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第2章 序言

有一个年轻人准备去探险。当时,正逢要去的地方遭受严重旱灾。年轻人随身带了一个沉重的背包,里面塞满了食品、切割工具、衣服、指南针、护理药品等。年轻人对自己的背包很满意,认为已为旅行做好了充分的准备。

一天,当地的向导检视完背包之后,突然问了一句:“这东西让你感到快乐吗?”年轻人愣住了,这是他从未想过的问题。他开始问自己,结果发现,有些东西的确让他很快乐,但是,有些东西实在不值得背着走那么远的路。

年轻人决定取出一些不必要的东西送给当地村民。接下来,因为背包变轻了,他感到自己不再有束缚,旅行变得更愉快。他因此得到一个结论:生命里填塞的东西越少,就越能发挥潜能。从此,他学会在人生各个阶段定期解开包袱,随时寻找减轻负担的方法。

朋友,如果你还没有找到正确把握自己心态的方法的话,那么请到这书里去寻找吧。

《给心灵洗个澡》一书用大量经典的、充满智慧的故事和深入浅出的道理,具体介绍了人们应如何调节心态:即心态决定命运,活的就是心情,在绝望处抓住快乐,学会放弃,不要与自己对抗,生命没有长短,打破心中的瓶颈等。

朋友,当你逐页阅读本书时,您将会明白这样一个道理:决定一个人命运的不是他所处的环境,而是他是否有一个良好的心态,是否懂得在任何情况下,都不忘清洗自己的心灵,以便让自己活得更轻松、更自在、更洒脱。

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