登陆注册
15558100000182

第182章 养生保健

第二天清晨五点多,杨欢睁开眼,看着蜷缩在怀里,依稀还残留着绯红之色的身躯,掀开被褥,无视掉展露在眼前的美好,就要抱起她的时候,突然就是一顿。

“尼玛,浑身臭味,这不是自投罗网吗?”

隔壁两个丫头可都不是雏,什么气味难道还闻不出来吗。

无奈之下,只能走出卧室来到洗手间,放热水,然后为其清理。

这过程中,王组贤也醒了过来,睁开迷蒙的眼睛看到杨欢在为其清理时,眼中闪过一丝异色,很快又继续趴在他身上沉睡着。

这样帮人家清洗,还真不习惯。不过还好,身体素质够强,单手就能轻松提起对方,全方位清洁根本不是问题。

十多分钟后,擦干后回到侧卧,又为其穿上睡衣。

扶好软塌塌的她,左看右看,都看不出有什么不对劲的地方。头发散乱了些,加上出汗过多有些粘稠,不过这完全可以当做睡觉时容易出汗来解释。相信以王组贤的演技,这点谎话是很容易过关的。

至于其他诸如皮肤太嫩,眼睛太媚之类的,她本来就是这样。天生一双媚眼,真的很给人一种妖媚的感觉。

“差不多了,应该看不大出来了。毕竟刚睡醒的话,什么样的姿态都有,加上那时候脑子迷糊,肯定也不会深究的。”

想到这,杨欢就抱着女人,轻轻来到主卧门口。

凝神静听,墙壁阻挡不了他灵敏的听觉,知道两个丫头还在熟睡着。

门没锁,轻易被打开,一股暖风扑面,还带着轻微的香气。这是香水味,人沉睡时呼出的浊气,无论美女恐龙,都是臭的。

被褥下,两个丫头居然相拥而眠,空出了一大片的区域。

杨欢连忙上前,把王组贤放在了空位上。

就要起身的时候,女人居然还不放过他,一把搂住他的脖子,狠狠给了他一个深吻。

“唔,好臭。”

“滚。”

女人轻哼了声,一脚踹在他的身上。杨欢有心给她个教训,奈何此刻真不是时候,恐怕女人也是看准了这一点吧。

“该死的,你记着,迟早给你好看。”

“看不出来,你有时还挺温柔的。”

“废话。”

撇撇嘴,懒得再理她,也顾不得偷偷那啥下两个丫头,垫着脚迅速出了卧室。

关上门后,这才松了口气,随后脸上都有些得意起来。

王组贤说他温柔,那是因为以前的他实在太粗鲁了,难得一次,形成对比,自然印象深刻。

“所以说,幸福是要对比的,以前要是太温柔,反而不珍惜。”

喃喃着,此刻也不想再睡了,洗漱过后,就下了楼,钻进了泳池里面游泳起来。

大清早的就该锻炼身体,虽然他的体质真的太夸张了,但身体潜能无限,就该多开发的。

畅游了几个来回,感觉身体也放开了,真是酣畅淋漓。

“现在难得有时间,是不是该练套拳,既能增加反应、速度和力量运用,可以更好的保护自己,还能达到养生的效果。”

突然来了兴致,这才想起早在一开始就打算练拳的,只是那时候没什么时间,索性往后推了。这么一推,索性就忘了。

今天难得这么早起来,早餐都已经有人在准备了。左右无事,似乎也没理由再拖延下去。

“难得想起来,还是尽快开始吧。否则身边这么多女人,刮骨刀可不是浪得虚名的,还是尽快保养的好。”

