作道優游深獨居，扶養性命守虛無，恬淡無為向#1思慮，羽翼已成正扶疏，長生久視乃飛去。五行參差同根節，三五合氣要本一，誰與共之斗日月，抱玉懷珠和子室。子能知之萬事畢，子自有之持勿失，即得不死入金室。出日入月是吾道，天七地三#2迴相守，昇降進退合乃久，玉石珞珞是吾寶，子自有之何不守。心曉根基養華釆，服天順地合藏精，九原之山何亭亭，中住真人可使令。內陽三神可長生，七日之五迴相合。崑崙之山不迷誤，蔽以紫宮丹城樓，俠以日月如連珠，萬歲昭昭非有期。外本三陽神自來，內養三陰可長生，魂欲上天魄入泉，還魂返魄道自然。
#1向：疑當作『何』。
#2三：原作『二』，據文義改。
