时间随着移动靶和手枪项目的训练,慢慢推移。离广州亚运会还有一个月时,卢明终于结束了移动靶和手枪的练习,开始了飞碟射击。
无论是老教练,还是卢明,都天真的以为飞碟射击的学习进度,也会同前两项一样飞快。但现实狠狠的打了一个大耳刮,卢明遭遇了时光倒流以来的最大危机。
天赋玩不转了!飞碟射击,成了拦路虎!
飞碟射击所用的武器,大致分为猎枪、步枪、手枪三种。而其中,对卢明所造成极大困扰的便是猎枪。和一般的武器所不同的是,猎枪飞出枪口的子弹是霰弹。
没有瞄准装置,全凭感觉,一切都依赖于身体的条件反射。这一切,便是导致卢明迟迟提不上学习进度的最大元凶。这是一种利用熟能生巧,进而达到肌肉记忆的项目。
射击场上,随着抛靶机的不断抛出,场上的枪声也随之不断响起。只是,老教练望着场上的成绩皱了皱眉头。
没有中靶!
没有中靶!
.....
连续三枪的脱靶,让卢明的无论身心还是状态上,都陷入了低迷状态。按理来说,飞碟射击主要考察的是,射手的反应速度。但偏偏,卢明却在这一点上出现了严重困扰。
身体跟不上反应速度!
除了武器是猎枪的因素外,飞碟射击的场景,也让卢明一直赖以依靠的差时症彻底沦为纸上谈兵。靶壕内有15太抛靶机,其中三台分成一组。由三个不同的抛靶方向,不断抛出。
根据比赛规则,通常有九个不同的抛靶方案以供选择。在整个过程中,无论是抛靶的角度还是高度,都均不一样。哪怕卢明一局差时症,感知到了飞碟的射击芳香,但身体却很难跟上击发的移动过程所消耗的时间。
所谓心有余而力不足,在飞碟射击上,卢明终于感受的淋漓尽致。射手需要在碟靶飞出靶壕15到20米以内,完成整个过长的动作击发。这也意味着,留给卢明从发现碟靶到射击的时间,最慢也要在0.6秒的范围内。
0.6秒是什么概念?眼睛一闭一开,再到一闭的过程。亦即,一次半的一睁一眨!这还是最满的速度,而更快的速度则只是一眨而已。
“老教练,身体实在跟不上反应节奏!”卢明满脸苦逼的无奈解释道。
“慢慢来,不着急。这个灵敏度,看来不是一时半会就能一筹而成。”老教练还是第一次见到卢明如此困扰的模样,倒是乐了。
其实,卢明的击发速度并不算太差,属于正常运动员的训练进度。只不过,同前面两项变态表现相比,显得有些太慢了而已。
“卢明,注意概略瞄准。飞碟和电子靶不一样,不需要精准射击。”再次练习,老教练在一旁指导道。
抛靶机继续开始工作,卢明再次沉下心,默默的注意观察。猎枪的子弹属于霰弹,这也是老教练为何提及概略瞄准的重要原因。猎枪在击发以后,由于弹丸会在空中自动散开,因此仅需瞄准大致的方向即可。
依靠散布在空中的弹丸,哪怕瞄准时方向没那么精准。其中的一部分弹丸,也能够命中碟靶。而卢明在思维中,却一直停留在过往射击经验的精准瞄向上,才导致反应一直未能跟上。
“蓬!嘭!”
连续射击数次,空中终于有命中碟靶的声响。这让站在一旁的老教练的眉头,更加紧锁了。
一轮射击过后,老教练思索了一阵,走到卢明身前开口道:“卢明啊,看来我过于低估你身体的本能了。你在固定靶射击上,已经不止是肌肉记忆那么简单。”
卢明本以为多加练习,便可以纠正过来。但听老教练口气中,似乎并非如此。忍不住道:“不是肌肉记忆?”
“身体记忆。”老教练叹了口气后,接着道:“身体记忆,是肌肉记忆的进一步进阶。肌肉记忆,用物理上说,只是属于身体惯性。而身体记忆,则是大脑和肉体的双重惯性。”
“多个大脑记忆?难道不能纠正回来?”卢明虽然有些明白身体记忆是怎么一回事,但对于眼下的状况依然很困惑。
“你啊,别人梦寐以求的境界到你这里,倒还想这纠正过来。”老教练没好气的开口道。接着又道:“眼下离亚运会,没多长时间了。想要再训练出新的飞碟记忆,已经不太可能了。而固定靶射击的身体记忆消除的话,就有点丢了西瓜拣芝麻了。毕竟这样一来,你在其它项目上的优势很有可能大打折扣。”
飞碟射击,这个仅剩的射击项目,被老教练暂时喊停了。在没想出解决办法前,无论是老教练还是卢明,都不希望依靠牺牲其它项目的成绩,来提升飞碟方面的射击。
对于玄之又玄的身体记忆,卢明也有些无可奈何。从他的角度而言,这或许只是差时症天赋所带来的后遗症。
....
固定电子靶射击上,卢明的本能总是可以和天赋完美结合。哪怕到了移动靶,他也能游刃有余。却偏偏,栽在了飞碟射击上。
困惑之余,他开始和老教练一起,试图破解这一困境。在飞碟和本能之间,寻找到新的平衡点。
射击本该随心所欲,而卢明现在却被限定在了自己所划的局限内。或许只有打破了,他在射击这一途上才算是真正的高乎于技,成于道。
射击,练习,发呆,这几乎是这几天卢明的全部生活。他有些魔障了,所有的心思都沉浸在了飞碟一项上。
哪怕练习的不是飞碟,他都会有意或无意的将之与飞碟联系在一起。
老教练并没有阻止卢明。
据枪,瞄准,击发对于飞碟来说,所占据的比重已然不大。尤其是在猎枪射击上,比赛成绩只有中或不中之说,而不再是环数之间的对比。
150发子弹,中一次算作一分。再没有所谓的环数高低之别,仅有命中与否之差。
在老教练看来,卢明顺风顺水已太久,早已失去了强烈的竞争动机。会当凌绝顶,一览众山小。小口径固定靶射击早早进入巅峰,让卢明对射击一道失去了敬畏之心。飞碟上的失利,从另一方面而言,反而能找回初心,重拾敬畏。
有意识加压,无意识击发。这便是老教练当下的训练策略。实弹射击,本身就一种紧张感极强,充满刺激性的行为。
由于以往射击的经验,卢明对于飞碟一项的自我期待值过高。而仅有压力,却没有强烈的竞争动机之时,很容易便陷入了消极应激反应的怪圈。
这种现象,在老教练的执导生涯中已经遇到过无数次。因此,一旦意识对症结所在,便很快开始对症下药。消极应激反应一旦出现,便如同多米诺骨牌般。先是引发射手的紧张和焦虑心态,进而造成肌肉颤抖,动作变形,陷入慌乱,最终影响到正常水平的发挥。
如今,在老教练有意识的喊停下,卢明想要练习的动机反而进一步加强。某种程度上,符合了无为之道。
只有与人无争,才能达到飞碟射击所需要的“静态掌握”!