“呼哧”，“呼”，江凌正围着山脚一丝不苟的奔跑着，呼吸声已经有些急促，额头沁出汗滴，在冷风中散发出一丝丝热气。
这已经是正式锻炼以来的第四天了。
第一天，当江凌围着山脚跑完第一圈，用了接近一个小时才勉强跑完，体力几乎耗尽的他只能呈“大”字型躺在地上喘着粗气。本来对自己体质一向有信心的他有些崩溃，没想到这座看似不高的小山却蔓延极广，一圈下来恐怕有一万米了吧，三圈就是三万米！这是正常人可以完成的么。
慢跑是没有问题，可是只要一慢下来，陆灵儿的木棍就会招呼上来，虽然用力很轻打在身上一点也不痛，但男人的自尊心却不允许他只是慢吞吞的移动。
看着身旁气色红润，一如往常的陆灵儿，虽然对这个怪力女已经有了心里准备，但对比自己的“惨况”，却依旧难以置信。
要知道她可是全程陪着自己一起跑的，不仅如此，她还不断的跑前跑后，一会儿把自己甩的远远的，不一会又再跑回来，不时出棍“袭击”他，还不忘出言“安慰”，怎么想她耗费的体力要比自己多的多吧。
江凌咬咬牙，爬起身来继续跑，直到跑到没有力气再次累倒，休息一会再爬起来接着跑。
直到现在，江凌回想起来还有些恍惚，不知道自己是怎么奇迹般的坚持跑完三圈的。
或许是因为陆灵儿不断的在一旁给他“打气”的缘故吧。
“你是在走吗？这样下去天黑也跑不完吧。”
“没关系你还可以再慢一点，反正错过了饭点大不了你就少吃一顿呗。”
“要不然我拖着你跑？”
或许是骨子里那股不服输的个性一直支撑着他，虽然接近崩溃，却总能够挺过去。
时光荏苒，眨眼间已经是第七天，江凌发现自己进步飞快，如今他跑完三圈只需要一个半时辰，虽然依旧是上气不接下气的模样，相比闲庭漫步般的陆灵儿还差得远，但比起第一天的自己已经是天差地别了。
“怎。怎么样，我。。已经进步很大了吧。”江凌气喘吁吁的说道。
“切，跑这么慢还好意思说。等你只用半个小时就能跑完的时候再来沾沾自喜吧。”陆灵儿手中拿着一个纸风车，撅着小嘴吹了口气，风车便呼呼的转了起来。
“半个小时？不是吧。”江凌惊道。
“哼，半个小时是给你的标准，对我来说还是很慢的。”陆灵儿一脸傲娇道。
“别得意，我很快就会赶上你的。”江凌很想冲上去很捏陆灵儿那张得意的小脸。
“好了，你也休息够了。开始练习武技吧。”陆灵儿说道。
“好！”江凌深吸一口气，气沉丹田，右手内弯，左手下按，右手再缓缓击出。
就是样，一招接着一式，脚步微挪间，双手的招式不断变化、变快，渐渐圆融，灵动起来。
突然，江凌双掌齐出，带起一股气劲，大喊道：“双龙出海！”
一旁的陆灵儿扶额道，“不要总是乱起名字！”
江凌：“额，我只是觉得这样更有气势一点。”
江凌现在练习的正是陆大叔三天前教他的“潜龙拳”，陆大叔说虽然这不是什么特别高深的武技，却能够牢固的打好基础，习练有成之时，更是能够在体内产生浑厚的真气。
虽然江凌现在还不知道真气是什么东西，但是只觉潜龙拳一招一式之间，虎虎生风，劲道十足，不禁联想到传说中的“降龙十八掌”，每次练**是浮想联翩，也经常不自觉给一些招式起名字。
江凌发现这段时间的锻炼，虽然起初每天身体都会累到无法动弹，但第二天起来依旧生龙活虎，仿佛体内的气劲也增加了一分。就是因为这样，每天的长跑、训练才渐渐得心应手起来，当他感到自己的体质、力量正在一点一点增加的时候，不禁有些欣喜，在训练中也越来越卖力起来。
在这样日复一日的训练中，又过去了半个月。
一道蓝色的身影在雪地上一掠而过，带起片片冰雪。
感受着耳旁呼啸而过的寒风和飞速倒退的林木，江凌内心欣喜道，“这段时间的锻炼果然没有白废，我感觉自己越来越快了！”
一圈，两圈，三圈，只见一道蓝光不停的环绕、掠过。倏地，蓝色身影骤然挺住，口中微微的喘息。“很快就能够在半个时辰内跑完了吧。”
“现在开始练潜龙拳。”江凌气沉丹田，微微运气，他感觉到全身和小腹之中似乎有股暖流，只是还很微弱的样子。
很快，江凌就将这潜龙拳一招一式运使起来，拳来掌往，出掌收拳之间已经非常流畅，腾挪变化之间也是井然有序，渐渐的身随掌动，显得飘逸不凡。
“喝”，脚步腾挪之间，突出一掌，拍击在了一颗碗口粗的杨树之上。只听咔嚓一声，树干应声而断。
江凌收掌挺立，不可置信的看着自己的手掌，“哈哈，我一掌拍断了一棵树!”只是觉得刚才手心发热，一击之下竟然有如此威力。
“难道这就是陆大叔所说的真气？我练成了？！”江凌一时喜不自禁，但是却没有得意忘形，他想起陆大叔的话，潜龙拳练至浑身真气充盈的地步才算是真正的大成，如今的他只不过是迈进了一小步而已。
