心理学家发现，独身的男子常常有一种好像精液憋住不能放出的“憋精感”，每次梦遗后，这种“憋精感”会明显减轻。而且，性梦的色情成分越浓，梦境越生动，则引起生理上的兴奋就越大，醒后，“憋精感”的减轻就越显著，甚至会感到心平气和。这是因为被压抑的性欲通过伪装、歪曲的形式在梦中得到了宣泄和满足，自身情欲和心理冲突得到平衡，焦虑减轻的缘故。然而，一些有性压抑的女子，性梦过后，性压抑的自我感觉并未随之减轻。因此，有心理学家认为，女子做性梦不一定像男子那样起到解欲作用，徒然表示性欲的存在与活动罢了。
热恋中男女的心理特点
直觉性
男女之间相互美化、互相吸引，双方都感到顺眼和舒服，所谓“情人眼里出西施”。这时容易出现“期望效应”，即把自己所希望出现的特征赋予对方，所谓“月移花影动…疑是玉人来”。把自然景物和周围环境都打上了爱情的印记。但此时，也可能学习、工作时心猿意马，注意力不集中，容易出现差错。故应注意控制情绪、放开视野、利用爱情的强大动力、互相帮助、共同提高。
隐蔽性
言辞含蓄而富有诗意，行为隐蔽而富有德行，言谈、举止、目光、表情、行为都体现了一个“爱”字。
排他性
表现在对意中人的专一挚求、忠贞不渝的心理特点，不允许第三者介入，容易“吃醋”。要知道爱情是专一的，友谊都是宽容的，要尊重对方人格，允许对方保持正常的人际交往。心胸狭隘、自我封闭、不利于爱情的健康发展。无故猜疑、干涉别人人身自由必然给自己带来烦恼，甚至导致爱情的破裂。
波动性
是指情绪变化很大，热可达到白热化、冷则骤降至冰点。高兴时喜笑颜开、手舞足蹈，懊恼时垂头丧气。这种大起大落的情绪变化有时会给身心健康带来不良影响。故要通过加强自我修养、不断进行自我完善，减少情绪的波动性。
冲动性
热恋时人的认识活动范围往往会缩小，理智分析能力受到抑制，习惯行为受到破坏，此时发生的许多事情与平时可以完全不同。同时由于控制自己的能力减弱，往往不能约束自己的行为，不能正确评价自己行动的意义与后果，因而可能导致婚前性行为、未婚先孕，甚至做出违法乱纪的事情来。婚前性行为给人以轻率的印象，自身名誉和自我评价将受到损害，在亲朋同事中威信下降，不仅使新婚蜜月黯然失色，而且还有被人抛弃、利用、腐蚀等传染疾病而抱憾终身的危险。当然，受害最大的是女性。
爱情是人类最高尚的情感，之所以高尚，是因为爱情不只是为了满足性爱这一基本的生理需要，还有更高的心理需要和社会需要。爱情是性爱和美感、道德感、理智感的完美统一，是人类歌颂的永恒的主题。只有真正了解爱情的真谛，善于在热恋时保持心理平衡的人，才会有甜蜜的爱情生活，不然的话，尝到的常常是爱情的苦果。
男人选择世界，女人选择男人
男人选择香烟，女人选择口红
香烟和口红都要付钱，而且要终生付出，但导致最终的结果却不相同。不过这两样东西作为性别标志依旧很滋润地存在。年复一年，代复一代。尽管代价不菲。
男人选择汽车。女人选择房子
汽车是流动的观赏品，是男人成功的标志。同时它也是吸引女人注意的首选物品。很多故事就是以汽车为背景展开的。房子是静止的观赏品，大多数情况下女人在里面呆的时间要比男人长，所以关于装修布置往往女人要比男人操心得多一些。女人会说：“走，看我的新房去。”而男人则直接将小汽车开到你面前，让你看个够。
男人选择酒水。女人选择茶水
酒不仅是交际工具，同时也是减压阀。压力来自两方面：家庭的和社会的。男人压力越大，他的酒量就越大。但反过来不一定成立。好酒量的男人不见得是好男人。女人喝茶则重在姿态，没有压力自然就有闲情逸致。
男人选择数量，女人选择质量
男人在酒后经常炫耀的一句话是“我曾经拥有多少多少个女人”；而女人在闺中密友面前则会倾吐对爱人的感情究竟如何。所以从这一点上说男人比女人卑鄙。但不是所有的男人都卑鄙，男人酒后吐的未必全是“真言”，有相当多的水分存在。男人所说的“数量”你可以全信，也可以全不信。
男人选择情爱，女人选择爱情
情爱不仅仅包括爱情，还包括其他乱七八糟以“爱”字打头或打底的玩艺儿。所以男人的口号是“喜新不厌旧”。而女人则专一得多。但专一有专一的“坏处”。一旦“爱”已远逝，那就什么“情”都不存在了。这种打击对男人而言，其威力不亚于核爆炸。
