玉简的第一部分宁默上次已经看完，这次宁默从第二部分开始看起，第二部分的名称叫金木诀，应该就是谢长河所说的长青宗金系修炼功法，上面记载了这个功法吸收灵气的行气口诀和修炼要点，宁默有点傻眼：这灵气是什么东东？哥们听都没有听说过怎么吸收？
宁默有点泄气，耐心的往下看，好在后面终于看到了谢长河的注解：地星灵气稀薄接近于无，只能借助于灵石补充，然长青宗宗门资源亦所余不多……宁默还想往下看，贾姨却在厅中叫宁默开饭，宁默收起玉简来到客厅，奇怪的是客厅中只有贾姨一人坐着，宁默有些好奇问贾姨：“贾姨你不是去接你女儿去的吗？她怎么没回来呀？”
“她呀说回家也没什么好玩的，还不如在学校复习好呢。这个没心肝的。”别看贾姨看似嘴中埋怨女儿，其实她的神情满满的都是对女儿的骄傲。
俩个人的饭桌有点安静，贾姨倒是有一搭没一搭的和宁默说着话，说的都是有关她女儿平时的成绩得到什么奖之类，宁默偶尔也会插上两句，附和着夸赞一下。说实话她女儿的成绩确实不错，客厅的墙壁上贴满了她的奖状，不过宁默觉得她的脾气确实有点倨傲。
宁默很快的吃完饭正想起身离开，贾姨却突然的来了句：“小宁你看贾姨今天这身衣服怎么样呀？”宁默有些愕然，这是什么节奏呀？不过还是看了过去，贾姨今天穿着一套紫色的连衣裙，穿衣风格和平时真是差别巨大。“很漂亮，今天买的吧？”说实话宁默一点都没夸大，要说三十多岁的贾姨在保养得还真心不错，虽然是在农村，但平时也没种田地，没有普通农妇晒得黑黑的脸庞，还烫着时尚的波浪卷，五官也算清秀，如果不是贾姨坚持，宁默平时真不好意思叫人家阿姨。
宁默不待贾姨说话，说我去洗澡了今天出了不少汗怪难受的。孤男寡女的宁默实在不好意思呆着，要不是平时知道贾姨为人正派，自己都要胡思乱想了。
洗完澡宁默回到房间再次拿出玉简，开始看后面的内容，即便宁默现在的记忆力比往常增强了许多，看完整个玉简也差不多花了一个多小时，玉简虽小内容却记得很多，看得出玉简应该是谢长河到地球后才刻录的，原因是谢长河自知寿元将尽，原本是打算找个传人的，所以上面加了很多注解方便徒弟修炼。不知什么原因一直没有找到可以适合修炼的传人，倒是便宜了宁默。
别说如果不是谢长河加了注解，宁默肯定自己弄不明白这些修炼要点，便是玉简上很多都是繁体字，宁默就算认识也未必会准确理解它前后所表达的含义好吧。
据玉简意思宁默现在属于练气一层，修炼的起点，以增强身体机能为主要目的，可以衍生出外放神识。继续修炼到练气二层的话身体会持续增强开始形成气海，神识可以外放达丈余。练气三层的气海已经巩固，身体开始洗髓经脉开始扩张，神识可以外放两丈开外。
宁默先前有些抵触倒不是因为不相信谢长河描述的修炼世界，而是不喜那个世界的动不动就灭人满门的血腥。地球人小说里的武侠世界也讲究快意恩仇，但也没那么血腥好吧？今天受沈青无奈的触动，明白无论在什么世界自身实力的强大都十分重要，才下定决心继续了解谢长河所在的世界。
宁默按照谢长河的提示神识再次扫入混元戒，混元戒里面除了原来悬浮在角落的东西，现在多了许多宁默下午在市里添购的许多东西，十几件矿泉水和一些饼干和压缩罐头。宁默为了掩人耳目都是叫人送到僻静处才悄悄放进去的，上次在山间石室的教训让宁默觉得准备些食物和水总是有备无患。
悬浮在角落的东西宁默上次没有认真的看过，也不是说宁默不好奇，只是上次宁默的神识还很弱小又对未知的东西有敬而远之的心理，所以就只是粗略的看了一眼而已。
现在认真的打量了才发现东西还真是不少，十几个储物袋密密麻麻的堆积着悬浮在一起－－－看完玉简宁默现在对各种东西都有了不少的了解－－－这种用来装载大量物品的袋子叫储物袋自然知道。宁默用神识扫进最外面的储物袋，里面的东西还真不少，一大都洁白的小石头占据了大部面积，一个简易架子上摆放着几个玉瓶，宁默猜测里面应该是装着各种丹药。
