所谓的修行，其实就是不停的让何昊站在葵的波动范围内，因为根据葵所说，人只有在危机之下，才会爆发出奇迹。
这次的修行就是想让何昊在危险的环境下触发波动。
一开始，何昊只能待在葵的波动之下最多五分钟的时间，渐渐的，何昊克服了这种心理上的恐惧，同时身体也已经习惯了这种气息，慢慢的，何昊能够坚持十分钟。
不过十分钟，已经达到了极限，这还是葵什么都没有做，只是在波动中加入了恶意，如果葵想要对付何昊，不用五秒钟，就能够把何昊给打的倒地不起，昏迷过去。
三天的时间很快便过去，何昊却在波动的领域当中一无所获。
“学不会波动，是不是就不用去了？”何昊有些羞愧的问沈诗雯。
“当然不可能了，波动只是让你在执行任务的时候增加生还率，最终能不能学会，跟你这次去做间谍没有任何关系。”沈诗雯将满头长发推向脑后，“我也是太仁慈了，居然会想要让别人教你波动，而且七天的时间，一般人根本就学不会，纯属浪费时间而已。”
何昊尴尬的咧了咧嘴。
“还有四天，吴家会有一次招聘会，我已经把你的简历投了上去，已经被对方接纳了，接下来，只要你通过面试，那么就相当于任务开始，别想着在面试当中耍小聪明被刷下来，如果面试不通过，那么我就按下红色的按钮，让你人首分离。”沈诗雯淡淡的说道。
“我知道了。”何昊叹了口气，继而转头问壬跟葵，“喂，你们当时是怎么学会波动的？”
“冥想，坐禅，感悟自身。”葵说道，“不过这种方法，需要最少三个月，你并没有那么多的时间。”
“波动前期分为三个阶段，一……”壬解说道，伸出右手食指，“感，二，收，三，放。”
“感，收，放，就是感知波动，收敛波动和放出波动，收跟放我开始的时候已经为你演示过了，但是想要入门，就必须感知到波动才可以，你现在连第一阶段都还没有过。”葵接话道。
“感……吗？”何昊沉吟道。
确实跟葵所说的一样，如果感知波动这个阶段需要用最少三个月，自己确实没有多少的时间了，只能通过一些特殊的手段来强行把波动给激发出来。
想到这里，何昊盘膝坐在地上，凝神静气，静静的感觉自身，但几个小时过去了，还是一无所获。
“看来是学不成了啊。”何昊叹了口气。
“想要在几天之内感悟到波动，你的心还真大。”沈诗雯冷冷的打击道。
“接下来，让我自己去琢磨吧。”何昊说道。
“随便你，不过你不能离开这个房间，直到任务开始。”沈诗雯提醒道。
何昊点了点头，坐在地上，一心想要感知无形的波动，但是这种气息，一般人根本就感觉不到，何昊也是有些急了，导致心情久久不能平静下来。
越想要感知，就越感知不到。
“好难啊——”何昊哀叹一声，干脆直接躺在地面上，看着天花板。
晚上，何昊坐在特训房的门口，靠在墙边，看着天上繁星点点。
来到沈家之后，因为被沈诗雯勒令不能随便到处走动，所以何昊还没有好好在这里走动一下。
沈家很大，一眼望不到边，何昊只能坐在门口大致的打量着这里的环境。
周围来往的人非常少，使得何昊能够坐在门口，静静的吹着晚风，舒缓一下内心复杂的情绪。
在特训房的大门外，有一颗十多米高的松柏，何昊看了看四周，眼见没有什么人，于是走了过去，伸出手来，把手贴在大树巨大的躯干上。
按照葵的解说，只要是有生命的东西，都会散发出生命波动，何昊把手贴在大树上，是想感受大树的生命波动。
在他想来，如果自己能够感受到大树的生命波动，那么也就能够感受到自己身上的生命波动。
闭上眼睛，用心去感受大树身上的气息，何昊把自己的心神收敛起来，完全沉浸进去，企图与大树，与整个自然融为一体，感受大自然的律动。
但这种事情谈何容易，何昊能做的，就是静下心来，耐心的感受。
天色渐渐暗了下来，不知不觉，何昊已经在大树下，维持站着的姿势一个多小时。
风吹了无痕，情去不留伤，何昊感觉自己的心境前所未有的宁静。
渐渐的，他感觉到了自己的心跳声，心脏每跳动一下，产生一股律动，缓缓扩散开来，传出体表，接触到大树，继而，何昊感觉自己贴着大树的手掌感受到了微弱的律动……
大树，在摄取营养！
何昊心里一喜，自己似乎感受到了微弱的气息，从大树表皮上传导入自己的手心。
只是让何昊失望的是，自己依旧没有能够感受到大树的生命波动。
晚上的时间，是难得的休息的时间，现在时间已经到了夜里九点钟，沈诗雯不可能一直陪着何昊，所以此刻，这里只有何昊一个人。
“要怎么才能够感受到大树的生命波动呢？”何昊皱起了眉头，心神从空灵中走了出来，坐在树下，露出了深思的模样。
何昊开始回忆起自己跟葵第一次对战，当时的自己，为了感受那种看不见的攻击，所以插入了一枚激发感官潜能的银针，之后，那股清晰的波动便清晰的被捕捉到了，更是顺利的躲开了葵的攻击，使他大意之下，将他打倒。
“对了，用银针！”何昊暗骂自己糊涂，这个方法，自己怎么就没有想到呢？
银针能够激发一个人的感官，说不定能够感知到自己身上的波动也说不定。
想到就做，何昊进入特训房，从随身携带的医药箱中拿出了那盒银针。
在来沈家的时候，不知道这一次的任务要持续多久，何昊自然把医药箱也带来了。
拿出银针，何昊插入双耳后穴，将感官潜能激发，而后盘膝而坐，静下心来，静静的感知自己身上的波动……
