但是当精一将双脚轮换的动作进行的久了的时候，当他已经没有力气去喊“啊”了的时候，当他的脚已经慢慢的能适应很烫的温度的时候，他发现自己从一种极不稳定的状态慢慢的过渡到了一个比较稳定的、不再焦虑慌张，能控制能驾驭能征服能超越能坚持的新的状态。这个时候他不再觉得痛苦和无助，而是获得了控制的优越感，驾驭的自豪感，征服和超越的快感。
他将这种状态一直维持到空灵之音响起：“时间到，恭喜过关，请前往下一关。”
这时精一反而有一种意犹未尽的感觉：“我依然能坚持，我还可以做的更好！”
精一明白了一个道理：当你被动的被游戏规则所玩耍和嘲弄的时候，就会产生痛苦、焦虑和无能之感，而究其根本在于你不懂以及不能驾驭游戏规则。反之当你了解了游戏规则并能借此来控制、驾驭、征服和超越的时候，就会转被动为主动，那样优越感，荣誉感，自豪感和快感就会将痛苦、焦虑、无能等感受一扫而光，打造一个全新的自己，这就不是用一只脚的痛苦去代替另一只脚的痛苦那样没有出路的轮回了，而是用正能量代替负能量的蜕变和涅槃。
精一感觉自己轻松了许多也自信了许多，于是大步流星的迈进第三关。
里面有一张床，旁边还有一个闹钟，当然少不了游戏规则的介绍。
“只要躺在床上你就会睡着，你就会进入睡眠状态，待睡着后那闹钟就会想起，你不能赖床，要在5秒钟之内起来，并将整个身体离开床。重复十次，每次都成功就算过关。”
“这个测试的是执行力。”精一分析道。
“好吧，来吧，无论来什么都接受，无论遇什么都奉陪！”精一比之前自信多了。
精一缓缓的躺在了床上，却一下子就睡着了。
“铃铃铃。”闹铃响起。响起的闹铃声惊醒到了精一，醒来的精一想起来了游戏规则，想起游戏规则来的精一从床上一跃而起下了床，他成功了。
如第一次般的重复了九次，精一又过关了。
“立即执行很重要，不要拖延不要等。”精一悟到了这一关的要义。
下一关。
这里有一个凳子，凳子上面写着游戏规则。
“坐在凳子上，一会儿不断会有美女出现，你要确保自己的眼睛不落到美女身上，否则就算失败，时间一个小时。”
精一惴惴不安的坐到了凳子上。
一会儿，出现了一个美女，精一用余光就能知道这女人漂亮的厉害。
“不能看，不能看！”精一在进行自制的强化，因为不强化就会松垮，松垮了就要破戒和出轨。
那美女在精一眼前左摇右晃，妩媚至极，使出浑身解数去吸引和诱惑精一。
精一觉得招架不住了就赶紧抬头向上看，竟然直接能看到天空，天空万里无云，也无美女。
“天空天空，色即是空，天上什么都没有，要想保持清净之心，就要往上面看，往天上看，看得越高，看得越空，而地面上能吸引人的东西简直太多了。”精一看着天空，略有所悟。
