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第457章 易筋经

“大家快照洞壁上的练功图练习,比武功秘籍好用,一会儿就不抽筋。”

我大声叫道。

“真的假的,难道神仙墓当真有神功?”

二胖一开始不相信,看到我气色不错,不再抽筋,也按照洞中的练功图练习起来。

小蝶小茶此时难受的厉害,听到我这么一嚷也开始练功,做出各种古怪姿势。

这个时候,谁都顾不得形象,彻底摆脱抽筋和浑身的难受劲儿,才是硬道理。

陈浩然虽然没抽,浑身不舒服,看到我们这样,又看了看壁画,脸上露出古怪的表情,犹豫一下,也跟着练功。

不一会儿,全都不抽筋了,感觉越来越好。

“哈哈,真是神功,胖爷感觉再练一会儿,定能延年益寿,水火不侵,刀枪不入,就差要上天了。

不愧是神仙墓,太神奇,有了这绝世功法,比什么金银财宝都管用。”

二胖正在做一个小鸟依人的动作,口中说道。

“想起来了,这很可能就是《易筋经》。”

我开口说道。

“什么?易筋经?

吴为,别胡说八道了,你当武侠小说,那个痴情的庄聚贤修炼的?”

二胖摇了摇头,说道,“易筋经是天下一等一的功夫,达摩所创,洛神是伏羲的女儿,差很多年呢。”

“二胖这次说得对,易筋经是佛门功法,先不论功夫高低,可以强身健体,据说是达摩创造的。

一千五百年前的后魏时期,天竺和尚达摩为传真经,只身东来,在少林寺少林寺面壁禅坐九年,石壁上都有他的影子。

后留下两卷秘经,一为《洗髓经》,二是《易筋经》。

在洛神墓出现,时间根本不对。”

姜若水说道。

“你们只知其一不知其二。”

我解释道,“搬山道人,既称为道人,与道家有很多的渊源,一些盗墓秘籍中记载了不少道家功法。

易筋经,应该是明代紫凝道人托名达摩所作,因为易筋经中多是导引,按摩,吐纳等传统养生功夫,其中词语,比如清虚、易筋、洗髓、阴阳,是道家术语。

单就易筋两字来说,也是源于道家,不是佛家所创,

《汉武帝内传》有“一年易气,二年易血,三年易精,四年易脉,五年易髓,六年易骨,七年易筋,八年易发,九年易形”的记载,易筋是道家练气求长生的一种境界。

宋代张君房的道家著作《云笈七签》中,有“易髓”、“易筋”的说法。

易筋经,先不说什么绝世武功,的确内壮神勇、外壮神力,对身体有大大好处,正所谓内练一口气,外练筋骨皮。

不仅让人筋骨强壮,还能让人气血充沛,从而有延年益寿的效果,上面这些练功图,我看过一些,和易筋经中的极为相似。

中华文化的根,在道家,五千多年前有这等养生术,并不意外。”

“我原本就已经很强壮,要是修炼了易筋经,岂不力大无穷,可以生死撕豹,手撕僵尸了?”

二胖瞪大眼睛,非常神往的说道。

“你手撕羊肉还差不多,天赋太差。”

我笑着说道。

“听起来有道理,先别管易筋经是道家还是佛家,目前咱们身体都十分虚弱,战斗力不到巅峰二成,

这种情况下,再遇到什么机关或者僵尸,根本没有能力持久战斗。

这个洞,我简单看了看,没什么线索,一时半会出不去,所以建议先在这白虎洞内休整一番,把身体调理好,再做打算。

墙上的易筋经,正好帮助好好调养。”

姜若水说道。

众人都表示同意,如今身体都不在状态,动不动就抽筋,勉强往前走,别说遇到尸王级别,就是蹦出几个大僵尸,也难以对付。

众人按照洞壁上的练功图,开始吐纳导引,还别说,古代的导引术对身体恢复真的很好。

尤其在一冷一热两个洞穴旁边导引,体内气血翻涌,气血融融,不多时便觉得体健身轻,浑身异常协调,充满力量。

“对了,我想起来了,之前在黑水洞看到的练功图也很有用,是道家的一种养生之术,可以训练心肾相交。”