宁默不再犹豫，神识摄取了好几块谢长河称为灵石的小石头放在手中，丹药宁默没动，按谢长河的说法如果不懂自主吸收灵气和运气周天的话，使用丹药危害很大纯属浪费。宁默收回神识摆正坐姿双手一边紧握一枚灵石，缓缓的开始按玉简的记载行气。宁默的练气一层是谢长河施展的元气神念自主运行的结果，宁默之前根本没有主动的修炼过也不懂怎样才是自主行气，不过按玉简提示和谢长河的注解摸索了一会，宁默也毫不费力的掌握了气感，算是成功了第一步。
最难的第一步如果解决的话，后面的行气周天有神识的辅助就相对容易了不少，宁默连续行气了好几个周天纯熟了才慢慢开始尝试吸收手中灵石的灵气，灵气沿着宁默的行气路线一路冲刷着宁默的经脉，每到一个穴位浑身都是一会阵痛一会舒爽的感觉，宁默没有丝毫害怕，这些都是玉简上介绍过的情况，阵痛是因为经脉正在适应灵气冲刷，舒爽则是经脉正在将周围的杂质排出体外，都属于正常现象。
也不知运行了多少个周天，直到手中的灵石灵气被吸收一空化为灰烬，沉浸在修炼当中的宁默才回过神来，宁默看着身上有点黑乎乎的汗液没心情再拿灵石修炼，赶紧拿起衣服前往冲凉房洗澡。
院子静悄悄的，宁默刚才没看手机也不知道现在是几点，不过从四周熄灭的灯光可以看出现在已经是深夜。宁默现在的视力已经超越常人，不开路灯走起路来也毫无压力。宁默推开冲凉房的门正想开灯，便被一声轻呼吓了一跳。按说以现在宁默的感知能力不至于冲凉房里有没有人都不知道才对，事实上是宁默过于心急把身上的污汗洗掉，加上里面无声无息又没开灯，所以有点大意才没发觉，真心不是故意。
宁默确实十分尴尬，对方轻呼出声的时候宁默就知道对方是谁了，没有灯光宁默也可以看见此刻贾姨正脸红耳赤的坐在冲凉房的椅子上，也许喝酒了，但谁知道呢？
“不好意思呀贾姨，我不知道里面有人。”宁默打破沉默轻声解释。贾姨没有出声，却站了起来推开宁默一会便消失在院子里。
宁默站了好一会才打开灯，也许这样化解尴尬也不错的呢。身上满满的污渍宁默足足花了十几分钟用了半块肥皂才清理干净，衣服宁默是不好意思放进洗衣机洗了，味道太大怕是影响到别人。
回到房间的时候手机上的时间已经是差不多两点，洗过澡神清气爽的宁默没有丝毫睡意，却也没有了再次修炼的兴趣，将剩余的几块灵石放进混元戒，宁默打开了手机，里面有一条陌生人的未读短信息，对于这些陌生人的信息以往宁默都是一删了事，今天一修炼就有收获的宁默心情不错，有了看看的念头，“你是不是觉得我很坏？”莫名其妙嘛，宁默回了一条：“咱们又不认识，你坏不坏跟哥们有毛线关系吗？”
宁默正想收起手机准备睡觉，手机却又提示有新信息进来，宁默心想这家伙真是找骂的节奏啊这么晚不睡！哥们就好好满足你吧反正现在发信息又不用花钱。
“我是贾姨。”短短的几个字却让宁默有些发愣了。宁默刚才还想骂这个家伙来着，现在对方说自己是贾姨，真是让人有点头大呀！刚才自己回的信息虽然不算出格但也还是有点轻佻，再之前冲凉房的一幕宁默也不好意思说自己什么都没看见吧？
宁默想了好一会才赔着小心回道：“对不起呀，你这么晩还不睡吗？”宁默没说是信息的事对不起还是之前冲凉房的事对不起，这种事装糊涂没那么尴尬。
贾姨那边沉默了好一会才回，“今天是我三十三岁的生日，我也不知自己怎么了，你会看不起我吗？”
贾姨的话很是跳跃，宁默实在不知道怎样回答才算合适，只好顺着说：“原来是你生日呀那祝你生日快乐哦，而且我为什么要看不起你呢？”想了一下又加了一句，“刚才我真不是故意的，请你原谅！”