沉稳了一下心情，江凌继续练习潜龙拳，从第一式“俯卧式”，一直演练到第七式“翻云式”，又足足演练了二十遍，感觉体内的暖意又增添了一分。江凌看看天色，这时已近晌午。
“去找灵儿一起回家吧。”江凌望向不远处的小山，足下一用力，便发足奔了过去。跃上山道，几个冲刺腾挪间已经来到一处山坳前。
只见山凹里侧有一块巨石，巨石上盘膝坐着一名秀美少女，闭着双眼手中握着一块灰白色的晶石，从晶石中有一股如雾气般淡薄的能量丝线正从少女手中流入手臂之中，旋即消失不见。江凌目力不错，却也看不真切。少女正是陆灵儿，江凌放轻脚步走了过去，并不想打扰到她。他走到她身边轻轻坐下，拿起一块灰白色的晶石，细细打量。晶石表面略微粗糙，其色灰白，晶体显得有些浑浊并不透明，其间混杂着一些淡淡的红色晶质。
（这就是元晶吗，也没有什么特别的啊，还没有地球上的水晶好看。）
江凌等了一会，看到陆灵儿没有停止的意思，干脆半卧在巨石上睡了起来。
约莫过了半个时辰，陆灵儿睁开双眼，看到身旁的江凌，她一时起意，拿着手中的晶石往他头上用力敲了一下。
“哎呦，灵儿你干嘛呢？”江凌突然被打醒揉着头上的痛处无辜道。
“你去不练功，跑到这来睡觉，还不该打。”陆灵儿笑道。
“我是看天色不早了，喊你一起回去吃饭啊，还无辜被打，真是冤大头。”
看着陆灵儿又举了粉粉的小拳头，赶忙换做一副讨好的笑脸。“嘿嘿，我已经练出真气了，上午还一掌拍断了一颗杨树。”
“我看你是拍断了一颗小树苗吧。”陆灵儿一脸的不相信。
“什么小树苗，那颗杨树比你的腰还粗。”江凌刚说完就发现哪里不对。
“你！你说我腰粗？好啊，就让我来试试你有没有练出真气。”陆灵儿有些气愤，不容分说的一拳打了过来。
江凌赶忙一个鲤鱼打挺躲到远处，“我没有说你腰粗，那棵树只有碗口那么粗，我说比你腰粗，自然是说你的腰。。”“哎呦”话音未落，一不留神腰上中了陆灵儿飞踹过来的一脚。
（这小妮子动作好快，竟然没有躲开。）
“怕你不成，再来啊。刚才是我走神，不然你绝对踢不到我。”
陆灵儿一笑道，“那我来了哦，接我一招白虹掌。”陆灵儿足下一提，跃向江凌。右手一翻当先击向江凌胸口，江凌左手横拍想要接住这一掌，不料陆灵儿右手招式未老，突然收招，变掌为爪，掐住他的左手手腕，一牵一引之下带着江凌的左手击向他的右臂。江凌右手举起正欲反击，突然感觉右臂一麻，顿时萎靡下去。同时，陆灵儿左手后发制人，从右手上方斜击而出拍向江凌左胸，江凌又觉左胸一痛，身子便不由自主向后倾倒。
江凌临危不乱，左足后踏稳住身形，借助一踩之力，借势侧身用右膀运力撞向陆灵儿。陆灵儿收手交错一格，挡下了这一撞，身体却略微向后倒退了两步，卸去了这一撞之力。
“嘻嘻，有点进步，不像之前毫无还手之力啦。”陆灵儿笑道。
江凌揉着发酸的右臂，左胸也还隐隐作痛嘴上却不肯认输。“我只学会了潜龙拳的其中七式，等我学全十式，我们再打过。”
“哼，你就是学二十式也打不过我，毕竟我领先了你一个境界，不是武技可以弥补的。”陆灵儿不以为然道。
“灵儿你的白虹掌挺厉害的，能不能教我？”江凌道。
陆灵儿摇了摇头，“我们又不是江湖武师，武技学一种就够了，多学只是浪费精力。”
“为什么？”江凌疑惑道。
陆灵儿背负着双手，做出一副高手的架势。“所谓习练武技，就是蕴练真气的一种方式。当某种武技练到大成的时候，四肢百骸，甚至五脏六腑之中都能够蕴含充盈的真气。”
“这时，就到了气感境的瓶颈，突破这层瓶颈的关键在于能否感受到天地元力，至于再修炼多种武技也无非是再增加些许真气，虽然能提升一定实力，却与冲破瓶颈没有助益。”
“所以，气感境界还算不上真正的修行者，说是武师更贴切一些。”
“原来是这样，那我的当务之急就是将潜龙拳练至大成了。”江凌道。
“没错，武技终究只是过渡，当然要是你资质不行感受不到天地元力，那就另当别论了”陆灵儿瞥了江凌一眼。
“开玩笑，凭我的资质就算不是万中无一，那也是千中无二的。你就乖乖等着我超过你吧。”江凌表面信心爆棚，心里却有些忐忑，怎么我也是穿越者，不能卡死在气感境吧，老天爷拜托了，给个惊天地泣鬼神的资质吧。
陆灵儿看着江凌在那神神叨叨的，嘴里不停嘀咕着，错愕道“笨蛋，又犯傻了么，回去吃饭啦。”
“是，是，走吧，天大地大，吃饭最大。”二人肩并肩，奔跑跳跃之后便消失在丛林之间。
