自信心是一个人心理状况的体现，有自信的人一般都充满活力，而没有自信的人都低声下气。所以，这里要明确一个问题，生活里人人都是平等的，你不比别人缺什么，那么何必弄得自己低人一等呢？因此，不要逃避，也不要不敢面对搭讪中的失败，更不要说自己不行。只有弱小的自卑者才会盯着自己的失败和缺点不放手，甚至他们会逃避现实，不敢自我肯定。有句话说得好：“现实中的恐惧，远比不上想象中的恐惧那么可怕。”
自信地抬头走出去吧！别再用那种萎靡不振的状态面对生活了。你要告诉你自己：“我是个强者，我有足够的信心战胜其他的搭讪对手。”等到你真正意识到自己比其他搭讪对手都强大的时候，相信你已经成功搭上一个自己感兴趣的人了！
延伸阅读：自信力
自信力，是对自己充满信心，遇事不乱，处事不惊，有一种从容平静的心境。人生需要进取的自信力，也只有具备足够进取力量的人生，才是激昂向上的人生。那么，怎样培养自信力呢？
（1）勇敢地行动。勇敢是自信的表现。自信的人勇于在公众场合表达自己的意见，说话流畅，铿锵有力；勇于站在最前排，敢于拒绝他人过分的要求，在交流中能明确表达自己的意见和观点。
（2）尊重别人和自己。拥有自信力的人不会靠贬低他人、否定他人来确立自己的自信力。恰恰相反，他们会很尊重他人，尊重他人的意见，善于倾听，懂得尊重别人；当表达自己的观点、要求时，也尊重他人拥有的同样的权利；他们能够做到尊重事实，出现问题时对事不对人。
（3）坦然地面对生活中的痛苦和快乐。拥有自信力的人往往心胸坦荡，在任何情况下都能坚持自己的原则，做到表里如一、一视同仁；承认自己不是最好的，与他人在观点上存在差异时能虚心接受批评，谦逊好学，不耻下问；能坦然接受他人的赞扬，也能正确面对生活中的顺境和逆境。
（4）主动出击。这也是拥有自信力的人的一个行为特征：行为积极，乐于与人相处；有强烈的使命感、责任感和荣誉感；有创造机会和把握机会的意愿；懂得欣赏他人，能够认同别人的优点或成就，并真诚地赞美他人。面对生活与工作中的困难能主动出击，绝不回避。
（5）客观地认识自己。要客观地认识自我，充分了解自己的能力、素质和心理特点，首先要有实事求是的态度，不仅要看到自己的长处，也要如实地看待自己的短处。培养自信力，就是要正确地评价自己，做到有自知之明。找到自己的长处和优势，就能激发自信心。
（6）真实地肯定自己。自信力并不意味着不费吹灰之力就能获得成功，而是要从大处着眼、小处动手，脚踏实地、锲而不舍地奋斗拼搏，扎扎实实地做好每一件事，战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中找到自信心。
（7）用心欣赏自己。有时候，我们只顾欣赏别人却忘了欣赏自己，由此导致了丧失自信力，所以一定要学会欣赏自己，这样有利于自信力的培养。如何欣赏自己呢？就是把自己的优点一一列出来，提醒自己是一位有价值的人，让自己喜爱自己。回顾自己最满意的事情，告诉自己的良好感受：“我能行！”“我真棒！”
09．谨言慎行，力求搭讪给力
很多人以为搭讪就是随便说说就行，他们最常犯的一个错误就是不了解对方对于安全感的本能需求。其实，搭讪是一个很讲究言行得体的行为，要想在这个过程中有效搭讪，就要做到谨言慎行。
如何在搭讪中做到谨言慎行呢？我们要记住以下具体问题。
一是不要从背后去跟陌生人搭讪。跟陌生人搭讪要光明磊落，背后的搭讪往往会让别人觉得没有安全感。有时候安全感的建立很难，可是要打破却很容易。尤其对于女人而言，她们毕竟不像男人一样有强壮的体魄，因此当她们和陌生的男人聊天时，通常会置身于“容易受伤”的处境。所以，她们会自然而然地构建起一个“保护层”来防御可能遇到的伤害。
二是不要长时间近距离跟踪。长时间近距离跟踪最容易打破对方的安全感。对方知道你在“尾随”，无论是什么原因，总归是不好的，这个行为的弊端极大。如果真的想要搭讪一个人又没有时机的话，就尽量离其远一些，然后找到最近的对你比较有利的地方，不要犹豫，直接搭讪。
三是不要拦住对方进行搭讪。很多人喜欢在搭讪的时候拦住对方。当然你自己心理上会觉得现在很安全，对方被你拦下来，就不会逃跑了。可是对方会想：“他拦我做什么？难道有什么企图？”所以，拦住对方进行搭讪的做法实在是不可取的。如果不注意搭讪时的言行，就可能让自己背上一个坏名声。
四是切忌死缠烂打式搭讪。有些新手搭讪的时候存在这样一个问题，即在对方表示没兴趣之后还想继续搭。这种事情经常在推销员身上发生，以至于我们总是能收到这样那样的广告宣传。
在这里特别举一个最常见的例子：你接到一个电话，是推销营养品的。虽然你很明确地谢绝了他，可是电话那头的推销员很有韧劲，依然继续说道：“我们的营养品是最好的，你要买的话联系我，我给你打个折！”当你说了“谢谢，我要是有需要再联系你”之后，本以为这回真要结束了，谁知那边依然没断：“好的好的，我们的营养品是市面上最好的，里面含有多种营养成分。”等他把成分讲完，你依然礼貌地拒绝了他：“好的，谢谢！不过我这边现在很忙，有时间肯定光顾！”本以为这回他该听明白了，结果他又继续说：“您能抽一点时间让我帮您做个健康调查吗？请问，您平时都吃什么营养品？”你很无语，于是接着说：“对不起，我实在是没有时间。”那边用诚恳的语气说：“就几分钟时间。”这个时候，不逼得你狠狠地挂掉电话才怪呢！由此可见，在与人搭讪时，千万要关注搭讪对象的态度。如果对方表明了没有兴趣，最好直接换话题。不然，被拒绝是小事，惹人厌烦才是大事。
五是时刻对搭讪对象保持微笑，也是谨言慎行的要求之一。很多人搭讪的时候都是在最紧张的阶段，别说微笑了，能有表情就很不错了。微笑时友善的气氛会感染对方，所以要是想搭讪成功，就多多微笑吧！
六是善于先远处观察，然后做出判断。你可以在搭讪之前远距离地观察对方，这个办法在选择搭讪目标时常常被用到，但是搭讪的时候就不要继续了。因为，你由上到下地打量对方通常会给人造成心理负担，并且会让对方觉得你很轻浮。搭讪是不能大意的，你上的是搭讪的战场，不容许你在战场上还有准备的过程。
七是搭讪的时候尽量放平心态，不要太过于暴露自己的意图；但是失败时也不要气馁。另外很多人说话喜欢触碰别人，其实这是个很不好的现象，因为过度的身体接触会损伤自己的形象，让别人以为你有不良企图。
不要对方一拒绝就气馁败退，需要再接再厉。至少要邀请对方5次，但不能缠着对方不放，更不可挡住对方的去路或紧随不舍。要有“失败了也没有什么了不起”的心胸，也要有自知之明，不要好高骛远。若你的相貌穿着与对方不是一个层次，那就别自取其辱了。否则，你勉为其难地冲上去搭讪，只会吓跑对方。
