能为第十
载营魄，
营魄，魂魄也。
人载魂魄之上得以生，当爱养之。喜怒亡魂，卒惊伤魄。魂在肝，魄在肺。美酒甘肴，腐人肝肺。故魂静志道不乱，魄安得寿延年也。
抱一，能无离乎，
言人能抱一，使不离于身，则长存。
一者，道始所生，太和之精气也。
故曰：一布名于天下，天得一以清，地得一以宁，侯王得一以为正平，入为心，出为行，布施为德，摠名为一。一之为言，志一无二也。
专气致柔，
专守精气使不乱，则形体能应之而柔顺。
能婴儿。
能如婴儿内无思虑，外无政事，则精神不去也。
涤除玄览，
当洗其心，使洁净也。
心居玄冥之处，览知万事，故谓之玄览也。
能无疵。
不淫邪也，净能无疵病乎。
爱民治国，
治身者，爱气则身全；治国者，爱民则国安。
能无为。
治身者呼吸精气，无令耳闻﹔治国者，布施惠德，无令下知也。
天门开阖，
天门谓北极紫微宫。开阖谓终始五际也。
治身：天门，谓鼻孔开，谓喘息阖，谓呼吸也。
能为雌。
治身当如雌牝，安静柔弱，治国应变，合而不唱也。
明白四达，
言达明白，如日月四通，满于天下八极之外。
故曰：视之不见，听之不闻，彰布之于十方，焕焕煌煌也。
能无知。
无有能知道满于天下者。
生之、畜之。
道生万物而畜养之。
生而不有，
道生万物，无所取有。
为而不恃，
道所施为，不恃望其报也。
长而不宰，
道长养万物，不宰割以为器用。
是谓玄德。
言道行德，玄冥不可得见，欲使人如道也。