男人选择沉默。女人选择唠叨
不是说“沉默是金”，而是被迫选择沉默。男人在这方面的体会太深刻了。真理可能会在你这边，但那又有什么用呢？女人自有女人的办法。“一哭二闹三上吊”你能挺得住吗？
唠叨是女人一个行之有效的办法，但话又说回来，有时候唠叨也是一种爱。女人就是这么复杂与感性。
男人选择面子。女人选择实惠
因为面子，男人不敢讨价还价；因为面子，男人宁可贡献出肝和胃也不肯放下手中的酒杯；还是因为面子，男人即使借钱也要把该请的客给请了。女人却不玩表面文章。过于讲面子的男人往往能博得女人一时，却不能博得女人一世。因为在婚后，女人肯定喜欢精打细算而不喜欢出手大方的男人。“男女有别”就别在这里。
男人选择执着，女人选择痴情
执着是针对事业的，痴情是针对爱情的。所以高歌“爱江山更爱美人”的男人是虚伪的。对男人而言，江山永远是第一位的，而美人只不过是江山背后的附属品。女人的痴情值得赞美，也值得同情，把一切希望都寄托在爱情上，寄托在男人身上，这样的女人是可悲的。所以女人的痴情首先应建立在自立、自强的基础上。
男人选择雄心，女人选择细心
这实际上是一种生理区别，谈不上孰优孰劣。因为有雄心的男人未必能成就大事。比如因为“好高骛远”而“常使英雄泪沾巾”；细心的女人也未必一辈子碌碌无为。“细水”才能“长流”，而“涓涓细流”终究是要“汇成大海”的。所以正确的选择是男人还应选择细心，女人则可以再选择雄心。
男人选择世界，女人选择男人
男人的终极选择是世界。因为选择了世界，所以男人们造出了飞机、轮船、火车、宇宙飞船。这一切都印证了男人的选择是雄心勃勃且无坚不摧的。男人选择了世界也就选择了激情、宽容、忍耐、冒险……
女人的终极选择是男人。为了选择男人，她们选择了柔情、撒娇、考验、保险……而归根到底是选择了世界。在这一点上男人和女人没有根本区别。
恋爱中男女的情感心理异趣
男人恋爱时用眼，女人恋爱时用心。男人的眼睛靠辐射，而女人的心靠传导。
男人追求女人，是迅猛出击，但结果往往雨过天晴，女人追求男人，则缓慢渗透，却可以滴水穿石。
男人考验女人的办法是远走高飞，女人考验男人的办法是约会迟到。
男人喜欢放出诱饵垂钓爱情，女人喜欢不惜血本守望爱情。
男人恋爱后变得可怜巴巴，女人恋爱后变得神经兮兮。
男人恋爱希望把复杂的过程弄简单，女人恋爱喜欢将简单的事情弄复杂。
男人无情地把初恋情人当做一次性饮料，满足渴望后毫不吝啬地扔掉，女人深情地把初恋情人当做哺育成人的乳汁，一辈子品尝他的回味。
男人恋爱是因为无事可做，女人恋爱是因为好奇心驱使。结果是男人烦恼女人失望。
男人希望女友经历越少越好，女人却希望男友经历越多越好。
男人希望做女人的初恋情人，女人却想成为男人的最后情人。
男人像陈酿老酒，随时间推移越发珍贵，而女人像鲜嫩的牛奶，保值期很短。
男人越老越可爱，女人珠黄无风采。
太美丽的女人让男人失去欲望，而太有钱的男人让女人缺乏安全感。
女人失去了爱情会觉得很空，男人获取了爱情却觉得很累。
男人怕别人说小，女人怕别人说老。女人用耐心化装来掩饰自己的面容，男人用故作深沉来掩饰自己的内容。女人的青春标志一种价值，而男人的青春表示一种肤浅。
男人吻女人是一种回收的贷款，女人吻男人是一笔放出去的投资。
女人的温柔是一个陷阱，男人的深沉是一座空房。
男人喜欢夸耀他的勇敢追求，女人喜欢夸耀她的理智回绝。
男人流泪人们会认为软弱，女人流泪人们会产生怜悯。
男人的多情是一种乐趣，女人的多情是一种堕落。
男人渴望向女人倾诉苦衷，女人却愿意听男人炫耀成功。
在语言上，女人像个漏斗，男人像个容器。在生活上，男人却像个漏斗，女人像个容器。
男人的爱像洒下的露珠，每一颗都是完整的存在，又都不是存在的全部，经不起阳光的照耀，而女人的爱却像碎了瓶的啤酒，倾撒在地上，月光下发出持久的麦香。
女人对男人的期望比物价涨得还快，男人对女人的感情比股市变得还勤。
男人是女人的价格，女人是男人的商标。
男人的通行证是能力，女人的通行证是面容。女人希望恋爱总在路上，男人希望恋爱一步到家。
