登陆注册
16173700000111

第111章 梳理拳理

“一般人的拳术,先武练拳技健身,再横练筋骨体魄,最后文练通神,但练家子们习惯了简单直接的拳脚,不善于用脑,没有文功基础,自然就觉得艰难。”张昊侃侃而谈,说道,“若要追求更高的境界,首先要研习拳理,但这偏偏是练家子的弱项。”

“拳理确实重要,拳术的名头,都给了有拳理的人。”陈美舒感慨,

当年的孙禄堂,号称天下第一,现代的李小龙,号称武哲,且不论真实的武力如何,但至少都是一套被世人公认的拳理,以及现在各个武术流派的段位评级,最高段位必然是给予对武术理念发展有贡献的人,而不是武力最强的人,由此可见拳理的重要。

“美舒姐,我先给你梳理一遍拳理,以及对人体潜力的认识。”张昊说道,“内家拳术以孙禄堂的划分为准,三重劲,三步功。”

“先说三步功,练骨,练筋,练髓。练骨壮体,练筋壮力,练髓壮血。”

“练骨,练筋,这二者都很容易,增长体力、强度、耐力等等,但人是血肉之躯,体能终究是有极限,不过这个极限,往往被普通人小视,例如人的力气,以举重运动员为参照,人的力气极限大概是深蹲一千斤,不同人的体质条件有差异,但几乎都在这一千斤上下两三百之内徘徊,而这一千斤的力气,配合拳术爆发,足以造成强大的伤害。”

“练髓,壮血也。这是增长体力的最好方法,因为血是生命的源泉,现代科学已经证明,一个骨髓强壮的人,造血机能是普通人的六至八倍,这数据是献血研究所得,通过献血,可以被动的促进骨髓活跃,如果再配合主动的拳术磨练,这个数据至少还要翻一倍,也就是说,一个练髓的武者,骨髓的活跃程度是普通人的十二至十六倍以上。”

“什么,十二至十六倍以上,居然这么高!”赵冰彦闻言,不由得惊讶。

“当然这么高,甚至有可能更高,拳经曰,气血如柱满乾坤,千万不要小视了人体的潜能。”张昊顿了顿,又道,“气血壮大之后,浑身充满源源不断的生机,各项体能都有一定弧度的增长,力气也大概能增长一两百斤,从普通人的水准脱颖而出,达至登峰造极。”

“不过到了这个境界,力气固然重要,但其余方面的更有诸多玄妙,我如今便是这个层次,能清晰的感受到骨髓里暖洋洋的,气血之强,寒暑不侵,五官感知清明,体能挥之不尽,一运劲,力量犹如冲天爆发,五脏六腑强大,可日食三羊,也可十日不食等等。”

“而体魄壮大了,元气充足,根基巩固,神元也得到滋养,更加浑厚强壮。”

“总而言之,练髓便是把身体基础升华至极限的关键一步”

张昊继续道,“再论三重劲:明劲,暗劲,化劲。”

“明劲者,拳脚肢体的运动,达至筋骨强健。”

“暗劲者,心意勃发之劲,看不见摸不着,故曰暗。暗劲有刚柔之分,绝大多数练家子都能打出刚劲,也就是一瞬间的心意爆发,心跳加速,气血一瞬间涌起,久而久之太阳穴也凸了起来。但一般人容易忽略了暗刚,认为暗劲至柔才是暗劲,达至这一层,以心意发劲,随心而动,内外合一,太阳穴又逐渐练平。说得简单一点,这一层练的就是爆发力,不但爆发出攻击力,也爆发出体内的潜能,因此体能会有一个飞跃。”

“化劲者,明劲刚柔,暗劲刚柔,四劲合一,挥洒自如,是为把力气练化了,这一层不增长体力,是纯粹的技巧。”

“综上所述,明劲练筋骨体魄,暗劲练内在的爆发,化劲练技巧。”

陈美舒认真聆听,这一番梳理,心里感悟颇多,疑惑也颇多,问道,“化劲之上又是如何?拳经里的论述,只到化劲,化劲之后就模糊了。”

“确实如此,拳术理论出现的时间并不久远,而内家拳是近代才成形,但刚进入黄金阶段,便夭折了,众多的拳术派系,也只诞生了三派内家拳,化劲之后的拳理非常模糊杂乱。”

张昊颇为感慨,不过以他现在的道行,也有资格整理化劲之后的拳理,说道“以我的总结,化劲可以分为上中下三个层次!”

“化劲下层:劲力入化,明境刚柔,暗劲刚柔,拳术挥洒自如。”

“化劲中层:至神至化,见闻知觉,这是修习神元真意的开始,以真意与拳术相合,大繁化简,无招胜有招,意有多快,拳术便有多块。”

“化劲上层:真意与劲相合,炼气化神,内敛入髓,无声无息,却透石穿金。”

“化境上层极为难练,需要配合真意的修行,当你养神有成,精神意念浑厚强壮,充满了一股力量感,把这股力量感化为对拳术的感悟,我把这层力量感的拳术感悟称之为‘拳意’,把拳意融入劲力,相当于把心意精神的力量溶入拳术,对我来说很简单,但对一般的练家子,却几乎难如登天。”

“而这个层次,拳术通神,也就是修习神通的开始!”