我说完,示范给大家看。

现在我感到耳聪目明,头脑异常清醒,回想黑水洞中的几幅练功图,明白过来,是一种古老的养生之术,可以令心肾相交,从而令身体更加和谐,延年益寿。

心属火,肾属水,抽坎填离,水火相济,龙虎交汇,这是道家养生术非常重要的一环。

记忆最清晰的三幅练功图,

第一幅是鸣天鼓,天鼓就是后脑勺,用掌心的劳宫穴贴住耳孔,把手放在后脑勺上,食指在中指上,往下弹。

中指指尖是心包经的井穴,属于心,耳朵、眼属于肾,心肾相交,

第二副练功图就是按摩耳朵里的听闻穴。

掌心向后,用中指插进耳朵孔里,手指在里面转180度,掌心向前,让手指在里面轻轻蠕动,后突然拔出来。

第三幅图是手心搓脚心,劳宫穴和涌泉穴相交,可以把上面的虚火拽下来,让体内气脉通畅,发挥肾水收藏的功能。

众人一听大感兴趣,按照教授的方法修炼,果然耳聪目明,神清气爽。

这些人原本不相信古代的导引吐纳之术,发现有神奇的效果,一个个着了魔一样,沉醉其中。

练功要劳逸结合,洞内不算潮湿,温度也合适,休息最好,连番大战,折腾的够呛,该好好的睡觉了,所以修炼差不多之后,开始休息。

第二天醒来,活动活动筋骨,简直如小鹿一般轻盈。

“哈哈,果然是神仙墓,简直是神仙的洞天福地,如果经常吐纳导引,先不说长生不老,多活二三十年没有问题。

怪不得神仙都爱往山里跑,山里的环境,城里比不了。”

二胖打了一套拳,笑着说道。

“仙字拆开就是山中之人,这里更贴近大自然,没有雾霾,没有其它污染,没有城市中的烦恼忧愁,头脑和内心更加清净,因此多活几十年很正常。”

我一边活动筋骨,一边说道。

“这里环境挺好,就是呆上一个月也没问题。”

小茶说道。

“真以为你是古墓派的小龙女,呆在古墓里不出来?”

小蝶笑着说道,

“不过说的也有道理,一两个月绝对饿不死,咱们可以去下边的黑水潭钓鱼。”

“是啊,还有两个洞,一个吹热风,一个吹冷风,热风可以把鱼烤熟,冷风可以把鱼冷冻起来,保持新鲜。”

我点了点头,说道。

“身体调理好,还是尽快离开,尽早与吕教授会合,我先寻找线索。”

姜若水说完,和陈浩然一起,寻找出洞的线索。

原来带的食物都已经吃光,只好吃怪鱼,冒热气的洞穴,越往下越热,用探阴爪钩住鱼顺下去,几分钟之后,鱼就烤熟了。

一开始吃有些顾虑,架不住肚子饿,犹豫一会儿还是吃了,鱼肉入口,口感还不错,和饭店做的鱼相比,味道截然不同。

“水母一起生存的远古鱼类,味道就是不一样,配上衡水老白干儿,感觉还不错。”

二胖一边吃鱼,一边喝酒,看起来挺爽的。

剩下的最后一点衡水老白干,也被他喝完。

找到出洞的线索没那么容易,我们在白虎洞中多呆了一天,才发现一处暗门,推开后,出现一条密道。

众人依次走进密道,不一会儿,发现密道开始分叉,分别通向三个不同方向。

这令我们有点为难,商讨之下,选择中间那一条。

走了十多分钟,推开暗门,进入一个洞,听到“呱呱呱”的怪叫声,一大群青蛙冲了过来。

抬头一看,那个大丹炉还悬在半空。

众人欲哭无泪,明白转悠了一大圈,又回到了三星洞。

喷火蛙如此众多,不可力敌,趁着大群青蛙没冲上来,众人迅速关上门,重新回到密道中。

“这是要玩死咱们,神仙墓到处都是圈儿,转悠一大顿,又来到青蛙洞,之前岂不白忙活了?

这样转下去,什么时候能转到主墓室。”

二胖忍不住发牢骚。

“这些洞穴可能都是相通的,很难找到真正入口,刚才不是还有两个岔路吗,去另一条试试。”

我倒显得比较冷静。

自从下墓,就没有什么头绪,只能一个个尝试,光着急是没有用的。

众人又回到这个岔路口,选择向左的密道,走了过去。

队伍并没有分散开来,因为都清楚在墓室中,随时保持联系是最重要的,一旦分散开来,危险性会大大增加。

走了十多分钟,打开一道暗门,进入另一个大洞穴。

“哇,这个洞我喜欢,真是春暖花开,生机盎然,比之前的白虎洞还要好。”

二胖大喜说道。

“是啊,春意盎然,空气清新,在这里修炼易筋经,效果可能还要好。哪里是墓穴,分明是世外高人修行的地方。”

我忍不住点头称赞。

抬眼看去,洞穴就像一个大花园,生机勃勃,洞壁生长着很多不知名的藤萝野花,还有一些树木,地面上也是绿草如茵,草木野花的香气沁人心脾。

洞穴光线很充足,肯定有气孔通向外面,让阳光能够透进来。

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