现在他身体强壮无所谓,可难保未来什么时候会突然衰败,这不是没有可能的。

女人太多,老得越快啊。平时大补之药用着也是没用的,一旦根本被损,衰败的速度超出想象。

下定了决心,杨欢从泳池中上来,站在空地上,慢慢调整着呼吸。

闭着眼,随着呼吸,身体缓慢而平稳地起伏着。

此刻,他的脑海中却是乱七八糟,不断浮现出前世所看的那些武功来着。

武侠小说中的武功肯定没可能,他只是重生不是无限,真没法随便创造出武功来。

那么只能是那些流传下来的武技了,最大众的莫过于太极,当初公园里到处都是练太极的老人们。现在回想起来,那是历历在目啊。

但这显然是阉割版本,没有攻击性也就罢了,速度太慢了,以他的性子,真不认为自己能扛下来。

其他的都没怎么关注过,倒是《易筋经》好像还背过,不过被他直接无视。

“五禽戏也不错啊,但流传这么多年,肯定也不知被阉割多少回了。真的有效吗?”

突然间,杨欢有点傻眼,因为他不知道该练习什么。

去外面的拳馆里学习也是可以的,但拳馆能学到的,真的不多。真正的功夫,肯定也不会传给他,除非用大代价。

杨欢也不愿跟这些人有什么瓜葛,他学武只是想要养生而已。如果能知道点发力技巧也是不错,但如果不行也没啥大不了的。

反正他身体够强者,拳头砸过去随随便便都能弄死人,何必非要折腾呢。

“养生还是靠太极或者五禽戏,太极拳节奏太慢,真正打法也太凶残,南辕北辙,学得再好肯定也不着调。还不如五禽戏,至少当初也看过。”

摇摆着确定了目标,杨欢也收起混乱的心思,脑海中回忆起前世所看五禽戏的视频。

慢慢的,身体摆开,依循着记忆里的动作开始演练。

五禽戏学得是熊、虎、猿、鹿、鸟五种动物而来,各自都有不同的效果。

其他的都无所谓,随便练练就算了,但鹿戏绝对得认真,而且必须找到效果才行。

练鹿戏有对肾脏的保健功能起到效果,而且还对腰有巨大的好处。

杨欢之前就是为了保养身体,以免被女人榨干才打算练习的。现在鹿戏在这,自然不会放过。

一开始,跟随着记忆,总是无法自如协调身体。

但随着练习次数的增加,动作慢慢熟练起来。这多亏了重生,身体、大脑等都有巨大的进化,让他做任何事情都比普通人容易。

随着动作的熟练,杨欢又开始寻找起感觉来。

看视频到底是差了很多的,加上每个人的身体都是不一样的,杨欢自然不可能照本宣科。

每一个动作,都有配套的呼吸方式,这才是正确的修炼方法。

视频中对于呼吸的方法,让他感觉有点别扭,总觉有点不对劲,不太适合自己。所以开始自行琢磨,每一次动作,都经历的感受身体是否舒适。

同类推荐
  • 都市召魂

    都市召魂

    一个拥有两个召魂的小人物,却莫名陷入了一次次不由自主的争斗当中。亲情,还无法寻觅。爱情,却败于现实。几乎一无所有的他,又该何去何从?(不出意外的话,一天最少两更。请大家放心收藏。)
  • 恨与慈悲

    恨与慈悲

    销声匿迹二十余载,曾让人闻风丧胆的杀手组织—风影社再次重出江湖,杀人手法依旧残忍异常,但是二十多年前到底发生了什么?让这个组织一夜间绝迹江湖,到底又是怎样的原因,让其再次锋芒出世?背后究竟有怎样的故事,又有着怎样的恩怨情仇?跨越二三十年的恩怨,被卷入其中的人根本不知原委,而知道原委的人却极深的隐藏在幕后,站在不为人知的角落,斜着嘴角看着眼前一幕又一幕的厮杀。一切的根源又是什么?是恨,还是慈悲?而得知真相后的他们,又将面对怎样的抉择?这不是一部爽文小说。
  • 教你如何追女生

    教你如何追女生

    教屌丝如何追女神,没有其他用意,看完此书,追女无愁。
  • 妖异之世

    妖异之世

    超平凡的大学生李肃然从一个怪异的空间中脱出从此他普通的人生轨迹发生了巨变--------------------------【书友群号:295937420】
  • 我的邻居是我妹