“若再进一步,拳意壮大,以拳意催动肉身,类似于民间流传的神打术,你的力量爆发会进入一个全新境界,但这个境界并非体能的超凡增长,而是五脏六腑的机能进一步开启,例如肾上腺,一旦领悟拳意,进入了那种状态,肾上.腺瞬即开启,肉身机能活跃,相当于打了一针兴.奋.剂,武力更上一层楼。”

“不过拳意的修行,基础是神元,套用仙侠小说里的话,这就是以武入道了,只有神元强壮了,才能让真意更强大,并且达至了练髓,气血满乾坤,才能正在明白那个境界的玄妙。”

“可以说,那是一种纯粹以燃烧气血为根本的力量,爆发之剧烈,不过具体如何,我没到那个境界,也不太清楚。”

话到这里,张昊眼里也闪过一抹向往,见识了姜冰彦和黄巾力士的强大,他颇有感悟,更加明白了今后拳术修习的方向。

陈美舒思量了一会儿,说道,“如此划分:明劲,暗劲,化劲三层,拳意。我现在算是化劲下层,劲力入化,那么练髓该如何?”

“练髓的方法各异,可适量的放血,促进新陈代谢,增强骨髓的造血功能,这个方法是因为我那天失血过多,偶然有感,根据现代的医学研究创出,虽然看似普通,但一般的练家子少有读书,不通科学,不懂医理,绝对不知道这个技巧。”张昊笑了笑,颇为得意。

陈美舒闻言,不由得愣了一下,恍然大悟,“也对啊,这练髓的高深法门,居然就是放血,如此简单浅显,但哪个练家子能想到?”

“正所谓江湖一点绝,说穿了就不值钱,古代的道学大家,皆是精通医理,参悟人体玄妙,才创出了修行之道,我能这么快的练髓,也是以这小技巧为辅。”

张昊说道,“若以境界而论,筋骨齐鸣,神髓兼具,练髓当与练神相当,拳术达至化劲中层,至神至化,见闻知觉,虽然化劲是技巧,不增加体能,但技巧可以强化爆发,神经反应更快,也就意味着爆发力更加迅猛。”

“而这股爆发的迅猛,源自我们的脊柱,肢体、脊柱大脑,三者的结合,练为一体,便是至神至化的技巧,大脑的意念一动,脊柱与四肢就同时而动,从而忽略了神经传递的时间,虽然这时间很微妙,但却决定了很多东西,消除了身体与大脑配合的误差,达至见闻知觉的境界,而这一切的重点,便在脊柱。”

“养神有成,真意清明,缓缓感受意念对身体的控制,练拳时注意以脊柱为中心,连接四肢与大脑,体会运劲的玄妙,把劲力练入脊柱,活跃骨髓,暖洋洋的发热,这就是化劲中层,也是练髓的方法。”

“不过拳术容易练,神髓却难练,三派内家拳各有秘传,八卦掌是以书法达此境界,内壮神力八段锦,美舒姐你的书法已经火候,但还欠缺一幅玄妙的字!”

“如何玄妙的字?”陈美舒问道。

“历朝历代的文字,皆有变动,为了服务于统治,引导文化发展的方向,因此历朝历代确立了政权,皆要重寻整理一遍,文字也更新一遍,但越是更新,字体就越简化,虽然方便书写,但却失去了原本的神髓。”

“书法,是我们这个文明古国独有了一门技艺,但用现代文的简体字练书法,几乎是练不出神髓,若要达至高深境界,还需要一幅玄妙的字!”

“我跟宋老师学古文字,也是为领悟了古老文字蕴含的道理,创出一套属于我自己道统的文字,以龙象形,融入天人道理,我称之为龙文。”

“自创文字!这……难怪你最近一直画些奇怪的东西,竟然是在自创文字!”

听到这话,陈美舒惊讶得连小嘴都合不拢,虽然早就知道张昊读书成绩好,但自创文字这种事,惊天地,泣鬼神,传说中的圣人教化也不过如此,难不成这家伙的修养,已经与圣人媲美了!

