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第6章 第〇〇〇 高中的第一次早操

次日清晨,天刚蒙蒙亮,欧阳枝岳便从木板床上爬了起来。

虽然起床铃声是在早晨6:00敲响,但早操集合的时间是6:20,虽然20分钟说起来不长,但对于恋床的人来说也大可多睡十分钟,然后匆匆洗涮一下就跑去集合。如果赶时间的话,干脆就先不洗涮了,早操完再补上。

9月的天还是亮得很早的,但在江南省境内,9月的早晨已有几分凉意,想在6点铃声一响就起床,还是有点难度的。

不过这对于欧阳枝岳来说并不是问题。他再青少年时有晚睡早起的习惯,还经常锻炼身体,体格还算矫健。正好,宿舍还有几个喜欢早起的同学,时间刚过5:40,就有人起床了,欧阳枝岳稍微晚点,大概5:50多点起来,洗涮完毕之后正好听到铃声响起。

穿上昨天刚买的一双足球鞋,欧阳枝岳一路小跑着冲出寝室,学校朝后山顶上的大操场跑去,准备跑几圈后就参加学校组织的早操。

体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的非周期性体育项目,通常习惯用“体操”来称呼“竞技体操”。

中国古代体操有两类:一类是强健筋骨预防疾病的体操,其中,最有代表性的是古代药学名著《内经》中的“导引养身术”。出土的导引图,距今已有2100多年之久,不仅年代早,而且内容非常丰富:有肢体运动、呼吸运动、器械运动等。另一类存在于古代乐舞、杂技、戏剧和流传于民间的技巧运动中。

现代体操的正式名称是竞技体操,它是体操的一个分支,简称为体操。这是一项在规定的器械上,完成复杂、协调的动作,并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。

栗城中学占地面积颇为辽阔,虽然还没有如后世那样将金山镇政府及学校西北的大块山地兼并过来,但规模也是不小。

因为校园太大,从男生寝室到后山大操场,足有上千米远。不过,如果是一路奔跑,也就几分钟的事情,就算跑得慢点,有七八分钟也差不多到了。

这时的栗中大操场还没有修整完毕,但也铲平了三分之二左右的场地,足够高一八个班集合了。

记忆中,要等到下个学期,大操场的场地才全部铲出来,并且迅速平整完毕,还会召开有史以来第一次运动会。记得那时,自己还拿到了三千米竞走的年纪第三名,以及一千五百米的年纪第六名。

此时,虽然场地还没整好,但大操场北面作为器材室兼主席台的那栋二层小楼以及修建完毕。在欧阳枝岳跑到大操场时,因为此时才六点零几分,还要十几分钟才会敲响早操铃声,大操场SH没有几个人。

在操场上跑了几圈,后,周围的人渐渐多了起来。除了大量的高一学生,还有几个喜欢锻炼的老师也在场地上跑着。

等到6:20早操铃声响起时,负责高一年级的副校长易生根和高一年级的体育老师武力已经站到了主席台上,各班班主任和班长也开始在自己的班级前点名。

不过,因为刚进入高中,这些高一的学生很多都还不适应早起,到现在还有将近二成的学生还没到场。

也许是考虑到学生的实际情况,易副校长耐着性子等了几分钟,才叫武力去各班清点人数。

虽然将近6:30才开始清点各班人数,但每班还是有几个人没到。不过,就这么会功夫,那些没到的学生大部分已经气喘吁吁地远远赶了过来。

易副校长示意将玩到二分钟的这些学生也算作到了后,对在这个时刻之后才赶来的学生进行主席台上罚站处理。

让每个迟到的学生报出自己的班级和名字后,才让他们回归各自的班级。

这一招够狠的,直接从班级和个人荣誉上对姗姗来迟的十几个学生进行了惩罚。相信到明天集合,迟到的人会基本得到杜绝。

早操做的是第六套广播体操。虽然在初中做过,但欧阳枝岳早已丢落二十多年,早就忘记得一干二净。幸好,有体育老师武力在主席台上做示范,跟着他的动作依葫芦画瓢,欧阳枝岳很快便重新掌握了第六套广播体操的大致流程。

相信多做几次,就能慢慢熟悉这套广播体操。虽然前世的他从来没把这套广播体操当回事,但重活一世,他深志第六套广播体操虽然算不上什么神功绝学,但用来强身健体还是有些效果的。尤其是其对肌肉和关节以及形体的纠正作用,对那些长期姿势有问题的人或是经常干重体力活的人有很大的帮助价值。

第六套广播体操是1981年9月1日问世的,它是在分析、综合前面5套广播体操的基础之上,以身体全面发展、中等运动量、适当提高动作难度等原则编制的,其动作新颖、舒展,并首次配制了两支富有民族风格的乐曲,可以交替使用,以此来增加人们做操的兴趣。这一时期,广播体操工作的严肃性比以往任何时候都要高。

当时的录音技术还不很发达,一套操8节要求一气呵成,还得抑扬顿挫松弛有度。喊完一套口令,比做一套操还要累得多。

第六套广播体操创的音乐让人听了有一种很振奋的感觉,就像是一声口号,千军万马都在面前随之而动,给人一种感染和震撼的效果,让人不由自主地投入进去。

整个第六套广播体操共分为七,分别是:伸展运动、四肢运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动。

想到原始星球上的那几千名原始人估摸还都一个个习惯弯腰驼背,要是让他们学会做这套广播体操的话,说不定能慢慢纠正他们的体型。

不过,估计也只有那些较为年轻的原始人才能通过做这套广播体操纠正形体,完成真正的直立行走,但如果是那些成年的原始人,估计最多只能是多少起到一点纠正作用罢了。

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