男人恋爱会变得坚强，女人恋爱会变得更娇弱。
男人恋爱是因为轻率出击，女人恋爱是因为躲闪不及。
男人恋爱容易远视，女人恋爱容易近视。
恋爱中女人学会了说梦话，男人改掉了说脏话。
恋爱中男人什么诺都敢许，女人什么东西都敢要。
恋爱中男人是女人的整个世界，女人是男人的一个月亮。
恋爱中的男人的个性是多余的，女人的头脑是多余的。
恋爱中男人是女人的钱包，女人是男人的影子。
恋爱中男人忘我地投入，女人投入得忘我。
恋爱中男人在花开时就盼着结果，女人却在花季里想到落叶。
恋爱中女人常在建筑了高楼后才发现没有基石，男人常在拧开了龙头，才发现没有水流。
女人失恋后留下的是伤口，而男人失恋后留下的是老茧。
男人追求女人结果在一刻，女人追求男人结果在一生。
女人意识到自己的美丽是男人的悲哀，男人意识到自己的才能是女人的幸福。
女人温柔时充满幻想，男人温柔时充满渴望。
男人恋爱意味着丰富并走向成熟，女人恋爱时意味着单纯并滑向深渊。
女人恋爱像走进大自然，男人恋爱像走入地下室。
男人的爱情像闲暇时的散步，女人的爱情像丢失钥匙后的寻找。
男人恋爱时对对方无所祈求，女人恋爱时对对方无所不求。
把握男女交往的距离
“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。庐山乃人间胜境，看不出它的妙处来，是因为身在山中之故。人与自然景观之间的关系尚且如此，人与人之间的关系更是微妙有加，尤其是男女之间的关系。
许多人都有这样的经验和体会：亲密的人际关系经常发生摩擦和矛盾，反倒不及初次交往容易。很多家庭常常相互埋怨，正是这种情况的表现。按理说应该是交往得越深就越容易相处，人际关系也越好。可事实上并非如此。原因何在？
很简单，就是人们忽略了一个“度”的问题。因此，尽管有着良好的愿望——希望自己所拥有的人际关系亲密度越高越好，但还必须记住“亲密并非无间，美好需要距离”。
对人际距离的把握应注意以下几个方面：
要尊重别人的隐私
不论多么亲密的人际关系，也应彼此保留一块心理空间。人们总以为亲密的人际关系特别是夫妻之间、男女朋友之间似乎不应当有什么隐私可言。其实越是亲密的异性关系越是要尊重隐私。
这种尊重表现为不随便打听、追问他人的内心秘密，也不随便向别人吐露自己的隐私。过度的自我暴露虽不存在打听别人隐私的问题，却存在向对方靠得太近的问题，容易失去应有的人际距离。
要有容纳意识
容纳意识要求我们尊重差异，容纳个性，容纳对方的缺点，谅解对方的一般过错。“水至清则无鱼，人至察则无徒”。清澈见底的水里面不会有鱼，过分挑剔的人也不会有朋友。没有容纳意识，迟早会将人际关系推向崩溃的边缘。
要懂得运用距离效应
距离效应是指由于时间的阻隔，彼此间有了距离；一旦把距离缩短，重新相聚，双：疗的感情得到最充分的宣泄。
在这里，距离成了情感的添加剂。可见，有时距离的存在也能给人以美的享受。因此，应当培养自己拉开一定距离看他人的习惯，同时也不要时时刻刻把自己的透明度设置为百分之百。内心没有隐秘足显自己的坦荡，但因此失去了应有的人际距离，无形中为以后的人际矛盾种下祸根，这就不是明智之举了。
男性与女性交往时应忌讳的问题
男性在与女性的交往中，如果能避开以下十点，那么肯定会成为女性所喜欢的人物。
轻率地询问：女性的年龄
在日常应酬中，轻率地询问女性年龄被认为是最不礼貌的行为，这种做法往往会被误认为不怀好意。
询问女性的家庭住址及家庭情况
若非必要，随便地询问女性的家庭住址及家庭情况，容易使女性认为你心怀不轨而疏远甚至讨厌你。
对女性的容貌品头论足
女性一般者非常在乎别人特别是男性对自己容貌的评价，而且女性一般都希望别^称赞她的容貌，即使她的容貌有一些缺陷。如果轻易对女性的容貌品头论足，会被认为你缺乏教养，同时还会招来女性的反感。
损伤女性的自尊心
女性往往比男性更看重自尊，同时女性的自尊又特别容易受到伤害，因此在与女性交谈时，一定要避免说一些伤她们自尊心的话。
嘲笑女性
相对于男性来说，女性有许多弱点，若因此对女性加以嘲笑，肯定会因此而引发“红颜一怒”。