张昊淡然一笑,眼有重瞳,圣人气象,创出几个文字有何难,说道,“美舒姐,我创了八个龙文字:人王乘龙,皇帝寿昌。是我道统的总纲,可用此修习书法。”

同类推荐
  • 我被反穿越的日子

    我被反穿越的日子

    地府的轮回通道堵了,大神们不能投胎了,结果就送到我这里来了,什么黄忠、勾践、和珅,一个个的都特不让我省心,请看我被反穿越的日子。
  • 我的青春带着刀

    我的青春带着刀

    开学第一天被打了四次,是爷们就要站起来······我是混混,我怕谁;我是新贵,不可追!我本坏蛋,无限嚣张;我本轻狂,血气方刚!一场青春一场梦!初恋难忘记心中!80后追忆、90后展现,叛逆的岁月,一群不良少年挥舞着拳头与血泪,演绎着属于我们的热血青春!————没有谁,是天生的弱者!
  • 剧毒美食家

    剧毒美食家

    重生吃货复仇路,神秘勇猛金手助。大爷~常来玩儿~
  • 寂寞梧桐深秋锁

    寂寞梧桐深秋锁

    梧桐树,三更雨,不道离情正苦。一叶叶,一声声,空阶滴到明……
  • 紫龙至尊

    紫龙至尊

    子晨本是一个外星球的人,但为什么来到地球,成为地球的人呢。又如何把在外星球的花心的本领施展的淋漓尽致。在家族里有什么深仇大恨,让他一步步改变,成为强者的巅峰,最后血踏整个外星球,还有自己的家族。
热门推荐
  • 星痕无踪

    星痕无踪

    表白的当天遭了天谴,睁眼之后穿越异世,原本幻想的美好,终究只是镜花水月一般......若天道不仁,以万物为刍狗,那便破了这天;若人道不兴,以屠虐为喜乐,那便灭了这人。且看杨阳如何屹立异世之巅,征战六合八荒,揽尽挚爱游十方海天!
  • 撩个公主做相公

    撩个公主做相公

    她,21世纪的落魄千金,颜控到男女不分;他,沧月国男扮女装的公主,拥有倾世之颜。一朝穿越,她成了当朝权贵之女,无恶不作终有一天,她饶到了他的头上,从此撩他泡他扑到他!当他身份揭开,她愤起逃跑。他却将她追回,抵于墙上“嗯?惹完火就想跑?”她:“……”沃斯基·硕德曾经说过:“千万不要随便的去撩一个女人,万一他是个女装大佬呢!”【ps:女主只是有点颜控,有点丧心病狂,请相信我她是直的!!】(一对一,非百合)
  • 血脉皇主

    血脉皇主

    公元2020年夏,来自天外的神秘极光降临地球,进化的潘多拉魔盒再度被开启,是毁灭还是新生?回到五年前的起始之点的李强又能改变什么?
  • 恶狼之吻:美男的爱恋

    恶狼之吻:美男的爱恋

    好困好累!这张床好舒服呀!”何豆豆考上大学,来到陌生城市投奔姐姐,没想到被姐姐捉弄,给了一个假地址。见到一张超级无敌帅气的脸向自己压过来,她万分紧张……是谁?色狼么?救命啊!呜呜呜,原来这是他的家。可是可是…大半夜,她能去哪呢?还是帅哥好心,暂时收留了她,接下来应该找一份工作来赚生活费啦。刚上班就遇到一个大款,竟然一口气将店里衣服都买下来了,不料,这大款居然是头色狼,救命啊!……“你放开她,她是我的女朋友。”帅哥的突然出现,让何豆豆彻底懵了,莫非他一直在暗中当自己的护花使者吗?
  • 三天读懂五千年世界史

    三天读懂五千年世界史

    诸葛文编著的《三天读懂五千年世界史》涵盖了可谓是人类的全部历史,浩渺无垠。为了方面读者朋友们阅读,《三天读懂五千年世界史》严格按照时间顺序编写,力求做到条理清晰,脉络通顺。
  • 神仙大人不靠谱

    神仙大人不靠谱

    咱家的神仙大人就是不靠谱,你能拿我怎么的!
  • 安维利镇的安妮

    安维利镇的安妮

    绿山墙多了两个小可爱,红发女孩摇身一变成了安维利镇的小老师,熟悉的环境全新的生活,一场新的冒险开始了,一部让人永生难忘一生必读的经典佳作,借由蒙格玛丽的文字随着安妮的想象,让我们一起畅游风光旖旎的爱德华王子岛。
  • 第九灵劫

    第九灵劫

    讲述了一个宅男穿越到异世界,搜集九灵剑然后日天,饿不,是无敌的故事。
  • 蒙山奇侠传

    蒙山奇侠传

    当时醒来发现自己泡在绿森森的约桶里,浑身那种钻心的疼,想要挣扎却使不上一丝的力气,想要呐喊却只听见一阵阵婴儿嘶哑的哭叫,泪水滚烫的流满了我胖嘟嘟的面颊,随着时光飞逝,我终于再一次长大成人开始了另一个充满未知的传奇人生。
  • 你好,陌生人

    你好,陌生人

    本书将简洁明了的语言与生动有趣的事例相结合,在清晰阐释心理情绪的基础上,提出了实用性与指导性兼具的沟通技巧,帮助你在短时间内打破社交恐惧和抵触情绪,快速发觉与陌生人的交流通道,提升社交能力,轻松驾驭与陌生人的谈话。