高奔內境品第四
師曰：夫學上道，希慕神仙，惟日精月華，乃能煉成仙道，非假玄功，則莫能合真。所謂晶華者，夫豈求之於外，乃吾身自得之真也。道法千門萬戶，曲徑旁蹊，雜說紛冗，故學者多捨真人偽，棄內就外，行之愈久，功鈴難成。今高奔日月之道，即太上當來傳祖師之妙旨，古人惟口口相傳，不假文辭，今特紀之筆端，蓋使後世有緣者易於尋究也。故《黃庭囗內景》曰：高奔日月吾上道，鬱儀結璘善相保。此之謂也。
日中魂名玉帝玉諱
五帝衣五色錦玉帔，五羽飛裙，建芙蓉冠。
日中青帝諱圓常元，字照龍韜。赤帝諱丹靈峙，字綠紅映。白帝諱浩鬱將，字回金霞。黑帝諱澄增停，字玄綠炎。黃帝諱壽逸阜，字飈暉像。五帝魂精內神名珠景，字赤童赤炁。上皇道君諱將軍，字高騫爽。
月中魄名五皇夫人玉諱
夫人並頹三角髻，垂髮至肩，衣五色錦帔，龍鳳飛羽裙。
月中青皇夫人諱隱娥，字芬嬰艷。赤炁皇夫人諱翳逸寥無，字埦延虛。白皇夫人諱靈素蘭，字鬱連華。黑皇夫人諱結連翹，字淳厲金。黃皇夫人諱青瑩襟，字艮定容。月中黃炁上皇道母諱道曜支，字正薈，條夫人。魂精內神名曖蕭，字臺標。
師曰：日月魂名諱甚秘，太上藏日月，名於紫臺玉官，有知之通神。當於朔旦平坐，清齋靜定，叩齒三十六通。先存自己丹田為大海，日從海出。本身坐頂門，身如山石。
呪曰：
陽生元海，自下而升。混混陽精，逐散羣陰。中有大神，鬱儀之君。降此真炁，濯我身形。
呪曰：
呪畢，咽津九過，次存日升金光，照映我真形，我朝日宮。
金輸罡瑞，洞煥陽明。炎光奔飛，萬里流精。魔爽滅焰，塵垢蕩清。沖虛飛步，馭炁高升。
呪曰：
呪畢，咽液九過。次乘火龍奔日官。
火龍前驅，透頂光飛。神．入無何，朝拜鬱儀。瞬目上御，混合靈輝。一真逐本，燒滅彭尸。
誦呪畢，咽津九過，思入日宮，舉身為一。良久忘形，融融如春。行之一年，辟病，役使鬼神，去來自然。二年通仙，三界侍衛。三年魔王保舉。九年功成，五帝一友，詔子為真人，得長生矣。
師曰：學士既已行奔日之道，復於存自己如崑崙山，身坐山頂，山下大海，月輪初生。咽津三過，叩齒三通。
呪曰：
真景初生，陰中至陽。水泛玄輪，金露微芒。津源暢通，輝映瓊房。炁增光盛，服御飛翔。
呪曰：
呪畢，咽津九過。次存月光如半規，金光照映我身。
景散天池，金水半規。光明幽夜，照我玄珠。飲泛晶漿，香透靈軀。數周真會，乘景沖飛。
呪曰：
呪畢，咽津九過，叩齒，存月圓，真水成橋，下接山石；我身乘彩鳳入月中。
天源周流，光透重樓。霄映十方，五液蕩幽。沖虛攝景，真身飛浮。一真上朝，陽九無憂。
誦畢，咽津九過，思入月宮，與身為一。良久忘形，覺金光四教，普天光明。行之一年，無病，役使鬼神，去來自然。二年通真，三界侍衛。三年魔王保舉。九年功成，五夫人下詔，子形而得飛仙矣。
師曰：二景之玄，非下士所得而知之。有知之者，當勤而行之，則身有光明，萬真相友，得道成真，將來得列為日月飛仙，壽同天地，飛行自在。高仙所祕，謹之，謹之。
