐在身边用俩只小手端着碗喝粥的小馨儿，张一航的嘴角勾勒出一丝笑容，就在这时，放下碗筷的父亲张战军对着张一航说道：“一航，村子里也没有学堂，你到现在还不识字吧，我就先教你识字吧”。
“不用了父亲，我识字的，家里的几本书我早都看过了，你还是教教妹妹识字吧”。听到父亲问自己，张一航吃下最后的一口馒头说道。
其实张一航一岁的时候就发现这个世界的文字和前世是一样的，所以没事儿的时候自己就拿起家里仅有的几本小孩子识字用的书看。
”父亲，我也要识字“。听到张一航的话，旁边的馨儿马上奶声奶气的叫道。
”好，一会父亲就教你识字”。张战军对着馨儿轻声说道。转过头，又对张一航说道：“一航，今天开始爹就教你修炼，过程会很痛苦，你准备好了吧？”。
“嗯，我准备好了，现在就可以开始”。听到说修炼，张一航马上带着兴奋地语气说道。
“哼哼，一会希望你还能有现在的兴奋劲头儿，走吧，现在就开始”。张战军看着自己的儿子边说边往外边走去。
“父亲，我们去哪？修炼不是你给我一本秘籍，然后我就照着秘籍修炼吗？”到了外边张一航疑惑的对着父亲问道。
“哼，秘籍？你想的倒是美，我现在是不会让你接触到那些东西的，好了，你要是想修炼就必须听我的，就算我让你跳崖自杀，你都不许有半句怨言，我怎么说你就这么做，明白了吗?”张战军恶狠狠的对着张一航说道。
听着父亲的话，有着前世看小说经验的张一航心里倒是抖了一下，心想完了，这老家伙一定是先要训练我的体魄了，不然不会这么说。刚想到这就听父亲接着说道：“想要以后在修炼的路上走的更远，那么就要先锻炼好自己的体魄，想要打人，就要先学会挨打，想要杀人，就要先学会保护好自己不被人杀，所以我打算先让你修炼炼体的战技”。
“练体的战技？也行啊？秘籍在哪呢？”张一航看着父亲说道。
啪············张战军又敲了张一航一下说道：“就认识秘籍？和你说过了，我现在不会给你任何书面上的东西，在你修炼炼体战技之前我要帮你把你的身体打好底子，让你以后练习炼体战技的时候能更容易些”，
“可是父亲，我现在都6岁了，9岁之前要是到不了战者我就入不了帝国学院了？”。听到父亲说的话张一航有点着急的对着父亲说道。
“进学院？为什么要急着进学院？学院里虽然能让你学到的东西多点，但是在学院里整天学习理论的人和在外面残酷的世界成长起来的人相比，学院简直就是个温床，当然了，学院不是没有历练的地方，只是没有外面的历练残酷而已，在外面一句话不合就下杀手的事情随时都可以看到，但是学院呢？在学院里就算管的再宽松也不会让学生们随便杀人性命，如果按照我的要求修炼，等你9岁的时候达到战者境界了我就让你去学院，没达到也不用强求，在外面虽然没有学院给你提供各种修炼的东西，但是只要你有实力，不管在哪都可以得到你想要的任何东西”。说道实力，张战军显的有些激动。
听到老爹的话，张一航心里一阵郁闷，心想“要是前世谁赶上个这样的爹，那这人一辈子算是交代在自己老爹的手上了，但是他知道，父亲说的话是很对的，在这个世界上一切都要看自身的实力”。想到这里，张一航抬头看着父亲问道：“爹，那我们从哪开始训练？”。
“跑步”张战军痛快的吐出了两个字。
“跑步？”听到父亲的话给张一航弄一愣，心想跑步能有多难？刚要撒开腿跑出去，却一下子被父亲张战军给抓了起来，对着张一航说道：“小子，你以为就让你这么空跑着？想什么呢你？站着不许动”。说完快步走进了院子里拿出了两个看着像是前世绑腿的东西蹲下身子系在了张一航的两个小腿上，站起来说道：“这两个沙袋每个都有10斤重，从今天开始着两个东西不许离开的腿，哪怕是吃饭睡觉上厕所，都不许你摘下去，现在你开始绕着村子跑，我会在后面跟着你，什么时候我喊停了你才能停下，明白了吗？”。
“明白了”。说完张一航就快步的跑了出去，看到儿子这么痛快的就答应，张战军自己也被弄得一愣，心里还以为听到自己说的话后张一航会叫苦连天呢，可是这小子却一句怨言没有就跑出去了？
其实张一航心里知道，在前世的那个世界，只要能赚到钱就是好的，不用练武也不用打架，所以身体锻不锻炼对于前世的人来说也就没那么重要，但是现在不同，张一航知道这是一个强者为尊的世界，要想以后能像别的小说主角一样在异界混的风生水起，那么也就要有吃苦耐劳的决心，知道父亲是在锻炼自己身体的潜能，所以张一航没有一点犹豫，心想“虽然不知道父亲的战王级别有多厉害，但是他不可能看着自己死就是了”。这点底他还是有的，所以张一航没有一点犹豫的窜了出去。
整个村子的面积差不多能有足球场那么大，当张一航跑完第二圈的时候就感觉自己的6岁小身体快要坚持不住了，但是6岁的小身体里还有着他36岁的灵魂，所以张一航擦了擦脑门上的汗水，咬着牙继续坚持着向前一点一点的跑去。
后面跟着的张战军看到张一航紧咬牙关的样子，也是欣慰的点了点头，他原本以为张一航跑一圈就很不错了，没想到现在还能坚持，虽然心里也很舍不得，但是为了这小子的将来，张战军也只好强忍着看着，他想看看这小子的身体极限到底在哪里。
跑到第三圈半的时候，张一航的腿基本上已经抬不起来了，脚几乎是贴着地面在行走，混身上下就像被水浇的一样，头上硕大的汗珠掉在了地上溅起一小股灰尘，看着掉在地上的汗水，张一航的眼睛里露出了一股倔强，心想“我还能坚持，再坚持一下，再坚持一下”。心里不断地在安慰着自己还能继续坚持。
勉强走到第四圈的时候张一航的双腿已经抖的像筛糠一样，头脑当中也是一片模糊，只是本能的拖着沉重的脚步一点一点的往前挪动着。
跟在后面的张战军看着张一航现在的样子有好几次都差点没忍住跑过去抱住他，但是狠心的咬了咬牙，心想：“不能过去，我要是现在过去的话会毁了这孩子一生的，真是难得，这小子从小也没叫他吃什么苦啊，意志力怎么这么坚定？”。想到这里忽然看到前面的张一航·····砰······的一下躺在了地上，吓得张战军连忙窜了过去，一下把张一航抱了起来，要是张一航清醒的时候看到张战军突然之间出现在自己的身边，张一航一定惊得咬到自己的舌头。
要知道，张战军虽然是跟在张一航的后面看着，但是距离张一航最起码也有200米的距离，200米的距离眨眼间就到了是什么概念？张一航要是清醒着一定会大喊两个字，”超人“。