    我的邻居是我妹

    生活需要自立,从今天开始我就要一个人住了,我遇到了两个美女邻居,并且在搬家的第一天和她们在同一个屋檐下了。后来他们认我做了哥哥,我们之间有过误解,也有过包容,我爱她们,爱这个温暖的家!
热门推荐
  • 天才养成记——积累年华

    天才养成记——积累年华

    一个天才不是凭遗传而来的,而是依赖百分之一的天分,和百分之九十九的积累,这就是一个有着天赋,却只经历了15年的不是一般人能经历的故事。。。。。。
  • 血色彼岸花之复仇姬公主

    血色彼岸花之复仇姬公主

    年仅八岁的她失去了母亲,被父亲和继母赶出家门。她为了复仇成为世界第一的杀手,遇见两位遭遇与她差不多的同伴……
  • 项羽重生计

    项羽重生计

    遗恨江东应未消,芳魂零乱任风飘;八千子弟同归汉,不负思君是楚腰。望夫独泪盼君回,愿君常伴妾身旁;天下惧君妾身伴,奈何天下纷乱君独战;聚多离少忆君情,独奏楚歌心戚戚,我欲赠玉为君续,一世情缘解相思
  • 娶师为夫

    娶师为夫

    我,从出生时就被疾病缠身,纵使大脑清醒,身体却始终被控制,梦中出现的男子挥抹不去,直到那位大师说:“这本不是你的世界,是时候回去了。”穿越,我是丞相府丫鬟李清婉!大师伯:“真是个调皮的小丫头!”二师伯:“我会把武功都教你,到时候可别让我失望!师父慢慢回身,明澈的眸子锁住我:“我不能容许自己再犯错,你能明白么?”笠辰:“如果不是你,我是断然不会从皇宫逃出来的,这份恩情,我一定会报答!”白袭远:“呵!你这个女人!一直都在骗朕对不对?为何当我问你爱不爱我时,你不说话?因为你从来没有喜欢过朕,从没有!”
  • 末世疯子

    末世疯子

    天空下起光雨,无穷的怪物侵入地球。一个疯子的传奇。
  • 远古水洞沟

    远古水洞沟

    在历史文化研究方面的价值。水洞沟遗址是我国三大旧石器时代遗址之一,有着极为丰富的文化内涵。截至目前,水洞沟遗址先后已经出土文物超过4万件,其中绝大多数都是石制品。这些旧石器时代遗存的发掘不仅证实了我国拥有着丰厚悠久的旧石器时代文化,同时为研究我国旧石器时代文化提供了大量翔实的实物资料,也为探讨和解决东亚地区古人类起源提供了大量翔实的资料。
  • 都市武少

    都市武少

    武者,掌乾坤,定阴阳,出尘绝世。一心追求武道的林昊突然间有了一个傲娇的美女总裁当媳妇,平静的生活自此打乱,各色美女接踵而至,有校花,有御姐,有女警,更有冷艳女王,红颜纷扰,剪不断,理还乱!
  • 高冷男神萌萌哒

    高冷男神萌萌哒

    阳光明媚,鸟语花香..某女正躺在草地上晒太阳。......突然!一只超萌超萌的泰迪狗“从天而降”~某女吓了一跳,!最后,竟把它抱回了家。。......某女不知道!从那一刻,她悲催的人生开始啦啊!!......因为!因为!!因为那是某某校草的dog!!!!!!!!
  • 末日之最后的抉择

    末日之最后的抉择

    那一天由于情报错误为了掩护战友撤退,萧建战死在了战场,好一会儿过去了发现并不是想象中的痛苦来临,睁开眼看了看自己“这是哪,我还活着”。发现自己正躺在一个实验床上,而且仔细靠你了下旁边的日历怎么是2060年,还有一个博士样的人对着他说:“为了人类能继续存活在这个世界,我只能这么做了,希望你可以撑过病毒的感染,这样你就能获得强大的力量。”从此以后,他的新生再也不平凡。
  • Some Short Christmas Stories

    Some Short Christmas Stories

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。